Les smartphones et les tablettes sont de « l'héroïne numérique » pour les enfants de moins de dix ans, selon un expert en dépendance à la technologie. Le docteur Nicholas Kardaras explique dans le New York Daily Post que la technologie augmente la dopamine, le neurotransmetteur associé aux récompenses, de la même façon que le sexe la fait grimper en flèche, et le cortex frontal est affecté par les écrans comme il l'est par la cocaïne. Il cite le docteur Peter Whybrow, directeur des neuro-sciences à l'université de Californie, qui dit que les écrans sont comme de « la cocaïne électronique » ou de « l'héroïne numérique » pour les jeunes enfants. Cette véritable addiction rend les enfants « déprimés, anxieux, agressifs. Cela peut même conduire à des comportements psychotiques où l'enfant perd contact avec la réalité. Si vous vous rendez compte que votre enfant est accro aux écrans, l'expert recommande une cure détox de quatre à six semaines : zéro écran, même pas celui de la télévision ».
