رئاسيات : المجلس الدستوري يعلن عن النتائج النهائية ما بين 16 و 25 ديسمبر    الواجب الوطني تم وسط إقبال معتبر ...وفي ظروف جيدة    اختتام العملية الانتخابية بباريس و بداية فرز الأصوات    رئاسيات: نسب المشاركة في ولايات الوطن المعلن عنها على الساعة الخامسة مساءا    توقيف 6 أشخاص بقالمة بعد محاولتهم عرقلة الانتخابات    شرفي: الاقتراع نال نسبة مشاركة "مرضية" تتناسب وطموحات الشعب الجزائري للخروج من الأزمة    عطال سيغيب لبضعة أشهر    نجم تشيلسي يقطع الطريق أمام برشلونة    بن فليس: "أتمنى الخير للجزائر وأنا ملتزم بواجب الصمت الانتخابي"    مورينيو يدلي بتصريح جد مثير    شرفي: "95 بالمائة" من مراكز التصويت يجري بها الاقتراع بصفة "سلسة"    الصحراء الغربية: نحو استحقاقات إضافية للتصدي ل"دسائس ومؤامرات الاحتلال" ومن يتواطئ معه    تنديد بالاعتداءات التي تعرض لها عدد من أفراد الجالية بالخارج لدى تأديتهم لواجبهم الانتخابي    تيزي وزو: حريق مهول بمصنع للحليب    تيزي وزو: توقيف ثلاثة أشخاص بحوزتهم "كوكتيل مولوتوف"    الدولة وفت بالتزاماتها لتمكين الشعب من اختيار رئيسه    ضبط 3480 قرص مهلوس لدى مروجَين بوهران    وضعها مجلس المحاسبة‮ ‬    بالتنسيق بين وكالة‮ ‬كناك‮ ‬و أونساج‮ ‬    لإيجاد حلول للمشاكل المالية    المنافسة تنطلق‮ ‬يوم‮ ‬21‮ ‬ديسمبر الجاري    خلال تشييع جنازته    تقضي‮ ‬الاتفاقية بتسليم التحف القديمة    نظمت عدة أنشطة متنوعة في‮ ‬مختلف ولايات الوطن‮ ‬    منطقة إستراحة بين الجزائر وتونس    الجزائر تفوز برئاسة برلمان طلبة الأزهر    دعم المؤسسات والاستثمار المنتج وإعادة الترخيص باستيراد السيارات المستعملة    البنوك مطالبة بالتمويل المستدام للاقتصاد الوطني    لافروف يؤكد على تطابق في وجهات النظر مع ترامب    دعوة المواطنين للمشاركة بقوة في الاقتراع    2667 مستفيد من الإدماج المهني هذا الشهر    شجاعة الثوار قهرت وحشية الاستعمار    اليوم الذي كُشف فيه الوجه الحقيقي للاستعمار    سحب 235 رخصة سياقة    شاب يغرس خنجرا في قلبه محاولا الانتحار بحي سطاطوان    «مصممون على الانتصار»    مولودية وهران ومستقبل شبيبة أرزيو في لقاء خاص لمدرب الحراس    45 % من المشاريع المصغرة فاشلة لغياب المرافقة    شباب بني بوسعيد يستعجلون إطلاق مشاريع الصيد البحري المتأخرة    «استخدمت زوارق ورقية لتجسيد ظاهرة "الحرڤة" في لوحاتي»    بين ناري «الهجرة» وحب الوطن    ملحقة مكتبة "جاك بارك" بفرندة تحيي ذكرى 11 ديسمبر 1960    الحظ لم يسعفنا لكن نسعى إلى تحقيق التأهل    مظاهرات 11 ديسمبر نموذج لخرق فرنسا للحريات    أغلب ما يعرفه الروس عن الجزائر، بهتان وزور    توقع جني 18 ألف قنطار من الزيتون    28 جزائريا في أكاديمية مجمع أتاتورك للطيران    سوق لبيع المنتجات الفلاحية قيد الإنجاز    في‮ ‬ظل ارتفاع نسبة المصابين بالداء‮ ‬    تأجيل التسجيلات في قرعة الحج إلى 15 ديسمبر الجاري    سكان مستغانم ينتظرون تسليم مشروعي القرن «الترامواي» و «مستشفى خروبة»    وكالات السياحة والأسفار مدعوة لسحب دفتر الشروط الخاص بتنظيم الحج    مهنيو الصحة يدعون الى اعتماد الأدوية الجديدة للسكري    الشيخ عبد الكريم الدباغي يفتي بضرورة المشاركة بقوة في الرئاسيات    سلال يبكي بالمحكمة و يصرح : لست فاسد انا بريء !!    بن ڨرينة: سأنصب مفتي الجمهورية وتوحيد المرجعية الدينية في البلاد    زعلان لم استقبل دينار واحد وليقول انا شديت عليه مستعد انا نخلص    « الحداد »    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





