Le printemps est la saison des allergies multiples : rhumes des foins, conjonctivites, larmoiements et picotements... Pour vous défendre contre les allergies aux pollens, voici 3 remèdes naturels qui ont fait leurs preuves. -Au creux de votre main, mélangez une goutte d'huile essentielle d'estragon et une goutte d'huile essentielle de lavande vraie. Avec ce mélange, massez-vous vigoureusement les ailes du nez du bout des doigts, et massez-vous les tempes plus délicatement. Vous pouvez également mélanger ces huiles essentielles dans un peu de miel liquide et l'avaler : 2 à 3 fois par jour, en cure de 3 semaines maximum. Cette tisane, grâce à ses propriétés désensibilisantes et dépuratives, permet de diminuer la fréquence et l'ampleur des crises. bardane racine : 50 gr bruyère fleur : 50 gr Lierre terrestre plante : 50 gr prêle plante : 50 gr romarin feuille : 50 gr sauge feuille : 50 gr thym feuille : 50 gr basilic feuille : 50 gr. Comptez 4 cuillerées à soupe du mélange, pour un litre d'eau froide. Portez à ébullition et faites bouillir 1 minute. Eteignez le feu et laissez infuser votre tisane 10 mn. Filtrez et buvez chaque jour 3 tasses de cette tisane pendant la période d'allergie. Ces points de réflexologie facile vous aideront à dégager les narines : - Le premier se trouve juste sous les ailes du nez, dans un petit creux sur la ligne verticale qui relierait l'extérieur de chaque narine à la lèvre supérieure. Stimulez ce point, simultanément sous les deux narines.- Les autres points se trouvent à l'angle des yeux : le premier à l'angle interne de l'aile, à la racine du nez et le second à l'angle externe de l'aile, dans un petit creux que vous sentirez facilement sur l'os. Appuyez doucement et massez dans le sens contraire des aiguilles d'une montre pendant une à deux minutes. Le printemps est la saison des allergies multiples : rhumes des foins, conjonctivites, larmoiements et picotements... Pour vous défendre contre les allergies aux pollens, voici 3 remèdes naturels qui ont fait leurs preuves. -Au creux de votre main, mélangez une goutte d'huile essentielle d'estragon et une goutte d'huile essentielle de lavande vraie. Avec ce mélange, massez-vous vigoureusement les ailes du nez du bout des doigts, et massez-vous les tempes plus délicatement. Vous pouvez également mélanger ces huiles essentielles dans un peu de miel liquide et l'avaler : 2 à 3 fois par jour, en cure de 3 semaines maximum. Cette tisane, grâce à ses propriétés désensibilisantes et dépuratives, permet de diminuer la fréquence et l'ampleur des crises. bardane racine : 50 gr bruyère fleur : 50 gr Lierre terrestre plante : 50 gr prêle plante : 50 gr romarin feuille : 50 gr sauge feuille : 50 gr thym feuille : 50 gr basilic feuille : 50 gr. Comptez 4 cuillerées à soupe du mélange, pour un litre d'eau froide. Portez à ébullition et faites bouillir 1 minute. Eteignez le feu et laissez infuser votre tisane 10 mn. Filtrez et buvez chaque jour 3 tasses de cette tisane pendant la période d'allergie. Ces points de réflexologie facile vous aideront à dégager les narines : - Le premier se trouve juste sous les ailes du nez, dans un petit creux sur la ligne verticale qui relierait l'extérieur de chaque narine à la lèvre supérieure. Stimulez ce point, simultanément sous les deux narines.- Les autres points se trouvent à l'angle des yeux : le premier à l'angle interne de l'aile, à la racine du nez et le second à l'angle externe de l'aile, dans un petit creux que vous sentirez facilement sur l'os. Appuyez doucement et massez dans le sens contraire des aiguilles d'une montre pendant une à deux minutes.
