C'est quoi au juste une gastro-entérite ? Il s'agit d'une inflammation de la muqueuse intestinale, qui se traduit par des diarrhées et parfois des vomissements. Principal responsable ? Le rotavirus, un germe présent dans les selles et dans l'environnement et, surtout, terriblement contagieux. A la crèche, à l'école, dans la salle d'attente du pédiatre… les tout-petits se contaminent les uns les autres par simple contact. Et pour les repas, on fait quoi ? On le sait, l'apport calorique a tendance à limiter la durée des diarrhées. Donc pas question de le mettre à la diète. Vous allaitez ? Continuez. Vous lui donnez du lait premier âge ? Demandez l'avis de votre pédiatre, qui vous prescrira peut-être un lait sans lactose, pour limiter les diarrhées. Et si son alimentation est déjà diversifiée, ne changez rien. Simplement, pour limiter les selles liquides, misez sur les carottes, le riz, les pommes de terre et la viande de volaille. Face à cette maladie, quelle est la conduite à tenir ? Dès les premiers symptômes (diarrhée qui s'accompagne parfois de vomissements et d'une petite fièvre), vous devez consulter le pédiatre. S'il confirme le diagnostic, il vous prescrira des solutions de réhydratation orale (SRO). Très faciles à utiliser : il suffit de verser 200 ml d'eau faiblement minéralisée dans le biberon, puis le contenu du sachet, et de bien agiter le biberon jusqu'à ce que la poudre soit dissoute. N'ajoutez rien, ni sucre, ni jus de fruit, ni eau supplémentaire. Les SRO fournissent à l'enfant l'eau, les sels minéraux et les sucres nécessaires à une bonne réhydratation. Et oubliez le Coca ! Dans cette boisson, le taux de sodium est insuffisant pour limiter les pertes en eau.
