حوادث المرور: وفاة 44 شخصا وإصابة 197 آخرين خلال الأسبوع الأخير    بحث فرص التعاون بين سونلغاز والوكالة الفرنسية للتنمية    ملابس جاهزة: اجتماع لتقييم السنة الأولى من الاستثمار المحلي في إنتاج العلامات العالمية    بطولة العالم للكامبو: الجزائر تحرز أربع ميداليات منها ذهبيتان في اليوم الأول    جامعة بجاية، نموذج للنجاح    السيد مراد يشرف على افتتاح فعاليات مهرجان الجزائر للرياضات    قسنطينة: افتتاح الطبعة الخامسة للمهرجان الوطني "سيرتا شو"    الطبعة الرابعة لمهرجان عنابة للفيلم المتوسطي : انطلاق منافسة الفيلم القصير    مهرجان عنابة للفيلم المتوسطي: حضور لافت في العرض الشرفي الأول للجمهور لفيلم "بن مهيدي"    رئيس الجمهورية يستقبل رئيس غرفة العموم الكندية    السفير بن جامع بمجلس الأمن: مجموعة A3+ تعرب عن "انشغالها" إزاء الوضعية السائدة في سوريا    شهداء وجرحى مع استمرار العدوان الصهيوني على قطاع غزة لليوم ال 202 على التوالي    انطلاق الطبعة الأولى لمهرجان الجزائر للرياضات    إستفادة جميع ولايات الوطن من خمسة هياكل صحية على الأقل منذ سنة 2021    السيد دربال يتباحث مع نظيره التونسي فرص تعزيز التعاون والشراكة    وزير النقل يؤكد على وجود برنامج شامل لعصرنة وتطوير شبكات السكك الحديدية    السيد بوغالي يستقبل رئيس غرفة العموم الكندية    حج 2024: آخر أجل لاستصدار التأشيرات سيكون في 29 أبريل الجاري    "الكاف" ينحاز لنهضة بركان ويعلن خسارة اتحاد العاصمة على البساط    بقيمة تتجاوز أكثر من 3,5 مليار دولار : اتفاقية جزائرية قطرية لإنجاز مشروع لإنتاج الحليب واللحوم بالجنوب    رئيس الجمهورية يترأس مراسم تقديم أوراق اعتماد أربعة سفراء جدد    نحو إنشاء بوابة إلكترونية لقطاع النقل: الحكومة تدرس تمويل اقتناء السكنات في الجنوب والهضاب    شلغوم العيد بميلة: حجز 635 كلغ من اللحوم الفاسدة وتوقيف 7 أشخاص    ميلة: عمليتان لدعم تزويد بوفوح وأولاد بوحامة بالمياه    تجديد 209 كلم من شبكة المياه بالأحياء    قالمة.. إصابة 7 أشخاص في حادث مرور بقلعة بوصبع    السفير الفلسطيني بعد استقباله من طرف رئيس الجمهورية: فلسطين ستنال عضويتها الكاملة في الأمم المتحدة بفضل الجزائر    معرض "ويب إكسبو" : تطوير تطبيق للتواصل اجتماعي ومنصات للتجارة الإلكترونية    خلال اليوم الثاني من زيارته للناحية العسكرية الثالثة: الفريق أول السعيد شنقريحة يشرف على تنفيذ تمرين تكتيكي    وسط اهتمام جماهيري بالتظاهرة: افتتاح مهرجان عنابة للفيلم المتوسطي    رئيسة مؤسسة عبد الكريم دالي وهيبة دالي للنصر: الملتقى الدولي الأول للشيخ رد على محاولات سرقة موروثنا الثقافي    حلم "النهائي" يتبخر: السنافر تحت الصدمة    رئيس أمل سكيكدة لكرة اليد عليوط للنصر: حققنا الهدف وسنواجه الزمالك بنية الفوز    القيسي يثمّن موقف الجزائر تجاه القضية الفلسطينية    بطولة وطنية لنصف الماراطون    سوناطراك توقع بروتوكول تفاهم مع أبراج    الجزائر تحيي اليوم العربي للشمول المالي    تسخير 12 طائرة تحسبا لمكافحة الحرائق    مشروع جزائري قطري ضخم لإنتاج الحليب المجفف    ش.بلوزداد يتجاوز إ.الجزائر بركلات الترجيح ويرافق م.الجزائر إلى النهائي    هزة أرضية بقوة 3.3 بولاية تيزي وزو    جلسة للأسئلة الشفوية بمجلس الأمة    معركة البقاء تحتدم ومواجهة صعبة للرائد    اتحادية ألعاب القوى تضبط سفريات المتأهلين نحو الخارج    الاتحاد الأوروبي يدعو المانحين الدوليين إلى تمويل "الأونروا"    فتح صناديق كتب العلامة بن باديس بجامع الجزائر    "المتهم" أحسن عرض متكامل    دعوة لدعم الجهود الرسمية في إقراء "الصحيح"    العدالة الإسبانية تعيد فتح تحقيقاتها بعد الحصول على وثائق من فرنسا    جعل المسرح الجامعي أداة لصناعة الثقافة    فيما شدّد وزير الشؤون الدينية على ضرورة إنجاح الموسم    الرقمنة طريق للعدالة في الخدمات الصحية    حج 2024 : استئناف اليوم الثلاثاء عملية حجز التذاكر للحجاج المسافرين مع الديوان الوطني للحج والعمرة    حكم التسميع والتحميد    الدعاء سلاح المؤمن الواثق بربه    أعمال تجلب لك محبة الله تعالى    دروس من قصة نبي الله أيوب    صيام" الصابرين".. حرص على الأجر واستحضار أجواء رمضان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الروتين اليومي قد يؤدي للكآبة:
"زوجات اليوم" .. المكوث بالبيت كالسجن !
