Difficile de comprendre et d'analyser le bonheur et les émotions positives. Psychologues et neurologues mènent de vastes recherches pour identifier ce mécanisme et les structures cérébrales impliquées. Des chercheurs japonais ont cherché à comprendre s'il existait une zone localisée dans le cerveau du ressenti du bonheur. Leur étude a montré qu'une zone du cerveau, le précuneus, une partie du lobe pariétal, s'activait lors d'émotions positives et d'évènements satisfaisants. Un précuneus plus actif Les scientifiques ont mesuré par Imagerie par Résonnance Magnétique (IRM) le cerveau de 51 participants pour mesurer leur bonheur subjectif et le ressenti de leurs émotions. Ils ont constaté que les participants ayant obtenu le meilleur score de bonheur présentaient plus de matière grise dans le précuneus, une zone de la face interne du lobe pariétal dans le cortex cérébral, que ceux qui étaient moins heureux dans leur vie. «Le précuneus des personnes heureuses ou ayant tendance à ressentir les émotions de façon positive, de manière plus intense et donnant un véritable sens à leur vie, était plus volumineux», a expliqué le chercheur au département de développement neuropsychiatrique de l'Université de Kyoto. «Différents travaux ont déjà montré que la méditation peut augmenter la masse de matière grise dans le précuneus. Ce nouvel aperçu qui nous indique où le bonheur se produit dans le cerveau sera utile pour concevoir des programmes du bonheur fondés sur la recherche scientifique», conclut le chercheur.
