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Le stress, bon pour la mémoire...
Publié dans Info Soir le 05 - 11 - 2004

Il met mal à l'aise. Il s'installe avant les examens. Des chercheurs américains se sont intéressés à ses effets sur nos capacités intellectuelles.
Résultat : le stress est bon pour la mémoire, mais mauvais pour la réflexion. Le professeur David Beversdorf et son équipe de l'Ohio State University ont suivi 19 étudiants en médecine et ils ont rendu leurs conclusions publiques à l'occasion du congrès annuel de la Society for Neuroscience qui se tient à San Diego. Le cadre de l'étude? Un jour avant une série d'examens à l'université. Période de stress intense, donc. Chaque étudiant a été soumis à trois tests qui allaient de la mémorisation simple ? retenir des chiffres ? à une réflexion approfondie. Et pour mesurer l'impact du stress sur les résultats, nos spécialistes ont répété les mêmes exercices... une semaine plus tard, après les examens.
Résultat : les participants se sont montrés «vraiment performants» dès lors qu'il s'agissait simplement de faire travailler leur mémoire. Mais à l'inverse, l'anxiété les a gênés pour réfléchir.
Pourquoi ? Parce qu'en période de stress intense, notre organisme libère de la norépinephrine ? ou noradrénaline ? qui «booste» nos fonctions vitales.


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