Le jour de votre accouchement est proche. Entre peur et excitation, vous devez vous poser de nombreuses questions. Faites donc le point sur vos connaissances avant le jour J! Les contractions signifient que le travail de l'accouchement a commencé Faux. Ce peut-être un signe du début de l'accouchement... ou pas. Les contractions peuvent en effet s'arrêter spontanément au bout de 2 ou 3 heures. Il s'agit alors d'une fausse alerte : il n'est donc pas utile de se précipiter à la clinique à la première contraction Seules les contractions intenses, douloureuses et régulières annoncent un début d'accouchement. Au moment de partir à la maternité, il ne faut plus manger Vrai. Dès lors que le travail a commencé il est important de rester totalement à jeun. Abstenez-vous donc de boire ou manger quoi que ce soit : cela pourrait en effet provoquer des vomissements pendant l'accouchement. Il est de plus important d'avoir l'estomac vide en cas d'anesthésie. Si vous perdez les eaux, il faut vite filer à la maternité Vrai. Dès lors que la poche des eaux est percée, vous pouvez en être sûre : c'est le moment de partir à la maternité ! Votre bébé n'est plus en milieu stérile, il est donc important de ne pas tarder. Une attente trop longue pourrait en effet mettre votre bébé en contact avec certains germes. La dilatation du col de l'utérus est complète à 15 cm Faux. La dilatation est considérée comme complète à 10 cm. Le col va tout d'abord se raccourcir et s'ouvrir au fur et à mesure pour permettre l'expulsion de votre bébé. Il perd donc toute sa longueur et finit ainsi par se dilater de 1 jusqu'à 10 cm. L'épisiotomie permet d'éviter les déchirures du périnée Vrai. L'épisiotomie est un acte fréquent. Il s'agit d'une incision faite au moment de l'expulsion du bébé qui permet d'éviter de graves déchirures. La plupart du temps cette incision ne se sent pas du tout et se résorbe en quelques jours. De plus, même si ce geste est fréquent, il n'est pas systématique. La péridurale est le seul moyen d'accoucher sans douleur Faux. La péridurale est le moyen le plus connu pour accoucher sans douleur, mais il en existe d'autres. C'est par exemple la toulousaine, moins lourde que la péridurale. N'hésitez pas à en parler à votre médecin avant le grand jour. Une fois que le travail a commencé, il faut rester allongée Faux. Les changements de positions permettent de mieux gérer la douleur. Marcher est donc possible (sauf si vous avez perdu les eaux) et accélère notamment le travail et la dilatation du col. La délivrance est le moment où le bébé est expulsé Faux. La délivrance arrive après la naissance du bébé. Elle correspond au moment où le placenta, qui n'a plus de rôle à jouer dans le corps de la femme, est expulsé. Si la délivrance n'a pas lieu naturellement, les médecins procèdent alors à une révision utérine. Il est possible de se lever quelques heures après l'accouchement Vrai. Lorsque l'accouchement se déroule normalement, il est habituellement possible de se lever et marcher au bout de quelques heures seulement. En cas d'anesthésie générale, il faut néanmoins attendre une douzaine d'heures avant de poser le pied par terre. Juste après l'accouchement, vous serez ramenée dans votre chambre Faux. Durant les 2 heures qui suivront votre accouchement, vous resterez en salle de naissance afin de vérifier que tout va bien. Pouls, tension, rétractation de l'utérus : une sage-femme vous surveillera avant que vous puissiez regagner votre chambre.
