المعرض السادس للمنتجات الجزائرية بنواكشوط يتوج بالتوقيع على عشر اتفاقيات تعاون بين متعاملين جزائريين وموريتانيين    ضرورة استذكار المحطات التاريخية التي تعبر عن المسار النضالي للجزائر    بتعليمات من رئيس الجمهورية، السماح للجالية الوطنية بالدخول إلى أرض الوطن باستظهار بطاقة التعريف الوطنية    الجزائر/تونس: التوقيع على محضر اجتماع اللجنة المشتركة للتعاون الجمركي    تقديم أول طاولة تشريح افتراضية ابتكارية جزائرية للتدريب على علم التشريح    القضاء على إرهابي وتوقيف 21 عنصر دعم للجماعات الإرهابية خلال أسبوع    الحملة الوطنية التحسيسية حول المخاطر المتعلقة باستعمال الوسائط الاجتماعية متواصلة    مشاركة قياسية للفرق المسرحية والتكوين رهان محافظة المهرجان    المغرب: وقفة احتجاجية غدا الخميس أمام محكمة القنيطرة تزامنا مع محاكمة الناشط الحقوقي والإعلامي الحيرش    البزار: لا مؤشرات بقرب انتهاء الحرب على غزة لأن الكيان الصهيوني محاط بحماية أمريكا    ذكرى 8 مايو 1945: انطلاق من العاصمة لقافلة شبانية لتجوب 19 ولاية لزيارة المجاهدين والمواقع التاريخية    حوادث الطرقات: وفاة 38 شخصا وإصابة 1474 آخرين خلال أسبوع    محمد عباد: المجتمع المدني مطالب بتكثيف جهوده للحفاظ على الذاكرة الوطنية    انطلاق اليوم الأربعاء عملية الحجز الالكتروني للغرف للحجاج المسجلين مع الديوان الوطني للحج والعمرة    رئيس الجمهورية: رفع معاشات ومنح المتقاعدين نابع من اعتراف وتقدير الدولة لمجهودات أبنائها من العمال    رئيس الجمهورية يأمر بإعداد مخطط حول البيئة والعمران يعيد النظر في نظام فرز وتوزيع النفايات    وفد من وكالة الفضاء الأمريكية يزور جامعة العلوم والتكنولوجيا هواري بومدين    غرداية : تنفيذ تمرين بحث وانقاذ لطائرة في حالة نجدة    بدعوة من الجزائر, مجلس الأمن الدولي يعقد جلسة مشاورات مغلقة حول المقابر الجماعية في غزة    الجيش الوطني الشعبي: زيارة موجهة لفائدة الصحفيين بمدرسة أشبال الأمة ببجاية    تحذيرات من كارثة إنسانية جراء هذه الخطوة    أطلقتها مديرية الحماية المدنية: قافلة لتحسيس الفلاحين بطرق الوقاية من الحرائق    بسبب نهائي كأس الرّابطة للرديف: رقيق وعويسي خارج حسابات مدرب وفاق سطيف    على هامش لقاء سوسطارة والكناري حسينة يصرح: ملفنا قوي و"التاس" ستنصفنا    استراتيجية جديدة للتعليم والتكوين عن بُعد السنة المقبلة    اتفاقية بين ألنفط و إيكينور    وفاة الأسيرة الصهيونية "جودي فانشتاين"    أفضل ما تدعو به في الثلث الأخير من الليل    دور ريادي للجزائر في تموين السوق الدولية بالأسمدة    تكريم الفائزين في مسابقة رمضان    قسنطينة تستعد لاستقبال مصانع التركيب    دعوات دولية لإتمام اتفاق وقف القتال    16 موزعا الكترونيا جديدا لتحسين الخدمة قريبا    تأكيد على دور حاضنات الأعمال في تطوير المؤسسات الناشئة    هذه مسؤولية الأندية في التصدى لظاهرة العنف    دخول 3 رياضيّين جزائريّين المنافسة اليوم    دريس مسعود وأمينة بلقاضي في دائرة التّأهّل المباشر للأولمبياد    مشروع مبتكر لكاشف عن الغاز مربوط بنظام إنذار مبكر    الحجز الإلكتروني للغرف بفنادق مكة ينطلق اليوم    حجام يتألق في سويسرا ويقترب من دوري الأبطال    الأهلي المصري يرفع عرضه لضم بلعيد    ترحيل 141 عائلة من "حوش الصنابي" بسيدي الشحمي    بن رحمة هداف مجددا مع ليون    تبسة : ملتقى وطني حول تطبيق الحوكمة في المؤسسات الصحية    طرح تجربة المقاهي ودورها في إثراء المشهد الثقافي    فيلم سن الغزال الفلسطيني في مهرجان كان السينمائي    دعوة إلى تسجيل مشروع ترميم متحف الفسيفساء بتيمقاد    تفكيك جماعة إجرامية مختصة في السرقة    دعوة لإعادة النظر في تخصص تأهيل الأطفال    مطالب ملحّة بترميم القصور والحمّامات والمباني القديمة    صيد يبدع في "طقس هادئ"    حج 2024:بلمهدي يدعو أعضاء بعثة الحج إلى التنسيق لإنجاح الموسم    هول كرب الميزان    وزير الاتّصال يكرّم إعلاميين بارزين    الجزائر تصنع 70 بالمائة من احتياجاتها الصيدلانية    إذا بلغت الآجال منتهاها فإما إلى جنة وإما إلى نار    "الحق من ربك فلا تكن من الممترين"    «إن الحلال بيِّن وإن الحرام بيِّن…»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الأكل السريع وغياب الرياضة وراء بدانة المتمدرسين
مختصون في التغذية يؤكدون:
نشر في المساء يوم 25 - 02 - 2017

شكل موضوع الوقاية ومكافحة البدانة في الوسط الجامعي، محور يوم تحسيسي لفائدة الطلبة في إطار الاحتفال بالأسبوع المغاربي للصحة المدرسية والجامعية، حيث شدد المختصون في التغذية على أهمية أن ينتبه الطلبة لما يأكلونه في محلات الأكل السريع من وجبات، وإلى ضرورة الاعتماد على الحركة لحرق الدهون وتفادي الإصابة المبكرة بجملة من الأمراض الخطيرة، كالبدانة التي مست نسبة كبيرة من المتمدرسين.
