Douleurs articulaires, arthrite, arthrose... Autant de maux qui nécessitent un arsenal thérapeutique lourd. La phytothérapie peut alors présenter une alternative ou un complément aux médicaments classiques. Tour d'horizon des plantes les plus connues pour soulager les rhumatismes. Douleurs articulaires, arthrite, arthrose... Autant de maux qui nécessitent un arsenal thérapeutique lourd. La phytothérapie peut alors présenter une alternative ou un complément aux médicaments classiques. Tour d'horizon des plantes les plus connues pour soulager les rhumatismes. Les affections des articulations entraînent des douleurs d'origine mécanique (usure) et/ou inflammatoire, avec souvent une limitation des mouvements associée. Antalgiques et anti-inflammatoires représentent alors souvent une première réponse thérapeutique du médecin, en association à des mesures hygiéno-diététiques (par exemple, une incitation à la perte de poids pour alléger la masse pesant sur les articulations). En dehors de ces médicaments, il existe également de nombreuses plantes contenant des molécules aux effets étonnants sur ces douleurs. Zoom sur ces cadeaux offerts par Dame Nature. Faire face à l'arthrite Caractérisée par une inflammation et une augmentation de volume des articulations, l'arthrite est une maladie souvent douloureuse. Rendant les articulations rigides, elle handicape l'autonomie de mouvements des patients. Plusieurs plantes peuvent alors être utilisées pour leurs vertus anti-inflammatoires telles que la griffe du diable (harpagophytum), le cassis ou encore la camomille romaine ou le romarin. Attention, dans le cas d'arthrites d'origine infectieuse ou allergique, la phytothérapie sera nécessairement accompagnée de traitements médicamenteux prescrits par votre médecin. D'autres plantes permettent également de lutter contre la douleur. On peut ainsi citer la reine des prés (qui contient des substances proches de l'aspirine), le bouleau, le peuplier ou bien le saule blanc. Leur action antalgique et antirhumatismale réduira les poussées douloureuses et augmentera ainsi la capacité de mouvement des articulations touchées. Les traitements de l'arthrose Très souvent liée à l'âge, l'arthrose se définit par la dégénérescence et la lésion progressive du cartilage des articulations. Cette maladie douloureuse représente la forme la plus fréquente de rhumatisme. Les patients consultent souvent lors des poussées inflammatoires d'arthrose, poussées douloureuses qui peuvent être réduites grâce aux plantes précédemment citées. Ces douleurs aigües peuvent être traitées de préférence par la reine des prés ou l'ulmaire, qui en plus de leurs qualités anti-inflammatoires, contiennent de nombreux oligo-éléments participant à la protection du cartilage et à la minéralisation de l'os. La prêle est certainement la plante la plus citée pour ses effets reminéralisants dans les cas d'arthrose, au même titre que le bambou. Enfin, les fruits et légumes riches en vitamines et oligo-éléments sont indiqués, tels que l'ananas, le cassis, le cresson, la framboise ou encore le maïs. Une consommation régulière peut contribuer à la reconstruction de l'os et à la lutte contre la douleur. Il existe de nombreuses plantes mais également des fruits et légumes qui peuvent agir sur les douleurs articulaires aigües et chroniques. La phytothérapie peut permettre de limiter la consommation d'anti-inflammatoires et d'antalgiques classiques. Mais ces plantes ne sont pas pour autant dénuées d'effets secondaires. De même, elles peuvent interagir avec d'autres médicaments. Il est donc indispensable de demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien, et de toujours signaler d'éventuels traitements en cours. S. H. Les affections des articulations entraînent des douleurs d'origine mécanique (usure) et/ou inflammatoire, avec souvent une limitation des mouvements associée. Antalgiques et anti-inflammatoires représentent alors souvent une première réponse thérapeutique du médecin, en association à des mesures hygiéno-diététiques (par exemple, une incitation à la perte de poids pour alléger la masse pesant sur les articulations). En dehors de ces médicaments, il existe également de nombreuses plantes contenant des molécules aux effets étonnants sur ces douleurs. Zoom sur ces cadeaux offerts par Dame Nature. Faire face à l'arthrite Caractérisée par une inflammation et une augmentation de volume des articulations, l'arthrite est une maladie souvent douloureuse. Rendant les articulations rigides, elle handicape l'autonomie de mouvements des patients. Plusieurs plantes peuvent alors être utilisées pour leurs vertus anti-inflammatoires telles que la griffe du diable (harpagophytum), le cassis ou encore la camomille romaine ou le romarin. Attention, dans le cas d'arthrites d'origine infectieuse ou allergique, la phytothérapie sera nécessairement accompagnée de traitements médicamenteux prescrits par votre médecin. D'autres plantes permettent également de lutter contre la douleur. On peut ainsi citer la reine des prés (qui contient des substances proches de l'aspirine), le bouleau, le peuplier ou bien le saule blanc. Leur action antalgique et antirhumatismale réduira les poussées douloureuses et augmentera ainsi la capacité de mouvement des articulations touchées. Les traitements de l'arthrose Très souvent liée à l'âge, l'arthrose se définit par la dégénérescence et la lésion progressive du cartilage des articulations. Cette maladie douloureuse représente la forme la plus fréquente de rhumatisme. Les patients consultent souvent lors des poussées inflammatoires d'arthrose, poussées douloureuses qui peuvent être réduites grâce aux plantes précédemment citées. Ces douleurs aigües peuvent être traitées de préférence par la reine des prés ou l'ulmaire, qui en plus de leurs qualités anti-inflammatoires, contiennent de nombreux oligo-éléments participant à la protection du cartilage et à la minéralisation de l'os. La prêle est certainement la plante la plus citée pour ses effets reminéralisants dans les cas d'arthrose, au même titre que le bambou. Enfin, les fruits et légumes riches en vitamines et oligo-éléments sont indiqués, tels que l'ananas, le cassis, le cresson, la framboise ou encore le maïs. Une consommation régulière peut contribuer à la reconstruction de l'os et à la lutte contre la douleur. Il existe de nombreuses plantes mais également des fruits et légumes qui peuvent agir sur les douleurs articulaires aigües et chroniques. La phytothérapie peut permettre de limiter la consommation d'anti-inflammatoires et d'antalgiques classiques. Mais ces plantes ne sont pas pour autant dénuées d'effets secondaires. De même, elles peuvent interagir avec d'autres médicaments. Il est donc indispensable de demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien, et de toujours signaler d'éventuels traitements en cours. S. H.
