«50 ألف منصب جديد في لاداس.. والملف بطاقة تعريف»    الجولة ال19‮ ‬من الرابطة المحترفة الثانية    الأغراض الشخصية للمغني‮ ‬والشاعر إرث للمجتمع    من أجل محاربة العنف في‮ ‬الملاعب    من أجل إبادة الشعب الصحراوي    مواطنون مستاؤون من تحايل التجار    سالفيني‮ ‬يأمل بأن‮ ‬يتخلص الفرنسيون من ماكرون    ميلة    رياح قوية تجتاح‮ ‬24‭ ‬ولاية‮ ‬    بنسبة‮ ‬21‮ ‬في‮ ‬المائة    قال أن ارتفاع عدد المترشحين للرئاسيات سيناريو متوقع    تستمر إلى‮ ‬غاية ال6‮ ‬فيفري‮ ‬القادم‮ ‬    الخبير الاقتصادي‮ ‬آيت شريف‮ ‬يحذر‮: ‬    إجراءات جديدة لمحاربة التحايل ببطاقة الشفاء    إحصاء 111 عاملا أجنبيا غير مصرح بهم بغليزان    مقري سلطاني وجهاً لوجه    هذا آخر أجل لإيداع ملفات الترشح للرئاسيات    النتن ياهو عند جارنا الملك ؟    جرائم الاستعمار بالجزائر ضمن النقاش الوطني بفرنسا    هذه حقيقة احتراق طائرة جزائرية في كندا    معرض حول سجون الاستعمار    فلوسي عميداً لكلية العلوم الإسلامية    مالك بن نبي: وصراع الأفكار الإيديولوجية المحنطة- الحلقة العاشرة-    في رحاب قوله تعالى: (واحذرهم أن يفتنوك)    أحب العمل إلى الله بر الوالدين    إذا كان الشغل مجهدة فان الفراغ مفسدة !    إرهابيان يسلمان نفسيهما للسلطات العسكرية    التطعيم ضد الحصبة: حسبلاوي يلح على بلوغ 95 بالمائة على الأقل    حصة إضافية بأزيد من 13 ألف جرعة لقاح بتلمسان    الأوبئة تحاصر اليمنيين    الجزائر عازمة على مرافقة مالي في مسعى السلم والمصالحة    الفريق قايد صالح يؤكد في الذكرى السادسة لحادثة تقنتورين :    الشاهد وأمين الاتحاد العام للشغل يفشلان في نزع الفتيل    الجزائر العاصمة من أرخص المدن عالميا    إستقبال 62 رسالة ترشح منها 12 لرؤساء و50 لمترشحين أحرار    تحصيل 12٪ فقط من الضريبة على جمع النفايات المنزلية    حملة مراقبة عبر 165 وكالة سياحية    تراجع عدد المشاركين إلى 100    الجاني ينهار بالبكاء أمام القاضي ندما على قتل شقيقته صاحبة 17 سنة    « العمل التلفزيوني مُتعِب والأشرطة العلمية تحتاج إلى فرق مختصة »    تفسير: (الذين اتخذوا دينهم لهوا ولعبا وغرتهم الحياة الدنيا فاليوم ننساهم ):    تصنيف 5 معالم إسبانية قديمة بوهران    الإدارة تمنع هيريدة وسلطان من التدرب    الجليد يُؤخر زراعة البطاطا بمستغانم    «فوتنا فرصة ثمينة للفوز على الحمراوة»    «المنافسة القارية أكسبتنا خبرة تنظيمية والمدرب الجديد سيعرف بعد أيام»    «أديت مباراة في القمة وشتمت من قبل أنصارنا»    وضع حد لنزيف النقاط أمام "المكرة"    جمعية الوئام بتيارت تلّح على فتح مركز استقبال خلال الشتاء    عامل يحطم فندقا بناه بنفسه    خمس فوائد للعناق وتبادل الأحضان    قطط تتسبب في إصابة فتاتين بالعمى    نفوق "ألطف" كلب    إنشاء أول مؤسسة خاصة بباتنة    سكيكدة تكرّم بوتران    طفلة العامين تسلم نفسها للشرطة    المنشد جلول يرد على مهاجمي الراحل هواري المنار    مركز معالجة السرطان سنة لتسليم المشروع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





بعض زملاء العمل خطر على الصحة!
أخصائيون نفسانيون يحذرون:
نشر في الشروق اليومي يوم 19 - 12 - 2018

حذرت دراسة حديثة من زملاء العمل الوقحين وغير المهذبين، وقالت أن تأثيرهم قد يمتد ليشمل صحة الموظف وصحة شريكه في المنزل.
وأشارت الدراسة إلى أن الأزواج الذين يعملون في مجالات عمل مماثلة، سواء في الشركة نفسها أو في المهنة نفسها، سوف يشعرون بتأثير الزملاء في مكان العمل، إلى درجة قد تمنعهم من النوم.
ويشرح علماء النفس، الذين أشرفوا على الدراسة، أنه عندما يواجه شخص ما موقفا غير سار في العمل، فإنه يميل إلى التفكير في الأمر في المنزل، وسواء كان ذلك مديرا أو شخصا ما يتكلم باستمرار خلال اجتماعات العمل، فقد يؤدي ذلك إلى إصابة بعض الموظفين بأعراض الأرق، مثل صعوبة النوم أو الاستيقاظ في منتصف الليل.
هذا وقال أخصائيون نفسانيون أن زملاءالعمل السلبيين يتسببون في الإصابة ببعض الأمراض كالاكتئاب، والسكري وضغط الدم.
الدراسة تابعت عادات 305 من الأزواج، في عدة مجالات عمل، ووجدت أن هذا السلوك يمكن أن يؤدي إلى قلة النوم عند كلا الشريكين، حيث يقلق أحدهما من العمل فيما يقلق الآخر بشأن شريكه لكونه متعاطفا معه.
كما تشرح الدراسة أن الشريكين الذين يعملان في مجال عمل مماثل، يكون وضعهما أفضل، لأن لديهما فهما كافيا حول سياق المشاكل، وبالتالي يمكنهما تقديم الدعم بشكل أكبر.
وتقول الدراسة: "يمكنهما (الزوجان) التحدث عن العمل ومناقشته، ولكن يجب عليهما بعد ذلك محاولة الاسترخاء معا، وخلق ظروف جيدة للنوم".
واُختتمت الدراسة بنصح من يعانون من هذه المشاكل، لا سيما وأن مكان العمل أمر حتمي غير قابل للتجنب، أن يقوموا بفصل أنفسهم عن العمل وهم في الخارج، عبر ممارسة الهوايات المفضلة أو الرياضة أو قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء.
المصدر: وكالات


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.