أوضح القائمون على دراسة جديدة تم الكشف عنها مؤخرا بالولايات المتحدةالأمريكية أن ممارسة الرياضة لمدة ساعة و20 دقيقة أسبوعيا فقط خلال مرحلة المراهقة للفتيات تؤدي إلى انخفاض بنسبة 16% في خطر الوفاة بسبب السرطان في المرحلة العمرية من 40 إلى 70 عاما، مضيفين أن الرياضة تقلل أيضا خطر الوفاة جراء أمراض مثل الأزمات القلبية والجلطات الدماغية بنسبة تصل إلى 15%.