Si tous les ans � la m�me �poque votre nez vous d�mange, coule ou se bouche et vous fait �ternuer, vous faites peut-�tre partie de ceux qui souffrent de rhinite allergique. Le point sur la plus fr�quente des allergies L'allergie au pollen concerne en g�n�ral les pollens d'un ou deux v�g�taux. Le rhume des foins se d�clenche lors de la p�riode de pollinisation de la plante concern�e. Le pollen est un ensemble de graines microscopiques repr�sentant les �l�ments m�les des plantes et arbres � fleurs. Pour que la plante puisse se reproduire et produire des fruits, le pollen doit voyager entre l'�tamine — o� il est fabriqu� — et les stigmates � partir desquels il rejoint les �l�ments femelles. Ce voyage, appel� pollinisation, est assur� par le vent et par les insectes. La plupart des allergies au pollen sont dues � une pollinisation par le vent, dite an�mophile. * Tous les ans, les m�mes sympt�mes La rhinite allergique appara�t donc tous les ans � la m�me �poque, lors de la pollinisation. Caract�ris�e par des �ternuements, le nez qui coule (�coulements tr�s clairs) ou qui se bouche, une baisse de l'odorat et des d�mangeaisons au niveau du nez, la rhinite appara�t quelques minutes apr�s le contact avec le pollen. A ces sympt�mes s'ajoutent parfois d'autres d�sagr�ments : les yeux rougissent et grattent (conjonctivite) ou des crises d'asthme surviennent lors de promenades � la campagne ou lorsque l'air est tr�s charg� en pollen. * Les traitements naturels Parmi les rem�des traditionnels du rhume des foins, l'ortie, le plantain et l'estragon figurent en bonne place. D'autres �tudes ont examin� les effets de suppl�ments de querc�tine (un flavono�de antioxydant) trouv� dans les pommes vertes, le th�, l'ail, l'oignon …) et de vitamine C : si leurs r�sultats sont encourageants, ces recherches doivent encore �tre approfondies. * Une allergie peut en cacher une autre Les pollens poss�dent dans leur structure des similitudes avec d'autres allerg�nes. C'est pourquoi une personne allergique au pollen peut d�velopper d'autres allergies, notamment alimentaires. C'est ce que l'on appelle les allergies crois�es. Par exemple, une allergie au pollen de bouleau peut entra�ner une allergie avec la pomme crue, le kiwi, la carotte, le c�leri, la poire, les cerises, l'amande ou m�me la pomme de terre. De m�me, le rhume des foins d� au pollen de gramin�es peut conduire � une allergie alimentaire avec le melon ou la past�que, l'arachide et la tomate.
