Jeunes et moins jeunes des deux sexes s'adonnent de plus en plus, ces dernières années, au sport en plein air, il suffit de voir combien ils sont en fin de journée à s'adonner au footing dans les différents stades que compte la ville d'Oran et même le long des chemins situés à l'extrémité de la ville. Au stade des Castors ou celui de Hadefi Miloud (ex Wembley), le nombre de véhicules stationnés dans les parkings jouxtant ces deux aires, renseigne, amplement sur le nombre d'adeptes. En ce début de juillet et avec la venue des grandes chaleurs, ces sportifs marquent un arrêt jusqu'au mois de septembre pour reprendre encore une fois leur exercice physique préféré, c'est-à-dire courir. Véritable phénomène de société, cette activité draine de plus en plus de monde, femmes voilées notamment. Les quinquagénaires et plus âgés encore forment le gros du contingent. «C'est la façon la plus saine d'entretenir son corps et son mental, avouent plus d'un sportif rencontrés sur les lieux. Faisant l'éloge de l'activité, nombreux sont ceux qui répondent q'une demi-heure de footing permet d'évacuer le stress de toute une journée de travail et de ne pas tomber malade. Chacun y va de sa petite histoire pour raconter comment il a fait connaissance avec cette activité qui est également un passe-temps utile pour les inactifs qui veulent se dégourdir les jambes après une journée passée assis ou à conduire. Organisés en véritables bandes de copains venus de tous les horizons, les sportifs amateurs respectent un programme tout tracé par le chef de bande. Quatre jours par semaine à courir sur la piste du stade, suivis d'exercices, d'assouplissement et, des fois, le tout ponctué par un petit match de football. Parfois, ils sortent carrément du stade des Castors pour aller faire un détour du côté de l'hôtel Hayat Regency, parcours appelé le «8», pour probablement les huit kilomètres du parcours. Un médecin rencontré sur les lieux ne tarira pas d'éloges sur cette activité qui reste le meilleur moyen de prévenir la maladie et autres petits bobos liés au poids, au diabète, à l'hypertension, soit toutes ces maladies liées à l'inactivité. Mais pour ce médecin, également, le sport ne doit pas être un point de fixation, surtout pour les plus âgés qui peuvent faire des accidents à cause de l'excès. Il faut le prendre avec modération, affirme-t-il, et le suivre par un régime nutritionnel simple. Courir pendant une demi-heure apporte un bonheur jamais égalé, conclut-il, plein de sueur sur le front. Donc c'est la fin de la saison sportive pour ces nombreux adeptes et on les verra pour très bientôt dans les stades à courir et à suer pour atteindre l'extase d'un bonheur sans cesse renouvelé.
