Une perte de 2% d'eau dans le corps humain peut provoquer une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques et une difficulté de concentration devant un ordinateur. Boire de l'eau oui c'est important, mais surtout boire une eau de qualité... Traiter la dyshidrose avec des compresses froides L'eczéma dyshidrotique, appelé aussi eczéma bulleux, apparaît le plus souvent sur les côtés des doigts et des paumes mais il peut même affecter le bout des doigts, les orteils et la plante des pieds. Les ampoules de la taille d'une tête d'épingle se présentent en grappes. Ce type d'eczéma peut causer des démangeaisons sévères, des irritations et des sensations de brûlure. L'utilisation de compresses froides et humides aide à soulager les démangeaisons, l'irritation et la sensation de brûlure. Les compresses froides aident à réduire l'inflammation des ampoules. La douleur causée par les cloques est également soulagée en utilisant la compresse froide car elle tend à engourdir les terminaisons nerveuses qui sont irritées. Trempez un chiffon propre et doux dans l'eau froide. Vous pouvez également faire tremper le chiffon dans de l'eau à température ambiante et le conserver au réfrigérateur pendant quelques heures avant d'utiliser la compresse froide. Enveloppez la zone touchée (mains ou pieds) avec le chiffon humide). Laissez en place environ 15 minutes. Répétez ce remède 2 à 3 fois par jour. Du basilic à emporter partout avec soi Dès que le stress se fait sentir, on frotte des feuilles de basilic (h'baq) entre nos mains et on respire profondément le parfum qui s'en détache. La pomme de terre apaise la migraine La pomme de terre est également utile en cataplasme contre les coups de soleil, les engelures, les gerçures et les brûlures mais aussi les bronchites (à appliquer sur la poitrine). Des rondelles appliquées sur les tempes apaisent la migraine. Astuce contre les ballonnements Buvez une infusion anti-ballonnement. Pour cela, faites infuser 3 ou 4 étoiles d'anis (habète lahlawa sous forme d'étoile) dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes. Et buvez ce breuvage après chaque repas. Soulager une foulure douloureuse Epluchez une gousse d'ail, coupez-la en deux. Faites-la mariner pendant 2 à 3h dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Badigeonnez la foulure de cette huile. Bandez, sans trop serrer. Portez la bande toute une nuit. Au besoin, recommencez l'opération de temps en temps, le temps que la foulure va durer. Ne forcez pas sur cette partie douloureuse pendant 2 à 3 semaines. Et voilà, votre foulure douloureuse est soulagée. Une tisane à base de clous de girofle Cette tisane aide à soulager la constipation et stimule l'activité digestive. Vous pouvez boire une tasse de tisane après chaque repas jusqu'à ce que vos maux d'estomac disparaissent. Il vous suffit d'écraser les clous (qronfel) de sorte à obtenir une poudre, et de faire bouillir cette poudre. Buvez une tasse de thé matin et soir les jours où vous avez des maux d'estomac. Eliminer les taches hépatiques Ce remède a un grand pouvoir pour éliminer rapidement les taches causées par l'âge. La combinaison d'un jus de citron avec le vinaigre de cidre de pomme fait vraiment une différence significative dans un court laps de temps. Une fois le citron pressé et son jus obtenu, il est ensuite mélangé avec 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme (15 ml) et appliqué sur la zone avec des taches. Répétez le processus deux fois par jour, le matin et le soir. Les taches hépatiques sont ces petites marques qui peuvent apparaître sur la peau lors de l'exposition excessive au soleil et avec l'âge. Ces petites taches, également connues sous le nom de lentigo solaire, sont une réponse naturelle de la mélanine au vieillissement de la peau. Un booster d'immunité efficace Ce que vous ne savez pas, c'est le fait que