Une nouvelle technique de prise en charge du stress sera bient�t disponible. Il s�agit de la th�rapie cognitivo-comportementale. Une promotion d�une trentaine de m�decins sera op�rationnelle d�s juillet 2011. Une technique qui remplacera, pour certains cas, les m�dicaments. Salima Akkouche - Alger (Le Soir) - Les patients qui se traitent pour le stress ont tendance � s�habituer aux m�dicaments qu�ils prennent. Cons�quence : cela devient une d�pendance. C�est le constat �tabli, hier, par le docteur Mili, de l�h�pital de Constantine. L�intervenante, qui a particip� aux sixi�mes journ�es de la soci�t� m�dico-psychologique alg�rienne, a appel� les psychiatres � r�duire la prescription de certains m�dicaments, notamment le Benzodiaz�pine et les anxiolytiques, tels Exomil, Temesta, Diazepam, Valium, Lysanxia ou Tranxene. Des psychotropes �dangereux� que les gens ont tendance � utiliser. Quand l�indication s�impose, la prescription ne doit pas d�passer trois mois, a soulign� ce m�decin. Tout en pr�cisant que ces psychotropes ne sont pas prescrits pour le stress, mais pour certaines maladies tr�s lourdes. Cependant, selon le Dr Mili, certains ont trouv� une parade pour se faire prescrire ces m�dicaments : aller d�un m�decin � un autre. Or, il existe une nouvelle m�thode de traitement : la th�rapie. La premi�re promotion de m�decins sp�cialistes en th�rapie cognitivo-comportementale sera op�rationnelle � partir du juillet 2011. Une nouvelle m�thode du traitement qui �vitera la prescription syst�matique de m�dicaments. �Ces th�rapies s�adressent aux gens normaux et pas seulement aux malades mentaux�, a soulign� le Dr Mili. D�prime, troubles du sommeil, probl�mes d�estomac, de reins, nervosit�, morosit� et irritabilit�, diab�te, cancer� autant de pathologies graves qui sont une cons�quence du stress. Pour ne pas atteindre ce stade, les sp�cialistes conseillent de consulter d�s les premiers signes du stress avant qu�il devienne chronique. Pour le professeur Tedjiza, pr�sident de la soci�t� m�dicopsychologique alg�rienne, ces journ�es ont pour but �d�actualiser nos donn�es en mati�re de prise en charge de cette maladie du si�cle�. D�ailleurs, selon ce dernier, les petits tracs du quotidien, souvent n�glig�s, car ils sont consid�r�s banals� aboutissent � des maladies chroniques au bout de quelques ann�es. Son conseil : �mettre de l�ordre dans sa vie pour stresser moins�.
