Le citron… D'une saveur stimulante et doté d'incroyables pouvoirs thérapeutiques, ce fruit est apprécié depuis l'Antiquité pour ses nombreuses propriétés et pour son goût acide et rafraîchissant qui accompagne une infinité de plats. Déjà au XVIIe siècle, les marins anglais emportaient dans leurs navires des cargaisons de citrons pour prévenir le scorbut, une maladie dûe à une forte carence en vitamine C. Excellent dépuratif pour notre organisme dont il élimine les toxines, il est sans aucun doute l'un des meilleurs alliés de notre santé, un véritable ami que nous devrions toujours convier à notre table, l'arbre que nous devrions tous pouvoir planter dans notre jardin ou avoir sur notre balcon. Si nous faisions le tour de toutes les possibilités que nous offre le citron, à la fois simples et économiques ? Découvrons ensemble les meilleurs remèdes naturels au citron ! Système cardiovasculaire C'est un grand allié dans les cas d'athérosclérose et d'hypertension artérielle : il aide à éliminer les graisses, permettant ainsi une bonne circulation du sang, et dissout les toxines de notre organisme et du plasma sanguin. L'idéal est de commencer la journée en buvant un jus de citron à jeun. Foie, intestin et vésicule Il stimule les sécrétions biliaires et nous aide à mieux métaboliser les graisses. C'est donc un élément indispensable pour toutes les personnes malades du foie et de la vésicule biliaire, car il renforce la fonction dépurative et protectrice du foie. Fièvres, rhumes et inflammations de la gorge Grâce à son contenu en vitamine C et à ses propriétés antiseptiques, il résout parfaitement les cas d'aphonie, d'amygdalite et autres maladies respiratoires. L'idéal est de le boire mélangé à un verre d'eau tiède, avec du miel. Il augmente nos défenses Les vitamines C, B et E, ainsi que les nombreux minéraux qu'il contient, comme le potassium, le magnésium, le calcium et le phosphore, font du citron un fruit idéal pour renforcer notre système immunitaire et faire augmenter le nombre de globules blancs.
