Que faire pour un bonzage durable et un teint magnifiquement h�l� ! D�couvrez nos conseils pour associer soleil et plaisir, en prenant soin de votre peau, en la pr�parant au soleil. Masque autobronzant fait maison Concocter son propre masque autobronzant � moindre co�t, c�est possible ! Il vous suffit de m�langer un jaune d��uf avec deux cuill�res � caf� de yaourt. Battez le tout. Ajoutez ensuite une cuill�re � caf� d�huile d�olive et 5 gouttes d�huile essentielle de carotte. Appliquez une couche de cette pr�paration sur votre visage, votre cou et d�collet� et laissez agir pendant une vingtaine de minutes. Rincez ensuite � l�eau claire. Votre teint aura ainsi pris un h�le naturel et lumineux. Lotion hydratante apr�s-soleil au concombre Apr�s une exposition prolong�e au soleil, la peau ayant perdu une partie de son eau doit �tre r�hydrat�e. Pour ce faire, une recette maison facile et efficace : prenez un concombre et passez-le au mixeur. Filtrez-le ensuite pour recueillir son jus. M�langez le jus ainsi obtenu avec deux cuill�res � soupe d�huile d�amande douce. Appliquez cette lotion hydratante apr�s la douche. Le th� pour un teint h�l� Naturel, efficace et � moindre co�t, le th� vous permet de garder plus longtemps un teint bronz� � votre retour des vacances. Pour ce faire, faites bouillir un demi-litre d�eau et faites infuser trois sachets de th� nature pendant un bon quart d�heure. Laissez refroidir. Ajoutez ensuite le jus d�un demi-citron. Au besoin, filtrez la lotion. Utilisez cette lotion au th� le soir apr�s la douche, elle vous aidera � conserver un teint lumineux et dor�. Conservez-la au frais. Bronzage progressif pour durer Pour un bronzage durable, la meilleure des solutions reste l�exposition progressive et en douceur. Utilisez une cr�me protectrice ayant un indice �lev� pour les premi�res expositions, c�est le gage d�une protection efficace pour un bronzage longue dur�e. Bannissez imp�rativement les expositions prolong�es sans protection, notamment aux heures les plus chaudes ; une pr�caution contre les risques li�s au cancer de la peau d�une part et contre les coups de soleil. Dangereux pour la sant�, le coup de soleil constitue �galement une agression de la peau. L��piderme br�l� va peler et mettre � nu votre peau encore plus fragilis�e. Gommage corporel Pour pr�parer sa peau au soleil, effectuez un gommage quelques jours avant le d�but de vos vacances ou de vos expositions au soleil. La peau ainsi d�gag�e de toutes ses impuret�es bronzera plus uniform�ment et vous offrira un bronzage durable et lumineux. N�oubliez pas d�appliquer r�guli�rement une protection solaire. Jus de carotte et bronzage Une alimentation � base de carotte (jus de carotte, salades�) peut vous aider � obtenir un teint dor� et vous permettre d�aborder les premiers jours d��t� en ayant une petite avance sur vos copines ! Une cure de jus de carotte est ainsi pr�conis�e un mois avant le d�part des vacances : buvez un verre de jus de carotte tous les matins. La haute teneur en b�ta-carot�ne contenu dans les carottes permettra � votre teint de prendre naturellement un teint orang� et dor�. Attention, cette l�g�re coloration de la peau ne constitue en rien une protection contre les rayons UV du soleil et ne dispense pas d�une cr�me solaire. A d�faut de jus de carotte, vous trouverez en pharmacie des g�lules � base de b�ta-carot�ne et tomate. Lotion calmante apr�s-soleil Apr�s une exposition au soleil, pour calmer un l�ger coup de soleil, apaisez votre peau et hydratez-la en appliquant une lotion sp�ciale � base de fleur de tilleul. Faites bouillir un demi-litre d�eau, jetez deux cuill�res � soupe de fleurs de tilleul dans l�eau et laissez infuser pendant 20 minutes. Il vous suffit ensuite de filtrer l�eau et d�utiliser cette pr�paration comme lotion � appliquer sur un coton doux apr�s votre toilette.