بعد أن أثبتوا فوائده الغذائية‮ ‬
خبراء تغذية ألمان‮ ‬يدافعون عن البيض
نشر في المشوار السياسي يوم 20 - 04 - 2019

‬ أعلن خبراء تغذية من ألمانيا أنهم لا‮ ‬يتفقون مع ما أعلنه علماء من الولايات المتحدة قبل أيام،‮ ‬بأن تناول أكثر من ثلاث بيضات في‮ ‬الأسبوع‮ ‬يشكل خطورة على الصحة‮. ‬وأعلن علماء من جامعة نورث وسترن الأمريكية،‮ ‬أن تناول البيض بصورة منتظمة ودورية،‮ ‬يزيد من كمية الكوليسترول التي‮ ‬يتناولها الإنسان،‮ ‬ما‮ ‬يسبب الموت المبكر‮. ‬ولكن العلماء اكتشفوا في‮ ‬هذه الدراسة نقاط ضعف كثيرة،‮ ‬لذلك لم‮ ‬يتفق مع نتائجها خبراء التغذية في‮ ‬ألمانيا‮. ‬وكشف خبراء جمعية التغذية والمركز الفدرالي‮ ‬للتغذية في‮ ‬ألمانيا،‮ ‬أن البيض مادة‮ ‬غذائية مفيدة،‮ ‬ولا‮ ‬يمكن حاليا وضع حد أعلى لتناوله خلال فترة زمنية معينة‮. ‬ووفقا للخبراء الألمان،‮ ‬فإن ارتفاع مستوى الكوليسترول في‮ ‬الجسم لا‮ ‬يرتبط بالغذاء،‮ ‬بل هو نتيجة اضطرابات خلوية لا علاقة لها بما‮ ‬يتناوله الإنسان في‮ ‬وجبة الإفطار،‮ ‬وإن خطر حدوث مثل هذه الاضطرابات مرتبط بتوازن البروتينات الدهنية عالية ومنخفضة الكثافة،‮ ‬وارتفاع ضغط الدم أو مشكلات في‮ ‬عملية التمثيل الغذائي،‮ ‬ومرض السكري‮ ‬والسمنة‮.‬ ‭ ‬ ما الذي‮ ‬يحدث في‮ ‬الجسم عند تناول ثلاث بيضات في‮ ‬اليوم؟
لذلك،‮ ‬فإن تحديد كمية الكوليسترول التي‮ ‬تدخل إلى الجسم مع المواد الغذائية‮ ‬يجب أن‮ ‬يكون في‮ ‬حال استمرار ارتفاع مستواه في‮ ‬الدم بسبب المرض،‮ ‬بحسب الخبراء الألمان‮. ‬كما‮ ‬يؤكد الخبراء أن الكوليسترول الغذائي‮ ‬مهم جدا لجسم الإنسان،‮ ‬لأنه‮ ‬يشكل أساس إنتاج الهرمونات‮. ‬كما أن العديد من الدراسات العلمية تفند تأثير البيض في‮ ‬الإصابة بتصلب الشرايين،‮ ‬لأن البيض‮ ‬يحتوي‮ ‬على الكوليسترول وعلى كمية كبيرة من الفوسفوليبيد‮ (‬دهن فسفوري‮)‬،‮ ‬المادة المضادة للكوليسترول‮. ‬وقد ثبت أن الجزء الأكبر من الكوليسترول في‮ ‬البيض‮ ‬يستخدمه الجسم في‮ ‬تكوين المادة الصفراء وأغشية الخلايا‭.‬

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.