Les probl�mes de digestion vous m�nent la vie dure ? Vous voulez vous d�barrasser de ces petits soucis pour avoir l�estomac l�ger, les intestins relax�s et le ventre d�gonfl�, faites confiance aux plantes : la nature vous soulage ! Une colite spasmodique d�origine nerveuse ou une colite atonique due � une mauvaise hygi�ne di�t�tique entra�ne des fermentations intestinales excessives. R�sultat : les intestins souffrent d�un trop-plein de gaz. Ce dysfonctionnement se traduit par de l�a�rophagie et des ballonnements. Un repas copieux, d�accord� mais n�oubliez pas, nos intestins subissent nos exc�s ! Le romarin (iklil) Le romarin (iklil) est pr�conis� pour faciliter la digestion, notamment lorsqu�elle s�accompagne d��ructations et de pesanteurs gastriques. Il est conseill� dans les cas d�insuffisance de la v�sicule biliaire. On l�utilise pour apaiser les migraines d�origine digestive et les douleurs articulaires. Comment il agit Le romarin est antispasmodique et relaxant sur les muscles lisses du syst�me digestif. D�o� son effet mod�rateur sur les spasmes intestinaux et les douleurs li�es � l�a�rophagie et aux ballonnements. Il stimule aussi le fonctionnement de la v�sicule biliaire, ce qui facilite la digestion. Il diminue les fermentations intestinales. Le cumin Le cumin (kamoun) est pr�conis� dans de nombreux cas de troubles du transit : ballonnements, a�rophagie, parasites intestinaux ou dyspepsies nerveuses. On l�utilise �galement lorsque les r�gles sont insuffisantes. Comment il agit Le cumin contient de l�ald�hyde cuminique (dans son essence) et des flavono�des. Ces substances r�tablissent un bon �quilibre acide-base et att�nuent les tensions douloureuses dues � l�a�rophagie et aux ballonnements. Le cumin prot�ge la muqueuse gastrique contre les agressions acides ou bact�riennes (helicobacter pylori). Le charbon v�g�tal Le charbon v�g�tal permet de traiter certains troubles fonctionnels du syst�me digestif. Il contribue � la disparition des douleurs abdominales, des troubles du transit et des ballonnements. Il lutte contre l�a�rophagie, les �ructations et les gaz intestinaux. Il est utile dans le traitement des diarrh�es. Comment il agit Le charbon v�g�tal pi�ge (par adsorption) les gaz lib�r�s par les fermentations intestinales. Il agit directement au niveau des bact�ries intestinales productrices d�acides gras volatiles qui g�n�rent des pressions douloureuses. Il lutte aussi contre la mauvaise haleine qui accompagne parfois une digestion difficile. En tapissant les parois de l�intestin, le charbon v�g�tal ralentit le transit et lutte efficacement contre les diarrh�es.
