Les cerises ont d�j� fait leur apparition sur les �tals des march�s. Apr�s la d�gustation, gardez pr�cieusement les noyaux ! D�couvrez comment ils peuvent devenir un atout pour le confort de toute la famille. On vous pr�sente le coussin de noyaux de cerises, un autre bon plan �conomie et bien-�tre ! Qu�est-ce que c�est ? Alternative de la bouillotte classique, le coussin de noyaux de cerises est aussi appel� bouillotte s�che. Comme elle ne contient pas de liquide, il n�y a pas de risque de fuite et aucun danger li� � l�eau chaude. Son utilisation est donc adapt�e pour les tout petits comme les grands et les personnes �g�es. Son origine vient de Suisse, et la l�gende conte l�ing�niosit� d�une m�nag�re de ce pays qui a eu l�id�e de faire chauffer les noyaux avant de les ins�rer dans un coussin. Quel est le principe ? Il suffit de r�chauffer le coussin pendant 15 minutes au four � temp�rature mod�r�e ou au micro-ondes pendant 2 minutes apr�s l�avoir pr�alablement humidifi� (� l�aide d�un vaporisateur par exemple). Les noyaux de cerises pr�sents dans le coussin emmagasinent la chaleur puis la restituent progressivement sur les diff�rentes parties du corps sur lesquelles le coussin est pos�. A l�inverse, apr�s avoir �t� plac� dans une zone froide (cong�lateur ou r�frig�rateur), le coussin devient source de rafra�chissement et peut aussi �tre utilis� comme compresse froide. Quels sont les avantages pour le bien-�tre ? Cette bouillotte s�che biod�gradable � 100% poss�de de nombreuses vertus et peut �tre appliqu�e ais�ment sur toutes les zones du corps qui en ont besoin : elle r�chauffe le lit des soir�es d�hiver ; elle soulage mal de dos, rhumatismes elle apaise les maux de ventre, r�gles douloureuses, coliques des nourrissons ; elle soigne les douleurs cervicales, torticolis, maux de t�te� ; elle r�conforte, d�tend, diminue les tensions et le stress ; elle calme les douleurs dentaires. Comment le fabriquer soi-m�me ? Vous pouvez aussi le fabriquer, le personnaliser, et en faire une activit� familiale, de la d�gustation des cerises jusqu�� la r�alisation de la bouillotte s�che. Disposer les noyaux r�cup�r�s (environ 1 kg de cerises pour un coussin) dans une casserole, ajouter 1 cuill�re de vinaigre, couvrir d�eau et amener � �bullition. Laisser quelques minutes sur le feu puis �goutter et rincer. Laissez s�cher compl�tement les noyaux, sur un torchon pos� sur le radiateur, ou au soleil. Confectionner une enveloppe de coussin dans un tissu doux de type coton, de la forme souhait�e, selon l�utilisation : carr�, rectangle (pour la nuque), forme fantaisie pour les enfants� Remplir le coussin des noyaux de cerises s�ch�s, tout en y laissant suffisamment d�espace pour que les noyaux puissent respirer et que la bouillotte s�adapte ais�ment � toutes les formes des parties du corps. On peut parfumer le coussin en ajoutant un peu de lavande (khezama) � l�int�rieur.