l'écorce de pastèque est plus saine et nutritive que le fruit lui-même. Elle est riche en vitamines A, B6, C et en minéraux tels que le potassium, le zinc et le magnésium. C'est également une excellente source de lycopène, un puissant antioxydant. L'écorce de pastèque peut être utilisée pour remédier à divers problèmes comme les problèmes sexuels. Broyez les écorces dans un mixeur jusqu'à ce que vous obteniez un mélange épais. Ensuite, vous pouvez ajouter ce mélange à vos jus fraîchement pressés. La cardamome contre la ménopause C'est une autre plante qui aide les femmes à faire face aux symptômes de la ménopause. Elle se distingue par ses propriétés œstrogéniques, car elle contient du stigmastérol et du nérol. Faites chauffer 1 tasse d'eau (250 ml) et portez-la à ébullition. Ajoutez ensuite 1 cuillère à soupe de cardamome (15g) (el hil), couvrez et laissez reposer pendant 10 minutes. Prenez cette infusion le matin et le soir. Soigner une mycose buccale Pour le traitement de l'infection à levures, consommez uniquement du yaourt non sucré (nature). Mangez 2 à 3 tasses de yogourt par jour pendant quelques semaines. Vous pouvez aussi frotter un peu de yaourt sur votre langue et à l'intérieur de votre bouche avec votre doigt (propre). Laissez reposer pendant 5 à 10 minutes, puis rincez abondamment la bouche avec de l'eau chaude. A faire une ou deux fois par jour pendant quelques jours. Contre les douleurs de règles Allongez-vous. Puis placez une bouillotte chaude sur votre bas ventre douloureux pendant 20 minutes... Si vous n'avez pas de bouillotte, vous pouvez utiliser une serviette très chaude et humide. C'est le meilleur anti-stress! N'ayez pas peur d'installer des bouquets de lavande (khezzama) partout dans votre maison, et respirez leur odeur dès les premiers signes d'anxiété. Soulager une allergie cutanée Les allergies cutanées correspondent à des inflammations qui entraînent des démangeaisons. Il faut utiliser des ingrédients qui hydratent et protègent la peau tout en favorisant sa régénération. L'aloe vera, une gélatine extraite des tiges de la plante du même nom, est parfaite pour cela. Vous pouvez avoir votre propre plante d'aloe vera chez vous. Vous aurez ainsi toujours à disposition un bon remède en cas de brûlures, de blessures, d'irritations... L'huile essentielle de lavande possède aussi des propriétés utiles pour la peau. Elle soulage les inflammations et les démangeaisons, prévient les infections, et accélère la récupération cutanée. Mélangez 2 cuillères de gel d'aloe vera (30 grammes) et 6 gouttes d'huile essentielle de lavande (en pharmacie). Appliquez le remède naturel sur la peau jusqu'à complète absorption. Appliquez ce remède trois fois par jour jusqu'à observer une amélioration. Gargarisme anti-caséum des amygdales Vos amygdales sont remplies de petites boules blanches et vous en avez aussi au fond de la gorge, vous éprouvez quelques difficultés à avaler et vous avez mauvaise haleine ? Vous êtes sûrement touché par un caséum amygdylien. Le citron, le sel et le bicarbonate de soude seront d'une grande aide car ils nettoient et désinfectent la gorge et facilitent l'expulsion des caséum. Presser un demi-citron pour en extraire le jus et prélever une cuillère à soupe de jus de citron. Chauffer un verre d'eau au micro-ondes pendant 15 à 20 secondes. Il ne faut pas qu'elle soit trop chaude, pour éviter de vous brûler la gorge, laissez-la tiédir si besoin. Ajoutez la cuillère à soupe de jus de citron, une cuillère à café de sel de table et une demi-cuillère à café de bicarbonate de sodium. Mélangez bien jusqu'à ce que le sel et le bicarbonate soient bien dissous. Maintenant, tout ce que vous avez à faire est de vous gargariser avec ce liquide maison. Il est important d'effectuer ce traitement 2 à 3 fois par jour pour expulser les caséum qui se sont accumulés sur vos amygdales.
