خلال إشرافه على مراسم إحياء اليوم العالمي لحرية الصحافة: لعقاب يدعو النقابات المهنية للصحافيين للعب دور إيجابي    بلعابد يؤكد بأن مواضيع الاختبارات لن تخرج عن الدروس المقدمة: أزيد من مليون ونصف المليون مترشح لامتحاني البكالوريا والتعليم المتوسط    لعقاب يبرز الانجازات المحققة في القطاع ويؤكد: على الإعلام لعب دوره في الذود عن مصلحة وسيادة الوطن    الجزائر/موريتانيا : افتتاح الطبعة 6 لمعرض المنتجات الجزائرية بنواكشوط    تجسيدا لقرار الرئيس تبون: وصول مجموعة أخرى من الأطفال الفلسطينيين الجرحى للعلاج بالجزائر    عنابة: ربط ذراع الريش بنظام الكاميرات والحماية عبر الفيديو    موعد غينيا اتضح في انتظار مواجهة أوغندا: الكاف ضبطت رزنامة مواعيد شهر جوان    تعيين برباري رئيسا للوفد الجزائري في أولمبياد باريس    الفاف تبنت مبادرة الصلح: رفع قرار حظر تنقل السنافر وأنصار مولودية الجزائر    إعلام قوي للذّود عن مصلحة الوطن    الجزائر تستقبل دفعة ثانية من الأطفال الفلسطينيين    قسنطينة : وفاة طفل غرقا في بركة مائية ببني حميدان    الوادي: ضبط 3 مشتبه بهم في جريمة قتل شخص    تفاعل واسع مع رحيل جوهرة الساورة حسنة البشارية: عميدة موسيقى الديوان توارى الثرى    جيجل: إحياء الذكرى 42 لوفاة محمد الصديق بن يحيى    الشريعة الإسلامية كانت سباقة أتاحت حرية التعبير    صالون دولي للسيارات والابتكار من 23 إلى 26 ماي بقسنطينة    رحيل سفيرة موسيقى الديوان حسنة البشارية    حان الوقت لرفع الظلم التاريخي عن الشعب الفلسطيني    برنامج مشترك بين وزارة الصحة والمنظمة العالمية للصحة    أكثر لاعب أنانيٍّ رأيته في حياتي!    حيماد عبدلي مطلوب في نادي نيس الفرنسي    "الفاف" تطلق مبادرة "صلح كروية" وتتوعد الحكام    في خطابه له أمام نقابيي الاتحاد العام للعمال وأحدث صدا،الرئيس تبون : نجدد تمسك الجزائر بالطابع الاجتماعي للدولة ولن نتخلى عنه    القضاء على إرهابي و قبض عنصري دعم    سكيكدة ولاية نموذجية في برنامج تعاون دوليّ    وضع شاطئ "الكثبان" على طول 7 كلم تحت تصرف المصطافين    اقتناء 4 شاحنات ضاغطة لجمع النفايات    مصالح الدولة في مهمة بلوغ "صفر حرائق" هذا الصيف    الموافقة على اعتماد سفيرتي الجزائر بسلوفينيا وإثيوبيا    صحفيو غزة.. مئات الشهداء والجرحى والمعتقلين في سبيل القضية    دبلوماسيون ومتعاملون أجانب: رغبة في تطوير المبادلات    إطلاق مسابقة أحسن صورة فوتوغرافية    دعوة لصيانة الذاكرة من التزييف والتشويه    معرض للمنتجات الجزائرية بنواكشوط    توقيع 3 اتفاقيات بالصالون الدولي "لوجيستيكال"    حراك الجامعات المؤيّد لفلسطين يتوسّع..    تمثيلية جبهة البوليساريو بإيطاليا تنظم يوما تكوينيا لمرافقي الأطفال الصحراويين خلال الصيف    السيد العرباوي يحل ببانجول للمشاركة في أشغال قمة منظمة التعاون الإسلامي    بن طالب ينافس أوباميانغ على جائزة أفضل لاعب أفريقي في فرنسا    دراجات/ طواف البنين الدولي: الجزائري ياسين حمزة يفوز بالمرحلة الرابعة    الاتحاد الأوروبي سيمول 7 مشاريع للطاقة عبر "بنك الهيدروجين"    مهرجان عنابة للفيلم المتوسطي : الجائزة الكبرى "الغزالة الذهبية" من نصيب الفيلم الاسباني "ماتريا"    دعا لها مشاركون بندوة علمية بسطيف.. ضرورة بناء وتكوين قدرات فعالة في إدارة المخاطر محافظة على الموروث الثقافي    الاهتمام بالتكوين ضروري لتحسين أداء الأفواج الكشفية    النفط يتأرجح بين توقعات أوبك+ ومخاوف بشأن بالاقتصاد الأميركي    مشاركة قرابة 20 ولاية في المعرض الوطني للفنون والثقافات الشعبية    البرلمان العربي: الصحافة العربية لها دور ريادي في كشف جرائم الاحتلال الصهيوني في فلسطين    شهداء ومصابون في قصف للاحتلال الصهيوني استهدف منزلا برفح    "الحق من ربك فلا تكن من الممترين"    «إن الحلال بيِّن وإن الحرام بيِّن…»    إذا بلغت الآجال منتهاها فإما إلى جنة وإما إلى نار    تيارت..هلاك ثلاثة أشخاص وإصابة ثلاثة آخرين في حادث مرور    التوقيع على برنامج عمل مشترك لسنة 2024-2025 بين وزارة الصحة والمنظمة العالمية للصحة    استئناف حجز التذاكر للحجاج المسافرين مع الديوان الوطني للحج والعمرة يوم الأربعاء بالنسبة لمطار الجزائر    القابض على دينه وقت الفتن كالقابض على الجمر    استئناف حجز التذاكر للحجاج المسافرين مع الديوان الوطني للحج والعمرة اليوم الأربعاء بالنسبة لمطار الجزائر    سايحي يكشف عن بلوغ مجال رقمنة القطاع الصحي نسبة 90 بالمائة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ش. قسنطينة: الخضورة تجري آخر حصتين تدريبيتين وتشد الرحال اليوم للعودة إلى أرض الوطن
نشر في الخبر الرياضي يوم 15 - 07 - 2014

ستكون الحصتان المبرمجتان نهار اليوم الأخيرتين للفريق الأخضر والأسود الذي انتهت مدة إقامته بالأراضي التونسية وسيشد الرحال للعودة إلى أرض الوطن، وذلك بعد إجراء المجموعة الحصة التدريبية الليلية والأخيرة إذ سيتوجه اللاعبون لتناول وجبة السحور ليحملوا بعدها أغراضهم قبل أن يغادروا مباشرة حمام بورڤيبة.
