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Ragoût de poulet aux olives
Cuisine
Publié dans Le Midi Libre le 16 - 02 - 2010


Ingrédients :
Des morceaux de poulet au choix
300 g d'olives vertes dénoyautées
300 ml d'eau
100 ml d'huile d'olive
1 oignon émincé
1 gousse d'ail pelée et écrasée
Le jus d'un citron
1 c. à soupe de farine
1 c. à soupe de menthe fraîche
1 pincée de gingembre
Cumin, piment
Préparation :
Dans un grand faitout, faire chauffer l'huile ; déposer le poulet, l'oignon, l'ail, le gingembre, le piment doux et le cumin ; couvrir et cuire à feu doux pendant 15 minutes en remuant de temps en temps. Délayer la farine dans un peu d'eau ; verser sur les ingrédients avec le reste de l'eau ; bien mélanger et porter au point d'ébullition.
Couvrir et continuer la cuisson pendant 45 minutes en remuant de temps en temps.
Incorporer les olives, la menthe, le jus de citron et laisser parfumer 15 minutes. Servir le poulet nappé de sauce.
Ingrédients :
Des morceaux de poulet au choix
300 g d'olives vertes dénoyautées
300 ml d'eau
100 ml d'huile d'olive
1 oignon émincé
1 gousse d'ail pelée et écrasée
Le jus d'un citron
1 c. à soupe de farine
1 c. à soupe de menthe fraîche
1 pincée de gingembre
Cumin, piment
Préparation :
Dans un grand faitout, faire chauffer l'huile ; déposer le poulet, l'oignon, l'ail, le gingembre, le piment doux et le cumin ; couvrir et cuire à feu doux pendant 15 minutes en remuant de temps en temps. Délayer la farine dans un peu d'eau ; verser sur les ingrédients avec le reste de l'eau ; bien mélanger et porter au point d'ébullition.
Couvrir et continuer la cuisson pendant 45 minutes en remuant de temps en temps.
Incorporer les olives, la menthe, le jus de citron et laisser parfumer 15 minutes. Servir le poulet nappé de sauce.


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