La chevelure est l'objet de soins constants en salons de coiffure dont le nombre progresse chaque ann�e. Les soins � la maison avec des produits naturels peuvent avantageusement les remplacer, et plus ils seront r�p�t�s et appropri�s, plus le r�sultat sera appr�ciable. La sant� du cheveu passe bien s�r par une bonne hygi�ne de vie. L'alimentation, saine et �quilibr�e apporte tous les �l�ments n�cessaires � la bonne nutrition du bulbe et � la bonne croissance du cheveu. L'�quilibre psychique n'est pas � n�gliger, les personnes surmen�es et nerveuses ont g�n�ralement une chevelure en piteux �tat. Afin de ne pas ab�mer la trame capillaire, il est pr�f�rable d'�viter l'usage r�p�t� du fer � friser, du cr�page, de la permanente, du d�frisage, teinture chimique, d�coloration … M�fiez-vous �galement du s�che-cheveux trop chaud, de l'exposition abusive au soleil et � l'eau de mer, de l'eau chlor�e des piscines … qui dess�chent brutalement le cheveu qui devient fourchu et cassant. Le massage du cuir chevelu Il active la circulation sanguine et am�liore les �changes. Tous les types de cheveux en tireront profit, surtout s'il est pratiqu� r�guli�rement, au minimum une fois par semaine, tous les jours pour les plus courageux. * Placer vos mains sur le haut de la t�te, et faire de petits mouvements circulaires avec la pulpe des doigts. * Continuer la manœuvre en descendant vers le front, puis vers les tempes et enfin la nuque. * Prenez quelques m�ches de cheveux et tirer doucement, r�p�ter l'op�ration pour l'ensemble de la t�te. * Terminer par un massage �nergique de la nuque. Le massage du cuir chevelu donne de la vigueur aux cheveux, am�liore leur �tat et lutte contre leur chute. Tr�s agr�able � recevoir, vous pouvez le faire vous-m�me, ou le faire pratiquer par un proche. Quelques minutes suffisent pour ce soin de base. Les cheveux normaux Sans probl�me particulier, ils sont �quilibr�s, brillants, faciles � coiffer, ils ne demandent que peu de soin, si ce n'est un entretien r�gulier afin de leur conserver toute leur vigueur. * L'huile de coco, appliqu�e en cataplasme avant le shampooing, r�hydrate et revitalise la chevelure. Insister sur les pointes et les longueurs, conserver une heure sous un bonnet en plastique, puis laver. * Shampooing � l'œuf : battre deux jaunes d'œuf, y incorporer une cuill�re � soupe de vinaigre. R�partir sur la chevelure, masser, laisser agir quelques minutes, puis rincer. * Lotion au tilleul : faire infuser une poign�e de tilleul dans un demi-litre d'eau fr�missante � couvert pendant 15 minutes. Laisser refroidir. Rincer les cheveux avec cette eau, qui leur apportera douceur et souplesse. Les cheveux secs, fourchus Ils sont souvent fragilis�s par des traitements trop agressifs, il faut les nourrir, les gainer, les fortifier. * Cataplasme � l'huile d'avocat : appliquez avant le shampooing un peu d'huile en malaxant longuement les pointes ab�m�es. Laisser agir au moins une heure, ou mieux une nuit, sous bonnet. Proc�der au shampooing. Lotion � la sauge : faire infuser une poign�e de sauge dans un demi-litre d'eau chaude pendant 15 minutes. Laisser refroidir. Rincer avec cette lotion qui leur apportera du volume, tout en am�liorant leur teinte. Les cheveux gras Ils sont victimes d'une hyperactivit� des glandes s�bac�es, ce qui les rend lourds, ternes, difficiles � coiffer. Il faut avant tout assainir ce cuir chevelu qui secr�te plus de s�bum qu'il n'en faut. L'argile verte, m�lang�e � de l'eau : 2 cuiller�es � soupe pour un bol d'eau chaude, est un bon shampooing pour cheveux gras. Appliquez, masser le cuir chevelu, puis rincer.
