وزارة الدفاع : على الجزائريين التحلي "أكثر من أي وقت مضى" بمزيد من اليقظة    دربال: مهمة الهيئة العليا المستقلة لمراقبة الانتخابات هي السهر على أن تكون العملية الانتخابية "نظيفة"    بيان السياسة العامة للحكومة الاثنين المقبل أمام المجلس الشعبي الوطني    الجوية الجزائرية بخير و ليست مهددة بالإفلاس    مباراتان محليتان واعدتان في افتتاح ذهاب الدور ربع النهائي لكأس الجزائر    البرج    مولود شريفي: العقار الموجه لاحتضان مركز تكوين نادي مولودية وهران جاهز    الاتحاد الوطني للنساء الجزائريات يساند المترشح عبد العزيز بوتفليقة بهدف مواصلة الاصلاحات    القضية الصحراوية حاضرة في نقاش سويدي رسمي    مدرب الاسماعيلي يانوفيسكي يؤكد: نسعى للفوز لبعث حظوظنا    هكذا يُبعد الأتراك “العين” عن فيغولي!    حطاب بباماكو لتوقيع على البرنامج التنفيذي للتعاون في المجال الرياضي بين الجزائر و مالي    مولودية الجزائر في نفق مظلم    سالم العوفي يحدد أهداف “لازمو” في باقي مشوار البطولة    بدوي: قوة الجزائر في مؤسساتها ودرجة وعي مواطنيها    قاتل أصيل اعتدى عليه جنسيا قبل قتله !!    انتشال جثة الغطاس المفقود في عرض البحر بأرزيو    550 طالبا يشاركون في الاختبارات التمهيدية    بوعزغي: تأسيس نظام وطني للبياطرة سيساهم في تحسين الصحة العمومية    بدوي: استلام مستشفى 60 سرير بالبيرين شهر أفريل    مشاهد مؤثرة لطرد عائلة مقدسية من بيتها    النوم يحسن من الحالة الصحية للمرضى ويعزز من فعالية محاربة الأمراض    تدمير قنبلة تقليدية الصنع بتيزي وزو    النصر تنفرد بنشر رسالة تتضمن تفاصيل معركة جبل العصفور: هكذا واجه 70 مجاهدا 8 آلاف جندي فرنسي بالأوراس    أمريكا تحاصر البغدادي وقادة “داعش”    مشروع مستشفى لعلاج الأطفال في الأفق بالبليدة    هؤلاء منزعجون من صادرات الجزائر خارج المحروقات    وزارة التربية: كناباست لم تدع إشعار لأي إضراب    الجزائر ستصدر البنزين إلى أسواق إفريقيا و أوروبا "بحلول سنة 2022"    الأنفلونزا الموسمية تقتل 3 جزائريين    يوسفي: تصدير 2 مليون طن من الإسمنت آخر السنة    «بإمكان الشباب الحصول على السجل التجاري من دون امتلاكهم لمحلات»    بن رحمة يفشل في السير على خطى محرز    أويحيى يوقّع على سجل التعازي بإقامة السفير    بدار الثقافة‮ ‬مالك حداد‮ ‬بقسنطينة    المغرب غير مؤهل للحديث عن الديمقراطية    خلال السنة الجارية    ‮ ‬رسالة بوتفليقة تبين تمسك الجزائر ببناء الصرح المغاربي‮ ‬    من مختلف الصيغ وعبر جميع الولايات    في‮ ‬عهد معمر القذافي    كابوس حفرة بن عكنون‮ ‬يعود    ‭ ‬شهر مارس المقبل    النعامة‮ ‬    مسكنات الألم ضرورة قصوى ولكن    عن الشعر مرة أخرى    هذه أنواع النفس اللوامة    لِمَا يُحْيِيكُمْ    هذه الحكمة من أداء الصلاة وفضلها بالمسجد    5 سنوات سجنا ضد « الشمَّة»    ظريف: خطر نشوب حرب مع الكيان هائل    تنظيم الدولة يتبنى هجوما بسيناء    خنشلة تحتفل باليوم الوطني للشهيد    ينزعُ عنه الأوهام    التهاون في التفاصيل يضيّع الفيلم    إطلاق مشروع "أطلس الزوايا والأضرحة بالغرب الجزائري"    أرافق القارئ في مسار يعتقده مألوفا إلى حين مفاجأته    اذا كنت في نعمة فارعها - فان المعاصي تزيل النعم    كيف برر المغامسي صعود بن سلمان فوق الكعبة؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





خمس فوائد للعناق وتبادل الأحضان
نشر في المساء يوم 24 - 01 - 2019

من المعروف أن للاتصال البشري فوائد صحية عديدة، إذ يمكن أن يحسن من النمو النفسي والجسدي على حد سواء، وقد مثّل يوم الإثنين 21 يناير، يوما عالميا للمعانقة، وصاحب فكرة "يوم العناق العالمي" رجل الأعمال الأمريكي الاجتماعي، كيفن زابورني، الذي أنشأه للمرة الأولى عام 1986، حسب موقع "لوفيلدر".
اختار زابورني 21 يناير تحديدا، للاحتفال بفكرته غير التقليدية، بعدما لاحظ أن الحالة المعنوية للناس بشكل عام، تنخفض في الفترة الممتدة بين "الكريسماس" وعطلة رأس السنة وعيد الحب "الفالنتاين" وأعياد الميلاد، ويرى أن "المجتمع الأمريكي يشعر بالخجل من إظهار مشاعره في الأماكن العامة"، وأعرب عن أمله في أن يغير "يوم العناق الوطني" تلك الفكرة.
يذكر أن مجموعة من الناس في أوتاوا بكندا، حاولوا أن يدخلوا موسوعة "غينيس" للأرقام القياسية عام 2010، بتسجيلهم "أكبر عناق جماعي"، أثناء حدث الغابة الكهربائية، وقد بلغ عددهم 10 آلاف و544 شخصا، لكنهم فشلوا في مسعاهم.
للعناق أيضا وتبادل الأحضان عدة فوائد، فإلى جانب كونه وسيلة لعلاج العديد من الأمراض وتخفيف التوتر، ويساهم في بناء الثقة وتقوية جهاز المناعة، هناك خمسة حقائق مثيرة أخرى عنه، على غرار أن غالبية الناس ينجحون في مد ذراعهم اليمنى بالكامل أثناء العناق، كما أن العناق يقلل من مستويات التوتر أو الشعور بالوحدة، فضلا عن أنه يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، ويعمق العلاقات لمساعدة المرء على الشعور بالأمان، والتخفيف من مخاوف بعض الناس.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.