Masque apaisant, lotion calmante, bain adoucissant, masque nutritif� C�est d�cid�, on adopte les c�r�ales ! Masque apaisant � base d�avoine Dans un bol, m�langez deux bonnes cuill�res � soupe de flocons d�avoine, une cuill�re � soupe d�huile d�amande douce et trois gouttes d�huile essentielle de rose. Appliquez cette pr�paration � l�aide d�un pinceau en masque sur le visage en �vitant le contour des yeux. Laissez poser environ 15 minutes puis rincez � l�eau ti�de. Lotion calmante � base d�avoine Faites bouillir pendant dix minutes une poign�e de flocons d�avoine dans 1/2 litre d�eau. ` Couvrez puis laissez poser dix minutes feu �teint. Filtrez et ajoutez un peu d�huile d�amande douce. Sp�cial peaux sensibles. Lait adoucissant et apaisant � base d�avoine Versez un verre d�eau dans une casserole et ajoutez une cuill�re � soupe de flocons d�avoine. Apr�s l'�bullition, laissez dix minutes � petit feu. Laissez refroidir puis filtrez. Quand c�est froid, ajoutez deux cuill�res � caf� d�huile de germe de bl� et quatre cuill�res � soupe de fromage blanc. Appliquez ce lait comme un d�maquillant (matin et/ou soir) avec un coton. Conservez cette pr�paration dans un flacon en verre teint�, bien ferm�. Cette pr�paration doit �tre utilis�e dans les cinq jours qui suivent. Lotion calmante au son Faites bouillir 250 g de son dans un litre d�eau pendant dix minutes. Puis filtrez la pr�paration. Appliquez votre lotion matin et/ou soir � l�aide d�un coton avant votre cr�me habituelle. Conservez-la dans une bouteille en verre teint�, une semaine maximum au r�frig�rateur. Bain douceur � base de son Mettez 1 kg de son (nekhala) dans une mousseline ou un linge tr�s fin. Veillez � bien la fermer pour ne pas que le son s��chappe dans votre baignoire. Et plongez-la dans l�eau de votre bain. Gommage peau sensible � base de son et de lin Dans un bol, m�langez une petite tasse de son de bl� et une petite tasse de grains de lin (zeri�te el-kettane) pr�alablement broy�s. Ajoutez un peu d�eau chaude puis appliquez cette pr�paration sur votre visage en effectuant de petits mouvements circulaires. Evitez bien le contour des yeux puis rincez soigneusement � l�eau ti�de. Poudre sp�cial cheveux gras � base de son Si vos cheveux ont tendance � �tre gras, appliquez tout simplement avant votre shampooing un peu de son de bl� sur votre cuir chevelu. Massez bien puis faites un shampoing doux. Masque nutritif sp�cial cheveux secs � base de germe de bl� Dans un bol, m�langez un jaune d��uf, trois cuill�res � soupe de germe de bl�, quatre cuill�res � soupe de miel (liquide) et le jus d�un demi-citron. Appliquez ce masque sur vos cheveux en le r�partissant bien, laissez poser environ 15 minutes puis faites un shampooing doux.
