الجمال كما يعلم كل واحد منا نسبي إلى درجة كبيرة، فما يراه البعض جمالا صارخا يراه البعض مصطنعا إلى درجة القبح، ولكن هناك بعض الأمور التي يجب أن تهتم بها كل امرأة لاعتناء بمظهرها الخارجي من خلال تخصيص بعض الدقائق يوميا. وفيما يلي أهم النصائح المقدمة من خبراء التجميل لإظهار جمالكي : - لتطهير أنفك بشكل صحيح، تحتاجين لتغطية الجوانب والجذع والأخاديد والرأس، فإن كان جلد أنفك ذهنيا أو محتقن، لفّي منديلا حول سبابتك، واغمريه بصابون معتدل وشوفان أو أي مادة للتقشير وقومي بعمل حركات دائرية صغيرة على كامل الأنف مرّتين. - من أقدم الطرق اللطيفة لتطهير الجلد هو الزيت وهو نافع جدا خاصة للجلد الناضج. لذا ضعي طبقة خفيفة من زيت عبّاد الشمس أو اللوز على جميع أنحاء رقبتك ووجهك وجفونك ، ثم ادلكيها بلطف واتركيه لمدة دقيقة ثم أزليه بالقطن الطبي المبلّل أو إسفنج الوجه. - الميل إلى الترطّيب أكثر من اللازم يقوّض قدرة الجلد على البقاء مشدودا جدا، لذا ينصحكي خبراء التجميل أن تتركي بشرتك بدون ماكياج أو كريم من حين لآخر. - تعودي على وضع الزيت أو الكريم على البشرة الرطبة بعض الشّيء ليلا وصباحا، لأن ذلك يساعد على حبس الرطوبة الإضافية الثمينة. - احذري سحب الجلد حول العيون عند وضع أو إزالة الماكياج لأن هذا يمكن أن يعجّل من التجاعيد المبكرة. - لإبقاء عيونك بيضاء ولامعة، ضعي الحليب البارد على جفونك بالقطن الطبي كلّ صباح، ولكن تفادي استعمال ماء التنظيف على العيون، وإنما رشّي عيونك بالماء البارد بعد التنظيف الأمر الذي سينشّط الدورة الدموية في الوجه أيضا. واحذري الوقوع في فخ دهن منطقة العيون بكريم غني جدا لاستبدال الرطوبة المفقودة، لأن هذا سيرهق نسيج العين الحسّاس ويمنع تحسين عيونك. - لرفع مستوى الدورة الدموية والتخلص من الجلد الميت، دلّكي شفاهك من وقت لآخر بفرشاة أسنان ناعمة ويستحسن أن تكون فرشاة أطفال. - نشّطي لثتك بتدليكها بالملح، لأن ذلك سيشعر فمك بالانتعاش كليّا. فعن طريق تدليلك كامل الفك يمكنك أن تمنعي حدوث ركود لون البشرة وستتخلصين من الكثير من التوتر في هذا الجزء من الوجه الذي يمكن أن يسبب مشاكل الأسنان والصداع. - نظفي رقبتك بالطّريقة نفسها كوجهك ليلا وصباحا، عن طريق وضع كريم مرطّب غني على رقبتك في الليل مع كريم مضاد للشمس أثناء اليوم. ولا تنسي وضع الكريم على جوانب رقبتك والمنطقة المحيطة. - ضعي كريم لليدين كلما اتصلت يديك بالماء والصابون، وتعودي أن تستعملي في الليل الكريمات اليدوية غير ذهنية التي أساسها "غليسرين" وتساعد إلى إعادة ترطيب الجلد. - أخيرا، حاولي ترطيب جلد صدرك بانتظام باستعمال باطن يديك، مع زيت اللوز أو أي مستحضر يحتوي على اللوز، وحرّكي يديك إلى الأعلى حول صدرك، مع رفع كلّ واحد بلطف لكي تدلّكي الجانب السفلي.
