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Zeghdoud : "Les joueurs doivent maintenir leur forme"
Il préconise l'utilisation de matériel de sport et l'oxygénation en forêt
Publié dans Liberté le 18 - 03 - 2020

À l'instar de l'ensemble des clubs professionnels, la "trêve forcée", ou bien l'arrêt des compétitions et les entraînements en raison du coronavirus, a contraint les équipes algériennes à revoir leur programme de travail, surtout avec la décision de la FAF d'interdire les entraînements collectifs dans les stades. Du coup, les clubs, à l'image de l'USM Alger, se trouvent dans l'obligation de concocter un programme spécifique destiné aux joueurs. C'est le cas de Mounir Zeghdoud, l'entraîneur de l'USM Alger, qui compte sensibiliser au maximum ses joueurs en vue de garder la forme.
"Ce n'est pas du tout facile de gérer pareille conjoncture. Il s'agit d'une pandémie mondiale. Il est clair que dans ce cas de figure, la vie de l'être humain est en jeu. On ne peut pas badiner avec ça", a-t-il déclaré hier dans une déclaration à Liberté. Le coach des Rouge et Noir a prévu de réunir aujourd'hui ses joueurs afin de les sensibiliser et par-là même leur remettre un programme pour garder la forme. "Un travail de sensibilisation est obligatoire. Les joueurs doivent prendre conscience de la gravité de la situation. Il s'agit d'une situation inédite et particulière. J'ai décidé de réunir les joueurs une dernière fois pour leur dire des choses importantes. Je vais les interpeller et leur demander de faire très attention pour se prémunir contre ce virus", fait-il savoir.
Concernant le programme en lui-même, le coach usmiste est catégorique : "Chaque joueur doit travailler pour garder la forme. L'ennemi d'un footballeur est le manque d'exercice. Par conséquent, chaque élément va redoubler d'effort. Il est vrai qu'aucun travail tactique n'est prévu en raison de la situation, mais des exercices physiques sont obligatoires. Chacun d'eux va se débrouiller. Il y a certains joueurs qui disposent de tapis roulant à la maison, de vélo d'appartement, et d'autres matériels qui leur permettent de s'entraîner. C'est déjà pas mal. D'autres vont privilégier l'oxygénation dans la forêt. Seulement, je préconise des entraînements individuels.
Autrement dit, chaque joueur s'entraîne seul tout en évitant d'effectuer des tours de pise en compagnie d'autres gens. Je veillerai à donner ce genre de détails et de conseils à mes joueurs dont certains ont été autorisés à rejoindre leur famille qui se trouvent un peu partout dans le pays", indique Zeghdoud qui, du reste, reconnaît qu'il sera difficile de suivre au quotidien les joueurs. "C'est pratiquement impossible. J'ai affaire à des adultes.
Ils ont majeurs et vaccinés. Ils sont contractuels avec l'USMA. Donc ils doivent s'entraîner quotidiennement. En tout cas, le résultat sera connu dès la reprise du championnat national que j'espère sera pour bientôt", conclut Zeghdoud.


Nazim T.


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