Physique n L?entraîneur des Vert et Rouge, Robert Nouzaret, qui s?est envolé mardi dernier pour la France, est revenu, aujourd'hui, en compagnie de son adjoint Richard Tardy. Nouzaret n?a pas laissé la maison seule puisqu?il a confié la tâche de prendre en main l?équipe au préparateur physique Jacky Roche qui est arrivé au courant de la semaine précédente. Roche, qui est au rendez-vous mensuel, s?attelle à voir l?état physique de ses joueurs après les avoir quittés, il y a un mois. «Nous devons remettre la machine en route. Nous avons programmé une séance de musculation pour le bas du corps le matin, mais pas trop intense dans la mesure où il faut prendre en considération cette période de jeûne qui reste très difficile à gérer. A cet effet, nous avons programmé les entraînements dans la soirée à partir de 22h. L?après-midi, on fera toujours, soit une séance vidéo, soit une séance de musculation de façon à occuper les joueurs durant la journée. Nous allons essayer surtout, au moins un jour sur deux, de les rassembler pour les repas du soir de façon à ce que nous puissions contrôler leur alimentation», nous a fait savoir le préparateur physique de l?équipe. Roche estime que la période du ramadan est très difficile à gérer, mais il devra faire avec. «Le programme est adapté au mois de jeûne. Je suis venu un peu pour cette période, mais mon travail consiste à venir tous les mois afin de faire le point et voir l?évolution du groupe. Selon les échos que j?ai reçus de la part de Robert (Nouzaret) et de Richard (Tardy), il y a eu une montée en puissance de l?équipe. D?ailleurs, cela était attendu et prévisible, car nous essayons d?arriver petit à petit à notre objectif. Les enseignements qu?on peut tirer, c?est que cet état physique que nous avons cherché à obtenir pendant huit semaines va se stabiliser. On ne devra pas avoir de creux dans cette période très délicate et qui reste difficilement gérable», a-t-il poursuivi. A la question de l?état physique de l?équipe, Jacky Roche nous a révélé qu?il n?est pas surpris en disant que l?équipe finit très bien ses matches. «Je sais bien comment ça se passe, je sais que les joueurs ont besoin d?une période de huit semaines de travail pour arriver à un état stable. Nous avons commencé le 27 juillet, à vous de faire le compte. Le Mouloudia devrait être au top physiquement maintenant. Cet état de forme est fait pour durer, on ne prépare pas une équipe pour un match seulement, c?est pour tenir toute la saison.» Mais le technicien français pense qu?il est primordial de revoir la programmation qui ne permet pas aux joueurs de s?exprimer normalement. Cela dit, il a concocté un programme qui sied à cette période qui consiste à entretenir ce qui a été déjà acquis. «L?essentiel, c?est de ne pas perdre ce qui a été réalisé. La difficulté qui peut entraver notre travail, c?est la programmation des matches pendant la journée. Il y a aussi l?alimentation des joueurs qui est très difficile à contrôler. Mais le point le plus important dans cette période, c?est qu?on ne peut pas jouer un match si on ne peut pas s?hydrater à la mi-temps, c?est clair. Je ne dis pas cela pour pousser les Algériens à ne pas observer le jeûne lors de la compétition, mais je pousse la fédération algérienne à programmer les matches dans la soirée, c?est là toute la différence et je pense que c?est très simple», a conclu Jacky Roche.