نشر في الحياة العربية يوم 31 - 03 - 2015

الروتين مشكلة يعاني منه اغلب الناس بسبب تكرر العمل نفسه يوميا ما يجعل من كل الأيام تتشابه وبالضرورة تؤدي للملل، وإن كانت الموظفات تجد متنفس من خلال توجهها للعمل، فربات البيوت ما من حل سوى انتظار أن يرحمها زوجها بخرجه أو ضيافة ما، هذا الذي عبرت به بعض النساء.
لطيفة مروان
السيدة نورية -تبلغ من العمر أربعين سنة ربة منزل منذ عشرين سنة- قالت "رغم أن أولادي في طولي إلا انه يمنعني من الخروج، فكل ما اعرفه هو التنظيف والطبخ، حتى انه لا يقوم بأخذي في نزه، فما إن اطلب ذلك حتى يبد بالشكوى انه تعب أو مريض، وعندما اطلب الإذن بالخروج مع أولادي يمنعني ويخبرني انه سيرافقني لاحقا، لكن اعلم النتيجة الجلوس بالبيت، وكأني حارسة المنزل الممنوع عليها تركه، اعلم أن الزوجة مكانها بيتها لكن أضحيت لا احتمل تكرر اليوم نفسه معي، ومقابلتي لأسوار المنزل التي حفظت كل نقطة منها، وحتى التلفزيون لم يقلل من السأم الذي أعيشه".
السيدة ريم -في الثلاثين من العمر متزوجة منذ ما يقارب الخمسة سنوات- روت لنا "زوجي لا يتركني أغادر المنزل إلا برفقته وإذا كانت هنالك مناسبة تدعوا لذلك، كالأعراس أو الحفلات آو اللقاءات العائلية أصبحت ادعوا أن يكثروا من الأفراح لكي أتمكن من التنفس قليلا، أبقى اغلب الأوقات في المنزل مع العلم أني متعلمة ولست ممن تعود على المكوث في المنزل، بالعكس أمضيت اغلب أوقاتي قبل الزواج في الخارج، ما بين الدراسة والنزهات مع الأصدقاء، فتخيلوا وضعي الآن أحس نفسي كأني في سجن مغلق ممنوع علي مغادرته وأنا التي كنت كالطير الحر لا اترك مكان، أصبح الملل رفيقي والتنظيف والطبخ مؤنسي".
السيدة نور الهدي -في العشرينيات لم يمض على زواجها سنة كلمتنا خفية عن حماتها كنت قد اشترطت عليه قبل الزواج أن أواصل تعليمي وبعدها احصل على وظيفة لأشغل وقتي بها، كانت موافقته متردد حيث انه اخبرني انه سيرى إن لزم الأمر، ما إن تزوجني حتى منعني من إكمال دراستي بحجة انه يغار علي من وجودي في الشارع لوحدي، ومنعني من الخروج إلا للظرف القسوة والآن أنا متوجهة للطبيب بالتأكيد مع المرافقة وإلا كنت بالبيت، صراحة مع هذه المدة القصيرة بدأت اشعر بالضجر، فكيف يمكنني أن أكمل حياتي هكذا، أتمنى آن ارزق بطفل لعله يملأ علي حياتي ويقلل من الرتابة التي أعيشها".
يقول سليم زرقاوي، أخصائي في التنمية البشرية وعلم النفس، أن معظم ربات المنزل تشعر أنها تعيش جحيم لا ينتهي وسط أعباء الروتين اليومي وتحس أنها في دائرة لا تنتهي، الذي قد يعتبره البعض عمل شاق وممل خالي من الإثارة والمتعة، وتنظر للمرأة العاملة على أنها أفضل منها، لعدم تفرغها التام للمهام اليومية الروتينية، ولكي تستطيع العيش بسلامة دون الدخول في حالة من الاكتئاب عليها أن تجد الرضا والسعادة في الأعمال التي تقوم بها، وعليها الاستمتاع بأداء الأعمال المنزلية كوسيلة فعالة للتخلص من أعراض الملل وكذا بإمضاء الوقت مع الأولاد مما ينسيها بعض الأعباء".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.