Quoi de plus déconcertant pour une jeune maman que tous ces avis contraires sur l'allaitement ? Le point pour donner le sein sereinement dans ce tourbillon d'idées reçues. Quoi de plus déconcertant pour une jeune maman que tous ces avis contraires sur l'allaitement ? Le point pour donner le sein sereinement dans ce tourbillon d'idées reçues. ALLAITEMENT : CE QUI EST VRAI L'allaitement diminue les risques d'obésité infantile. Les chiffres parlent de 30% de risque en moins grâce à la composition du lait maternel particulièrement riche en lipides. Le tabac, l'alcool et les médicaments passent dans le lait maternel. Et ce, même s'ils sont consommés à distance des tétées ! En effet, ces substances pourraient provoquer des troubles graves chez le bébé. Certains médicaments sont compatibles, demandez conseil à votre pharmacien. Le lait de femme se digère mieux que le lait infantile. Grâce à sa faible teneur en protéines, il réduit les troubles digestifs pour bébé. Le fait de boire au sein évite aussi au bébé d'avaler de l'air comme au biberon et donc de faire un rot après chaque repas. L'allaitement réduit les risques de cancer chez la mère. Allaiter réduit les risques de cancer du sein de 30% pour les femmes qui allaitent au moins un an dans leur vie et de cancer des ovaires de 25% pour les femmes qui allaitent au moins deux mois dans leur vie. Le lait maternel se conserve cinq jours au réfrigérateur, six mois au congélateur : les mamans peuvent constituer de véritables réserves de lait ! Pour cela, elles doivent utiliser des récipients propres et fermés hermétiquement et réchauffer leur lait à température ambiante ou dans une casserole d'eau tiède. Toutes les entreprises doivent rendre possible la poursuite de l'allaitement. CE QUI EST FAUX L'allaitement abîme les seins. Ce qui peut nuire au maintien de la poitrine, ce sont les fortes variations de volume pendant et après la grossesse. L'allaitement, s'il se solde par un sevrage progressif, empêche justement le relâchement brutal des tissus. Cela nécessite aussi de porter des sous-vêtements adaptés. Les seins se remplissent entre chaque tétée. Cette croyance pousse les femmes à attendre un intervalle minimum entre chaque tétée, ce qui va à l'encontre de la demande du bébé et donc d'une lactation optimale. En fait, le sein produit la majorité du lait en temps réel, au moment où le bébé tète. Certaines femmes ont du lait de mauvaise qualité. «Trop clair», «pas assez nourrissant», les idées reçues à ce sujet vont bon train. Pourtant, toutes les mères qui allaitent produisent un lait d'une qualité nutritionnelle inégalable pour leur bébé et ce, indépendamment de leur alimentation, de leur état de santé ou de la taille de leur poitrine. Seules les mamans atteintes de galactosémie congénitale ne peuvent pas donner leur lait. L'allaitement empêche de tomber enceinte. En théorie, les femmes qui allaitent n'ont pas de retour de couche. Les hormones sécrétées pendant l'allaitement bloquent l'ovulation. Mais ce phénomène n'est pas fiable à 100%, surtout si l'allaitement n'est pas exclusif. Il convient, donc, d'utiliser un moyen de contraception. Attention, la majorité des pilules entraînent une baisse de la lactation, renseignez-vous auprès de votre gynécologue. Il faut désinfecter les seins en cas de crevasse. En plus d'irriter la peau, cela enlève l'odeur des aréoles, repère essentiel pour le bébé ! Mieux vaut hydrater le mamelon avec une goutte de lait maternel ou de crème à base de lanoline. Et laisser sécher les seins à l'air libre ou porter des vêtements larges. Source Top Santé ALLAITEMENT : CE QUI EST VRAI L'allaitement diminue les risques d'obésité infantile. Les chiffres parlent de 30% de risque en moins grâce à la composition du lait maternel particulièrement riche en lipides. Le tabac, l'alcool et les médicaments passent dans le lait maternel. Et ce, même s'ils sont consommés à distance des tétées ! En effet, ces substances pourraient provoquer des troubles graves chez le bébé. Certains médicaments sont compatibles, demandez conseil à votre pharmacien. Le lait de femme se digère mieux que le lait infantile. Grâce à sa faible teneur en protéines, il réduit les troubles digestifs pour bébé. Le fait de boire au sein évite aussi au bébé d'avaler de l'air comme au biberon et donc de faire un rot après chaque repas. L'allaitement réduit les risques de cancer chez la mère. Allaiter réduit les risques de cancer du sein de 30% pour les femmes qui allaitent au moins un an dans leur vie et de cancer des ovaires de 25% pour les femmes qui allaitent au moins deux mois dans leur vie. Le lait maternel se conserve cinq jours au réfrigérateur, six mois au congélateur : les mamans peuvent constituer de véritables réserves de lait ! Pour cela, elles doivent utiliser des récipients propres et fermés hermétiquement et réchauffer leur lait à température ambiante ou dans une casserole d'eau tiède. Toutes les entreprises doivent rendre possible la poursuite de l'allaitement. CE QUI EST FAUX L'allaitement abîme les seins. Ce qui peut nuire au maintien de la poitrine, ce sont les fortes variations de volume pendant et après la grossesse. L'allaitement, s'il se solde par un sevrage progressif, empêche justement le relâchement brutal des tissus. Cela nécessite aussi de porter des sous-vêtements adaptés. Les seins se remplissent entre chaque tétée. Cette croyance pousse les femmes à attendre un intervalle minimum entre chaque tétée, ce qui va à l'encontre de la demande du bébé et donc d'une lactation optimale. En fait, le sein produit la majorité du lait en temps réel, au moment où le bébé tète. Certaines femmes ont du lait de mauvaise qualité. «Trop clair», «pas assez nourrissant», les idées reçues à ce sujet vont bon train. Pourtant, toutes les mères qui allaitent produisent un lait d'une qualité nutritionnelle inégalable pour leur bébé et ce, indépendamment de leur alimentation, de leur état de santé ou de la taille de leur poitrine. Seules les mamans atteintes de galactosémie congénitale ne peuvent pas donner leur lait. L'allaitement empêche de tomber enceinte. En théorie, les femmes qui allaitent n'ont pas de retour de couche. Les hormones sécrétées pendant l'allaitement bloquent l'ovulation. Mais ce phénomène n'est pas fiable à 100%, surtout si l'allaitement n'est pas exclusif. Il convient, donc, d'utiliser un moyen de contraception. Attention, la majorité des pilules entraînent une baisse de la lactation, renseignez-vous auprès de votre gynécologue. Il faut désinfecter les seins en cas de crevasse. En plus d'irriter la peau, cela enlève l'odeur des aréoles, repère essentiel pour le bébé ! Mieux vaut hydrater le mamelon avec une goutte de lait maternel ou de crème à base de lanoline. Et laisser sécher les seins à l'air libre ou porter des vêtements larges. Source Top Santé
