Les m�decins commencent � pr�coniser le tricot pour combattre le stress et supporter les douleurs chroniques. Des m�decins qui �tudiaient depuis 2005 les effets du tricot sur la sant� viennent de faire une grande d�couverte. Les recherches viennent de d�montrer que les travaux d�aiguille r�p�titifs, comme le tricot ou le crochet, avaient un nombre incalculable d�effets positifs sur la sant�. En effet, le tricot fait baisser le stress, rend les douleurs chroniques plus tol�rables et renforce les d�fenses immunitaires. Le fait de tricoter permet de diminuer le taux de cortisol, qui est l�hormone du stress, tout en dopant la production de dopamine et de s�rotonine, les mol�cules du bien-�tre, en plus, pratiquer le tricot permet d�activer les m�mes zones du cerveau que lorsque l�on pratique le yoga et la m�ditation. En fait, selon le docteur Bendon, lorsqu�une personne pratique le tricot, elle se met en mode relaxation ce qui a pour effet de faire baisser le stress et l�anxi�t�.
