Le docteur Bates s'est posé ce problème : peut-on, sans porter de verres, améliorer la vision de l'œil amétrope, c'est-à-dire de l'œil ayant besoin d'être corrigé par des lunettes ? «La pratique de sa méthode apporte à cette question une réponse affirmative, mais non pour les raisons qu'il en a données. En effet, le globe oculaire tout entier s'accommode en se bombant ou en s'aplatissant sous l'action des muscles extérieurs. De nombreux physiologistes l'ont démontré sans laisser de place à aucun doute. Il n'en reste pas moins que les exercices qu'il a minutieusement décrits permettent souvent de se passer de verres et rendent sa santé à l'œil. Comment ? En rejoignant les principes du yoga, c'est-à-dire en permettant par des mouvements volontaires de déclencher des mouvements involontaires, car il est réellement impossible de faire le moindre mouvement de l'œil sans entraîner les contractions et les relâchements inconscients du muscle ciliaire, de l'iris, des vaisseaux capillaires. Les procédés que le Dr Bates a trouvés permettent donc le contrôle d'activités qui, d'habitude, échappent à notre contrôle. C'est la mainmise sur les activités réflexes, puisque les mouvements volontaires sont toujours accompagnés de certains mouvements inconscients et, c'est par conséquent, la possibilité d'améliorer la vision dans plusieurs de ses composantes fonctionnelles, telles que la capacité du cristallin à changer de courbure, celle de l'iris à se contracter et à se relâcher et enfin à accroître considérablement la sensibilité de la rétine.»
