انطلاق الطبعة الأولى لمهرجان "سيرتا للفروسية"    75 عارضا بالصالون الوطني للصناعات التقليدية    أمراض الصيف خطيرة والتحلي بالوعي الصحي كفيل بتجنبها    رئيس الفيفا يعزّي الجزائر    معاً لموسم اصطياف دون حوادث    قانون جديد لاستغلال الشواطئ    معرض الجزائر الدولي: رئيس الجمهورية يؤكد على أهمية مواصلة تعزيز تنافسية المنتوج الوطني    قسنطينة: حملاوي تؤكد على أهمية التحلي بالوعي لمواجهة مختلف التحديات    مسابقات الاندية الافريقية 2025-2026: الجزائر من بين أفضل 12 اتحادية مشاركة في المنافسات القارية بأربعة أندية    انطلاق أشغال الدورة 16 للجنة التنمية الاجتماعية بالجزائر العاصمة    اختتام تظاهرة "الجزائر عاصمة الثقافة الحسانية" لعام 2025.. الاحتفاء بالثقافة الحسانية وتعزيز حضورها كأحد روافد الهوية الثقافية المشتركة    ضمن البرنامج الثقافي الخاص بموسم الاصطياف.. المدية تحتضن الطبعة الثانية من تظاهرة "لمة الأندلس"    تيبازة.. تخرج 14 دفعة من المدرسة العليا للإشارة    ملتقى ملاقا الدولي: مشاركة اربعة جزائريين في المنافسة    وزير التجارة العماني يثمن حرص رئيس الجمهورية على توطيد العلاقات مع سلطنة عمان    قال إنها لا تحتاج إلى إعادة النظر فيها، بن طالب:الجزائر تملك منظومة ضمان اجتماعي متكاملة    الدفاع الجوي الإيراني: إسقاط أزيد من 130 طائرة مسيرة للكيان الصهيوني منذ بداية العدوان    إبادة غزة..إسرائيل تقتل 19 فلسطينيا بينهم منتظرو مساعدات    مجلس الأمن الدولي : الملف النووي الإيراني..الجزائر تجدد نداءها لوقف فوري لإطلاق النار والعودة الى المفاوضات    المدية : 24 ألف طفل يستفيدون خرجات سياحية إلى المسابح والشواطئ    تطوير الخدمة العمومية : إبراز دور الجامعة في توفير الحلول الرقمية    السلطة الوطنية لحماية المعطيات ذات الطابع الشخصي:عرض حول تطبيقات "ميكروسوفت" في مجال الذكاء الاصطناعي    إبراز الدور الهام للسينما في خدمة الثقافة الحسانية    رئيس الجمهورية يجدد التزام الجزائر بتقوية التعاون الطاقوي الإفريقي    قسنطينة: تنظيم الطبعة ال3 للصالون الدولي "ويب إكسبو الجزائر" من 25 إلى 28 يونيو    وزير الثقافة والفنون يتباحث مع نظيره الموريتاني سبل توسيع آفاق التعاون الثقافي بين البلدين    الجزائر-موريتانيا: فرق طبية من البلدين تجري عمليات لزرع الكلى بالجزائر العاصمة    مأتم المُدرّجات يُفسد عُرس المولودية    خارطة طريق لتحسين تسيير النفايات    غالي يشدد على أهمية الاستمرار في الكفاح وبذل كل الجهود من أجل حشد مزيد من المكاسب والانتصارات    أطول أزمة لجوء في العالم    انطلاق عملية فتح الأظرفة الخاصة بالمزايدة    الجزائر تُعرب عن بالغ قلقها وشديد أسفها    نتمنى تحقيق سلام عالمي ينصف المظلوم    حادث ملعب 5 جويلية: بتكليف من رئيس الجمهورية، وفد وزاري يقدم واجب العزاء إلى عائلات الضحايا    الضربات الأمريكية على المنشآت الإيرانية "منعطف خطير في المنطقة"    لا حل للملف النّووي الإيراني إلا النّهج السياسي والمفاوضات    دعم الوساطة المالية غير المصرفية بتطوير كفاءات التمويل    الزمالك يصر على ضم عبد الرحمن دغموم    أولمبيك مرسيليا يقدم عرضا لدورتموند من أجل بن سبعيني    بداية مشجعة لموسم جني الطماطم الصناعية    استزراع 3 آلاف من صغار سمك "التيلابيا"    علامات ثقافية جزائرية ضمن قوائم الأفضل عربيّاً    فتح باب المشاركة إلى 20 أوت المقبل    قصة عابرة للصحراء تحمل قيم التعايش    الرئيس إبراهيمي يريد جمعية عامة هادئة ودون عتاب    مناورات ميدانية لمكافحة الحرائق بسكيكدة وجيجل    الجزائر - روسيا.. بحث سبل التعاون في الشأن الديني    حادث ملعب 5 جويلية: وفد وزاري يقف على الوضعية الصحية للمصابين    بلايلي يكتب التاريخ    احذروا الغفلة عن محاسبة النفس والتسويف في التوبة    شكاوى المرضى في صلب عمل لجنة أخلاقيات الصحة    التعبئة العامّة.. خطوة لا بد منها    تحضيرات مسبقة لموسم حج 2026    انطلاق الحملة الوطنية لتدعيم تلقيح الأطفال    فتاوى : الهبة لبعض الأولاد دون البعض    فعل الخيرات .. زكريا عليه السلام نموذجا    هذه أسباب زيادة الخير والبركة في البيت    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



و.سطيف: مضوي رفع حجم التدريبات إلى أقصاها سهرة أول أمس
نشر في الخبر الرياضي يوم 05 - 07 - 2014

قام المدرب خير الدين مضوي وفي إطار العمل الذي يقوم به في التربص الحالي، بإخضاع لاعبيه إلى عمل بدني شاق وذلك سهرة أول أمس، حيث عانى اللاعبون كثيرا خلال الحصة التي عرفت كثافة كبيرة من العمل الجدي برمجه عليهم المدرب فوق أرضية ميدان ملعب 8 ماي.
