البشرة النضرة والتي لا تشوبها شائبة هي حلم كلّ امرأة إذ تعزّز من جمالها وتزيد ثقتها بنفسها لا تتمتّع كلّ النساء ببشرة الأحلام إذ تعاني البعض منهنّ من مشاكل مزعجة تطال البشرة مثل انسداد المسام والتي تؤدّي بدورها إلى ظهور حبّ الشباب والرؤوس السوداء قد يلعب العامل الوراثيّ دوراً كبيراً على هذا الصعيد لكن هنالك أمور وعادات إضافيّة تقومين بها تؤدّي إلى انسداد مسام بشرة الوجه والجسم في الوقت نفسه لنكتشفها معاً في ما يلي. - تمرير يديكِ باستمرار على وجهكِ وخصوصاً على البثور: تلمس يديكِ خلال النهار العديد من الأشياء الملوّثة مما يجعلها أكثر عرضة للإلتقاط البكتيريا إذاً إنّ وضع يديكِ على وجهكِ ينقل الجراثيم إليه بشكل مباشر فتفادي القيام بهذه العادة. بالإضافة إذا كنتِ تعانين من حبّ الشباب حاولي قدر الإمكان عدم لمس البثور مما يساهم في تهيّج البشرة وانسداد مسامها. - وضع نوع مستحضرات الماكياج غير المناسب: إنّ تركيبة مستحضرات التجميل الغنيّة بالزيوت الشمع والزبدة تساهم في إفراز زيوت البشرة بكثرة فلا تستطيعين بالتالي التخلّص منها بسهولة مما يسبّب انسداد المسام وظهور البثور. - عدم إزالة الماكياج قبل النوم: هو من أكثر الأخطاء الجماليّة شيوعاً والتي تكون المرأة مذنبة في ارتكابها هذه الخطوة السيّئة تحمل الكثير من العوارض السلبيّة على البشرة ومن أبرزها انسداد مسامها وإصابتها بالالتهابات الجلديّة. - عدم تقشير البشرة: خطوة مهمّة جدّاً وأساسيّة لا تتخاذلي عن اللجوء إليها إذ تساعد على تنظيف وجهكِ والتخلّص من خلايا الجلد الميّتة. قومي بتقشير وجهكِ مرّة في الأسبوع على الأقلّ وتفادي بالتالي انسداد المسام كي تتمتّعي ببشرة الأحلام. - عدم غسل وسادات النوم بشكل منتظم: تتراكم بقايا زيوت الشعر وفروة الرأس على الوسادة مما قد يسبّب انسداد مسام بشرتكِ مع مرور الوقت خصوصاً إذا كنتِ تعانين من حبّ الشباب اغسلي الوسادة بالماء الساخن مرّة واحد في الأسبوع تخلّصي من الجراثيم وتمتّعي ببشرة نضرة خالية من الشوائب. - ارتداء نوع الأقمشة غير الملائمة: ألياف البولي إستر وقماش الليكرايسبّبان بظهور حبّ الشباب على البشرة وخصوصاً على الظهر استبدليهما بالألياف الطبيعيّة مثل القطن الذي يتيح للبشرة أن تتنفّس وبالتالي لا يؤدّي إلى انسداد المسام. منتجات طبيعية لتنظيف الوجه يعتبر الجلد الجهاز الحساس الذي يغطي الجسم بأكمله لذلك يجب أن نركز على تنظيفه والعناية به من وقت إلى آخر دون استخدام مواد كيميائية مكلفة وغير فعالة. - فتح مسام البشرة: تحتاجين أولاً إلى غسل بشرتك بالماء الدافئ والصابون المعتدل لإزالة جميع الشوائب السطحية التي تراكمت خلال النهار حتى تتمكني من فتح المسام. - قومي بحمام بخاري لوجهك لمدة دقيقتين إلى 5 دقائق حيث عليك أن تتركي الماء حتى يغلي ثم أزيلي القدر من النار وأضيفي الخزامى البابونج أو الشاي الأخضر. - تقشير البشرة: ستساعدك هذه الخطوة على تقشير بشرتك وإزالة الخلايا الميتة لتجديد الخلايا وللقضاء على ندوب وتعزيز الدورة الدموية لذلك يمكنك تطبيق هذه الوصفة حيث تحتاجين إلى: نصف كوب من ملح البحر ملعقة صغيرة من خلاصة اللوز النقي نصف كوب من حبوب البن نصف كوب سكر بني خشن نصف كوب من زيت اللوز الحلو أما طريقة الإعداد فتكون بمزج المكونات ثم تطبيق هذه الوصفة لمدة 15 دقيقة واشطفي بالماء البارد. - ترطيب البشرة: يتكون هذا القناع من نصف حبة من الأفوكادو ملعقتين من العسل بيضتين قومي بمزج المكونات حتى تتحصلي على مزيج متجانس وناعم. طبقي هذا القناع على وجهك لمدة نصف ساعة على الأقل.