الحديث عن التغذية الصحية والمتوازنة يقودنا، تقول الدكتورة ليلى حمودي، مختصة في الطب الرياضي، إلى الحديث عن أهمية ممارسة الرياضة في تقويم الجسد ومكافحة مختلف الأمراض المزمنة، كارتفاع الضغط الدموي والسكري وأمراض القلب والشرايين، من أجل هذا لابد من تعليم كل أفراد المجتمع على اختلاف شرائحهم العمرية أهمية ممارسة الرياضة وفي سنة مبكرة، مشيرة إلى أن ممارسة الرياضة لا يعني بالضرورة الالتحاق بالقاعات المختصة، لأن المقصود بالرياضة هو القيام بحركات تجعل الجسم يحرق الطاقة.
من جهة أخرى، أرجعت الدكتورة لدى إشرافها مؤخرا على تنشيط محاضرة بالمدرسة العليا للتغذية، حول أهمية ممارسة الرياضة "ظاهرة البدانة التي مست المتمدرسين في جميع الأطوار التعليمة، وتحديدا في صفوف الأطفال إلى الوسائل التكنولوجية الحديثة، فالارتباط الدائم بالهاتف الذكي أو الألواح الرقمية للعب أو لتصفح مختلف المواقع وحتى للدردشة، جعلهم لا يتحركون، وأكثر من هذا يختارون مكانا في المنزل يقبعون فيه مطولا ولا يتوقفون عن تناول الأغذية الغنية بالأملاح، مثل أكياس "الشيبس" والسكريات.
من جهة أخرى، حملت الدكتورة مسؤولية غياب الثقافة الغذائية الصحية لدى الأطفال، الأولياء بالدرجة الأولى، ودعتهم إلى ضرورة مراقبة ما يأكل أبناؤهم لأن البدانة تحولت إلى هاجس يهدد الأطفال صحيا.
السمنة مؤشر لأمراض خفية
من جهته، أرجع أرزقي بيطام، مختص في التغذية الإنسانية، انتشار البدانة في الوسط المدرسي على اختلاف مستوياته التعليمة، إلى الاعتماد بشكل كبير على الأغذية الغنية بالدهون والسكريات التي تؤدي إلى اكتساب الوزن الذي يعتقد البعض في ثقافتهم، أنه مؤشر على الصحة الجديدة، يؤكد: "هذا المفهوم الخاطئ كان وراء اكتشاف البعض عن إصابتهم بالعديد من الأمراض المزمنة وفي سن مبكرة"، مشيرا إلى أن ما يجري تناوله اليوم من محلات الأكل السريع عبارة عن أحماض ذهنية مشبعة، هذه الأخيرة تؤدي إلى الإصابة بمرض "اتيغوس كليغوس"، وهو عبارة عن شحم يعيق السير العادي للدم في الشرايين، الأمر الذي يؤدي إلى حدوث السكتة القلبية.
من جملة الأمراض التي تتسبب فيها البدانة؛ فقر الدم الذي يصيب الطالبات تحديدا، يؤكد المختص في التغذية، لذا يقول "هن مدعوات إلى الابتعاد كليا عن الوجبات المحضرة في الشارع والاعتماد على الوجبات المنزلية". مضيفا أن البدانة بالوسط الجامعي تحولت إلى ظاهرة شائعة، غير أنها لا تبشر بالخير لأنها تنذر باكتشاف أمراض كثيرة مزمنة تدفعنا إلى القول بأن أغذية "الفاست فود" خطيرة على الصحة.
الجزائر الأولى مغاربيا من حيث البدانة
من جهتها، ترى دليلة واعلي، طبيبة عامة في التغذية، أن السبب وراء الإصابة بالبدانة في الوسط الجامعي راجع إلى غياب التوازن بين ما يتم تناوله من وجبات خفيفة والحركة، مشيرة إلى أن هناك من يأكل بدافع الجوع وآخر بدافع القلق، ولعل هذا ما جعل الطلبة يصابون بالبدانة، لهذا يجري توجيه هؤلاء إلى مختصين نفسانيين وأطباء في الغدد لتشخيص الأسباب الحقيقة وراء البدانة وتفادي الإصابة بالتعقيدات الصحية.
وفي السياق، أكدت الطبيبة أن الجزائر مقارنة بكل من تونس والمغرب، تحتل المرتبة الأولى من حيث عدد المصابين بالبدانة، بسبب عدم ممارسة الرياضة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.