Ah, les coups de soleil ! On a beau savoir que c�est douloureux et dangereux pour la peau, il n�y a rien � faire, d�apr�s les sondages, neuf personnes sur dix n�y font pas attention� voire s�en moquent ! Et � chaque fois, il faut traiter en urgence ces l�g�res br�lures sous peine de souffrances souvent insoutenables, voire de complications plus importantes pour l��piderme. Si la premi�re pr�caution � prendre est bien �videmment de se prot�ger, lorsqu�il est trop tard pour le faire, il faut savoir intervenir rapidement. Heureusement, dans ce domaine, les anciens ont mis au point des rem�des aussi insolites qu�infaillibles pour soulager la douleur� M�me si le plus simple reste l�application d�eau tr�s froide. Attention toutefois au degr� de la br�lure : si elle est vraiment profonde, consultez votre m�decin. Une tranche de tomate� encore ! Les propri�t�s th�rapeutiques de la tomate sont connues depuis des lustres. On l�utilisait d�j�, il y a quelques si�cles, pour soigner les �ruptions cutan�es. Si aujourd�hui les �tudes scientifiques mettent surtout en valeur ses bienfaits en tant qu�aliment, son usage externe peut se r�v�ler utile lors de certaines affections comme les coups de soleil. Dans ce dernier cas, il suffit d�appliquer pendant vingt minutes environ une tranche de tomate sur la br�lure. La tomate soulage la douleur et emp�che la peau de cloquer. Compresses de lait �cr�m� M�langez 25 cl de lait �cr�m� � 1 litre d�eau et ajoutez quelques gla�ons. Appliquez les compresses pendant dix � quinze minutes, et renouvelez l�op�ration toutes les deux � quatre heures. Les prot�ines que contient le lait �cr�m� ont un effet calmant. Ses bact�ries actives aident � combattre les infections et, comme le yaourt, le lait �cr�m� est un hydradant naturel. Du jus de citron M�langez le jus de trois citrons � 50 cl d�eau froide et passez-le sur les coups de soleil. Non seulement cette lotion rafra�chit, mais elle d�sinfecte et r�g�n�re la peau. L�action antibiotique du citron lui a longtemps valu d��tre utilis� pour l�hygi�ne corporelle. Compresses de feuilles de laitue Faites bouillir dans de l�eau des feuilles de laitue. Passez et laissez refroidir le liquide quelques heures au frigo. Trempez alors des tampons de coton dans la solution et passez- les d�licatement sur la peau irrit�e. Catasplasmes de yaourt Rafra�chissant, calmant et hydratant, le yaourt nature est un bon rem�de d�urgence contre les coups de soleil l�gers. Badigeonnez la br�lure d�une �paisse couche de yaourt et laissez agir une quinzaine de minutes, puis lavez � l�eau froide avec un savon surgras qui respecte l�hydratation de la peau et s�chez d�licatement. - De l�huile Pour ramollir les tissus enflamm�s et traiter une peau qui commence � peler, l�utilisation d�un corps gras est recommand�e. On peut ainsi se frictionner avec de l�huile d�olive, d�amande douce ou d�avocat (qui en plus prot�ge du soleil), voire avec de la lanoline. - Un bain de vinaigre Pour soulager la douleur, il est �galement possible de prendre un bain de vinaigre blanc (25 cl) et d�eau froide ou de s�appliquer des compresses de vinaigre de cidre. Le vinaigre a pour effet d�assouplir la peau et de calmer l�irritation. - Cataplasmes de melon Prendre un melon. Coupez-en de tr�s fines tranches et appliquez-les sur les parties endolories. D�s que la sensation de fra�cheur s�estompe, changez les tranches. - Frictions au thym Remplissez une bouteille d�huile de germes de bl� et de thym fleuri. Laissez mac�rer deux semaines au soleil en remuant de temps en temps. Filtrez. Utilisez le produit en frictions d�s que vous ressentez la moindre br�lure ou d�mangeaison. - Des sachets de th� sur les paupi�res Le th�, pris en infusion, a des pouvoirs autobronzants � m�me de prot�ger la peau. En cas de coup de soleil sur les paupi�res � ce qui arrive tr�s souvent �, une application de sachets de th� tremp�s dans de l�eau froide peut soulager efficacement la douleur et surtout r�duire l�enflure provoqu�e par la br�lure. Rafra�chissant, le th� aide � combattre les effets de la chaleur. Il est aussi reconnu pour r�g�n�rer et tonifier la peau. - Cataplasmes au bicarbonate de soude M�langez 4 cuiller�es � soupe de bicarbonate � quelques gouttes de vinaigre de cidre de quoi obtenir une p�te tr�s �paisse. Si vous �tes victime d�allergies solaires, appliquez-vous cette p�te sur le visage d�s qu�appara�tront les premi�res rougeurs. Contre l�insolation : un casque de feuilles de chou ! Encore un rem�de qui va vous faire passer pour un illumin�, mais qui marche ! Cette recette de grand-m�re contre l�insolation pr�conise en effet de se poser sur la t�te et la nuque un casque de feuilles de chou. Avant application, veillez � �craser la c�te principale de chaque feuille avec une bouteille pour en extraire le suc. C�est lui qui agit. A garder sur la t�te pendant au moins quatre heures ! Pas facile d�aller faire ses courses dans cet accoutrement, mais il semble que ce soit tr�s efficace.