حصة أول أمس دامت ساعتين و20 دقيقة
دامت الحصة التدريبية التي احتضنها ملعب 8 ماي 1945 كما جرت عليه العادة في السهرة بعد صلاة التراويح، لساعتين و20 دقيقة ما يؤكد حجم العمل الذي قام به أشبال المدرب خير الدين مضوي خلال تلك الحصة ما جعل بعضهم لا يقوى حتى على المواصلة مع البقية.
مضوي أرهق اللاعبين
لاحظنا من خلال متابعتنا لأطوار الحصة التدريبية بأن المدرب خير الدين مضوي أرهق كثيرا اللاعبين وأخضعهم إلى تدريبات شاقة سواء من الناحية البدنية والتي كان لها الأثر الأكبر أو من الجانب الفني من خلال القيام بتمارين تطبيقية ما بين اللاعبين لخلق الانسجام.
اللاعبون أنهوا الحصة "كاو"
خلال نهاية الحصة غادر لاعبو الوفاق الملعب وملامح التعب بادية عليهم بعد أن تعبوا كثيرا بسبب العمل الكبير الذي أمرهم به مضوي وأخضعهم إليه الطاقم الفني خلال التدريبات، في ظل الحرارة الشديدة والضغط الذي تعرف مدينة سطيف خلال هذا الأسبوع.
بداية الحصة كانت بدنية مع المحضر البدني
بالعودة إلى أطوار الحصة كان شقها الأول بدنيا خالصا، حيث كثف المحضر البدني كثيرا من العمل للاعبين وأخضعهم إلى تمارين شاقة جدا وهذا بسبب النقص الفادح الذي يعاني منه أغلب التعداد بسبب التوقف الذي كان لهم خلال فترة الراحة ما جعل الكثير منهم يزيد في الوزن.
توسطتها مباراة تطبيقية
توسط العمل البدني الخاص الذي قام به رفقاء ملولي مباراة تطبيقية برمجت على أرضية ملعب 8 ماي بين اللاعبين وهذا للوقوف على مدى جاهزيتهم ومعاينتهم عن كثب، لخلق الانسجام وكذلك تجريب بعض اللاعبين للوقوف على مستوى كل لاعب على حدة وتقييمه.
وأنهيت باختبار التحمّل
عكس ما كان يظن اللاعبون بأن الحصة انتهت أمر المدرب خير الدين مضوي اللاعبين بالقيام باختبارات التحمّل أو ما يعرف باختبار "غاكون" وهي ثاني مرة يقوم المدرب بإخضاع أشباله لهذا التمرين بعد الأول الذي كان خلال الأيام الأولى من انطلاق التربص في الباز.
بعض اللاعبين لم يستطيعوا مسايرة وتيرة العمل
لم يستطع بعض اللاعبين مسايرة وتيرة العمل وكثافته خلال الحصة التدريبية، وتبدو مظاهر الإرهاق والتعب على البعض الذين استسلموا للأمر الواقع، ما يؤكد على أن البعض ما زال يعاني بدنيا ويجب عليه تكثيف العمل من أجل الوصول إلى درجة متقدمة من ذلك.
مضوي اضطر إلى إلغاء حصة أمسية اليوم
بسبب الإرهاق والعياء الذي نال من اللاعبين اضطر المدرب خير مضوي إلى إلغاء حصة الأمسية وهذا للسماح للاعبين بالتنفس قليلا والخروج من ضغط التحضير، وكذلك كونهم قاموا بمجهودات كبيرة خلال آخر حصة لهم ليتم السماح لهم بأخذ قسط من الراحة قليلا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.