Tipasa-RCK, aujourd'hui. Les Vert et Blanc continuent leur préparation hivernale sous la houlette du trio Medjahed-Hamada-Kebir. Après une première étape entamée il y a dix jours à Kouba, le RCK vient d'enchaîner avec la deuxième phase. En effet, l'équipe est depuis hier au complexe Grand Bleu à Tipasa pour un regroupement de onze jours. Profitant de ce stage, le staff technique koubéen a mis en place un programme spécial pour pouvoir remédier aux lacunes physiques et techniques constatées lors de la première manche. Ainsi, le préparateur physique devrait astreindre ses joueurs à une grande charge de travail avec du biquotidien au menu pour refaire, un tant soit peu, le déficit accusé sur le plan physique. Dimanche et lundi derniers ont connu un travail plus intense puisque le staff technique a augmenté considérablement la charge. Avec du biquotidien au menu, les coéquipiers de Brinis ont cravaché très dur et devront le faire durant toute la semaine. Ainsi, les choses sérieuses ont commencé pour les Koubéens où les joueurs seront soumis à un rythme de travail élevé avant de clôturer leur stage par une séance de récupération. Une séance de sauna et de massage est prévue pour la fin de la semaine prochaine. Tipasa-RCK, aujourd'hui Afin d'avoir une idée très précise sur son équipe, l'entraîneur du RCK a programmé trois matchs amicaux durant ce stage hivernal. Le programme des sparring-partners est déjà prêt puisque les Vert et Blanc auront à disputer ces matchs contre Tipasa, l'USMB et l'USMMH, respectivement. Le premier test aura lieu ce matin au stade de Tipasa. Nabil Medjahed devrait aligner une équipe composée essentiellement de remplaçants afin de leur donner un temps de jeu conséquent. Il aura l'occasion de faire le constat sur la forme physique de son groupe une journée après le début du stage.
