Peur du noir, peur du monstre dans le placard, peur des méchants… Cette phobie est courante de l'âge de 2 à 6 ans en moyenne. Un problème qui peut se résoudre facilement, mais avec l'aide de vous, parents. Que faire pour l'aider à se sentir en sécurité malgré l'absence de lumière Ne vous moquez pas de lui, il se sentirait incompris, mais aidez-le à se rendre compte qu'il n'y a aucun danger qui puisse le menacer dans sa chambre. Lorsqu'il vous appelle en pleurant au milieu de la nuit, allumez la lumière et vérifiez avec lui derrière chaque rideau, dans chaque placard, sous le lit, que le monstre imaginé n'y est pas tapi. Si cela ne le rassure toujours pas, interrogez-le sur ce qui lui fait peur dans le noir de sa chambre. Plus il le visualisera, plus il apprivoisera sa peur en assimilant qu'en fait, ce n'est que son imagination. Il a besoin de se sentir protégé : Votre bambin a besoin de se sentir protégé contre toutes ces choses qu'il ne connaît pas dans la noirceur de la nuit. Lui offrir une grosse peluche en lui conférant un rôle de «protecteur» l'aidera à ne pas se sentir abandonné lorsque vous aurez éteint la lumière. De même, occuper son esprit avec des idées agréables avant de s'endormir sera une alternative à tenter, avec la lecture d'une belle histoire. Ne vous énervez pas, et gardez en tête que patience et calme seront de rigueur pendant toute la «guérison» de son petit trouble. Enfin, mettez à sa disposition une veilleuse ou laissez la porte entrouverte sur le couloir avec la lumière allumée. Une légère lumière le fera se sentir en sécurité, en attendant qu'il en finisse avec sa crainte de l'obscurité. Peur du noir, peur du monstre dans le placard, peur des méchants… Cette phobie est courante de l'âge de 2 à 6 ans en moyenne. Un problème qui peut se résoudre facilement, mais avec l'aide de vous, parents. Que faire pour l'aider à se sentir en sécurité malgré l'absence de lumière Ne vous moquez pas de lui, il se sentirait incompris, mais aidez-le à se rendre compte qu'il n'y a aucun danger qui puisse le menacer dans sa chambre. Lorsqu'il vous appelle en pleurant au milieu de la nuit, allumez la lumière et vérifiez avec lui derrière chaque rideau, dans chaque placard, sous le lit, que le monstre imaginé n'y est pas tapi. Si cela ne le rassure toujours pas, interrogez-le sur ce qui lui fait peur dans le noir de sa chambre. Plus il le visualisera, plus il apprivoisera sa peur en assimilant qu'en fait, ce n'est que son imagination. Il a besoin de se sentir protégé : Votre bambin a besoin de se sentir protégé contre toutes ces choses qu'il ne connaît pas dans la noirceur de la nuit. Lui offrir une grosse peluche en lui conférant un rôle de «protecteur» l'aidera à ne pas se sentir abandonné lorsque vous aurez éteint la lumière. De même, occuper son esprit avec des idées agréables avant de s'endormir sera une alternative à tenter, avec la lecture d'une belle histoire. Ne vous énervez pas, et gardez en tête que patience et calme seront de rigueur pendant toute la «guérison» de son petit trouble. Enfin, mettez à sa disposition une veilleuse ou laissez la porte entrouverte sur le couloir avec la lumière allumée. Une légère lumière le fera se sentir en sécurité, en attendant qu'il en finisse avec sa crainte de l'obscurité.
