Dans sa présentation, Téric Boucebci, président de la fondation, a convenu de l'intérêt du public pour “une problématique sur un fléau qui touche notre société”. Une foule immense s'est présentée hier à la Bibliothèque nationale d'El-Hamma, pour assister à une conférence, organisée par la Fondation Mahfoud-Boucebci, qui porte sur le stress. Des représentants du secteur associatif et institutionnel, des délégués de pays africains, des psychologues et psychiatres, des universitaires et des étudiants, des journalistes et des artistes, tous ont tenu à rencontrer et à écouter le Dr David Servan-Schreider, auteur du livre Guérir du stress, de l'anxiété et de la dépression sans médicaments ni psychanalyse, un best-seller vendu à plus d'un million d'exemplaires. Dans sa présentation, Téric Boucebci, le président de la fondation a convenu de l'intérêt du public pour “une problématique sur un fléau qui touche notre société”. Il a également présenté le CV du conférencier, aux fins de justifier toute “la dimension de sa réflexion” sur le stress, en rappelant que l'ouvrage de M. Schreider arrivera prochainement en Algérie en édition de poche. David Servan-Schreider, 42 ans, est le fils de Jean-Jacques Schreider, celui-là même qui, il y a 50 ans, a pris position pour l'indépendance de l'Algérie. Il s'est avéré un bon orateur, faisant appel aux diapositives et à des anecdotes, et suscitant la participation de l'assemblée à ses exercices. Une pédagogie vivante, où il y a peu de chance d'être distrait. À propos de la thérapie préconisée, il expliquera que celle-ci utilise des “méthodes naturelles” alternatives, évaluées et testées dans des études scientifiques, mais pourtant délaissées par les thérapeutes parce qu'il y a peu d'argent à gagner. “Guérir, c'est passer par le corps”, a-il indiqué, reconnaissant un moment donné que le yoga, la méditation et même la prière permettent à l'humain de vivre mieux, d'obtenir “la cohérence cardiaque”. Sur la question de la nutrition, David Servan-Schreider a lancé : “Ce qui nous intéresse en tant que psychiatre, c'est l'impact des oméga 3 sur l'équilibre du cerveau et de notre comportement.” On apprendra ainsi que le régime nutritionnel le plus recommandé est le régime méditerranéen, constitué notamment d'huile d'olive (ou d'huile de colza), de poisson particulièrement la sardine, d'œufs et de produits laitiers, de fromage de chèvre, de légumes et de fruits. Sur le chapitre de la communication émotionnelle, le conférencier a insisté sur le fait que les hommes sont “des animaux extrêmement sociaux et très dépendants les uns les autres”. C'est pourquoi une personne exclue du groupe et marginalisée, éprouve une douleur semblable à “la douleur physique”. Et pour résumer la sagesse de la médecine émotionnelle, l'invité de la Fondation Boucebci déclarera : “La vie est une route où il y aura de toute façon des trous. En attendant que la route soit réparée, notre devoir, en tant que psychologues et psychiatres, est de donner un maximum d'amortisseurs.” Hafida Ameyar