إدارة الملعب كانت تريد برمجة الحصة الأخيرة في منتصف الليل
كان مدير الملعب قد قرر برمجة الحصة التدريبية الثانية للفريق نهار اليوم في الساعة الثانية عشرة ليلا عوض المعتاد في الحادية عشرة والنصف، حيث أكد مدير الملعب للعبني والمناجير عرامة أن الأرضية عليها أن ترتاح قليلا ولا يجوز المران المتتالي فوق عشبها الطبيعي الذي سيتأثر من تكثيف التدريبات من دون أن تستريح الأرضية قليلا.
مسؤولو ال"سي آس سي" رفضوا الفكرة جملة تفصلا
رفض مدرب شباب قسنطينية لعبني وأيضا المناجير عرامة المقترح الذي تقدمت به إدارة الملعب القاضي بتأخير الحصة الليلية إلى نصف ساعة أخرى، حيث أكد لعبني لمحدثه أن الإدارة اتخذت القرار من غير أن تدرسه جيدا باعتبار أن الفريق كان يهمه لو اقترب موعد الحصة وليس العكس وذلك من أجل أن يتمكن من تجهيز نفسه جيدا قبل موعد العودة.
الفريق سيجري الحصتين التدريبيتين في وقتهما المحدد
بالمقابل فإن الكتيبة الخضراء ستجري حصتيها التدريبيتين في الوقت المحدد والمتفق عليه من قبل، أي ستنطلق الحصة الاولى في السادسة مساء في حين ستنطلق الحصة الثانية في حدود الحادية عشرة والنصف ليلا وهي الحصة التي قد يبرمجها الطاقم الفني للخضورة من أجل لعب مباراة تطبيقية ينهي بها الفريق تربصه التحضيري الأول.
اللاعبون سيتناولون وجبة السحور ثم يجتمعون في بهو الفندق
بعد تناول رفقاء سامر وجبة السحور سيتنقلون بسرعة إلى غرفهم من أجل جلب أمتعتهم وإفراغ الغرفة قبل التجمع مجددا في بهو الفندق وذلك حتى يتسنى للمسؤولين تنظيم رحلة العودة من خلال جمع كل اللاعبين قبل إعطائهم إشارة وضع حقائبهم وأغراضهم في الحافلة بانتظام كما كان عليه الحال في الرحلة الأولى عند تنقل الوفد إلى تونس.
عرامة سيطلب منهم تجهيز أمتعتهم قبل النزول إلى المطعم
من المنتظر أن يطلب رئيس البعثة طارق عرامة من اللاعبين أن يجهزوا أمتعتهم قبل نزولهم إلى المطعم لتناول وجبة السحور، وذلك من أجل ألا يتأخروا في غرفهم وتكون كل الأمور منظمة بالشكل الجيد، باعتبار أن عرامة يريد مغادرة الفندق في نفس الظروف التي دخل فيها إليه أي باحترام شديد لهدوئه وقانون إدارته.
الفريق أجرى حصة أولى خفيفة وثانية مركزة على الجانب البدني أول أمس
برمج المحضر البدني لعبني حصة تدريبية خفيفة عشية أمس الأول كانت بمثابة حصة استرخائية للعمل الكبير الذي قام به اللاعبون قبل يوم من ذلك التاريخ، حيث برمج المدرب بعض التمرينات الخفيفة فقط، وفي المقابل فقد عرفت حصة السهرة تمرينات كثيرة ومتنوعة ركز خلالها لعبني على العمل البدني كثيرا من خلال الرفع مجددا من وتيرة العمل وفتح العديد من الورشات في نفس الحصة الليلية.
..حتى العمل الفني نال نصيبا من الحصة
لم يهمل المحضر البدني للفريق الجانب الفني في حصة سهرة أمس الأول حيث منح بعض الوقت للتركيز على هذا العمل الذي يهدف من خلاله إلى خلق الانسجام بين عناصر المجموعة خاصة وأن الفريق قد تغير بنسبة كبيرة هذا الموسم ما يعني أن أهم شيء في التدريبات هو كيفية خلق الانسجام في طريقة اللعب بين عناصر التشكيلة.
لعبني برمج مباراة تطبيقية
يبقى التقني الجيجلي لعبني وفيا لبرنامجه التدريبي من خلال برمجة مباراة ودية في أشواط قصيرة مع انتهاء كل حصة تدريبية ليلية، حيث نشط اللاعبون مباراة تطبيقية جديدة عمل خلالها المحضر البدني للفريق على تطبيق التمرينات التي تدربت عليها عناصر الخضورة قبل موعد اللقاء التطبيقي وذلك طبعا لمعرفة مدى تجاوب اللاعبين مع الحصص التمرينية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.