بوغالي يؤكد من القاهرة على أهمية الاستثمار في تكنولوجيات الذكاء الاصطناعي    ستينية المحكمة العليا: إجماع على أهمية الرقمنة وتبادل الخبرات للارتقاء بالعمل القضائي    جيدو /البطولة الافريقية فردي- اكابر : الجزائر تضيف ثلاث ميداليات الي رصيدها    أهمية مركزية لمسار عصرنة قطاع البنوك وتفعيل دور البورصة في الاقتصاد الوطني    حملة لتحصيلها وتمويل مشاريع تحسين التزود: أزيد من 260 مليار دينار ديون سونلغاز قسنطينة وعلي منجلي    محسن يتكفل بتموين مستشفى علي منجلي بخزان للأوكسيجين بقسنطينة    مراد: الحركة الجزئية الأخيرة في سلك الولاة تهدف إلى توفير الظروف الملائمة لإضفاء ديناميكية جديدة    تخصيص 10 مليار دج لتعزيز السلامة والأمن بالمطارات    حوادث المرور: وفاة 16 شخصا وإصابة 527 آخرين بجروح خلال 48 ساعة الأخيرة    البليدة.. توقيف شخصين وحجز كمية معتبرة من الكيف المعالج والمؤثرات العقلية    برج بوعريريج : فتح أكثر من 500 كلم المسالك الغابية عبر مختلف البلديات    جسدت التلاحم بين الجزائريين وحب الوطن: إحياء الذكرى 66 لمعركة سوق أهراس الكبرى    ندوة وطنية في الأيام المقبلة لضبط العمليات المرتبطة بامتحاني التعليم المتوسط والبكالوريا    العدوان الصهيوني على غزة: ثلاثة شهداء جراء قصف الاحتلال لمنزلين في مخيمي البريج والنصيرات    النشاطات الطلابية.. خبرة.. مهارة.. اتصال وتعاون    الطبعة الأولى لمهرجان الجزائر للرياضات: مضمار الرياضات الحضرية يستقطب الشباب في باب الزوار    غزة: احتجاجات في جامعات أوروبية تنديدا بالعدوان الصهيوني    نسرين مقداد تثني على المواقف الثابتة للجزائر    نحو إعادة مسح الأراضي عبر الوطن    استعان بخمسة محامين للطعن في قرار الكاف: رئيس الفاف حلّ بلوزان وأودع شكوى لدى "التاس"    بطولة الرابطة الثانية: كوكبة المهدّدين بالسقوط على صفيح ساخن    بحضور 35 ألف مناصر: التعادل يحسم قمة النمرة والموب    بهدف تخفيف حدة الطلب على السكن: مشروع قانون جديد لتنظيم وترقية سوق الإيجار    42 ألف مسجل للحصول على بطاقة المقاول الذاتي    لقاء تونس ليس موجهاً ضد أيّ طرف    الجزائر كندا.. 60 عاماً من العلاقات المميّزة    القوة العسكرية الخيار الرئيس للدّفاع عن الأرض    توقيف 3 أشخاص بصدد إضرام النيران    تفاعل كبير مع ضيوف مهرجان الفيلم المتوسطي بعنابة : بن مهيدي يصنع الحدث و غزة حاضرة    ندوة ثقافية إيطالية بعنوان : "130 سنة من السينما الإيطالية بعيون النقاد"    مهرجان الفيلم المتوسطي بعنابة: الفيلم الفلسطيني القصير "سوكرانيا 59" يثير مشاعر الجمهور    شهد إقبالا واسعا من مختلف الفئات العمرية: فلسطين ضيفة شرف المهرجان الوطني للفلك الجماهيري بقسنطينة    رئيس لجنة "ذاكرة العالم" في منظمة اليونسكو أحمد بن زليخة: رقمنة التراث ضرورية لمواجهة هيمنة الغرب التكنولوجية    مدرب مولودية الجزائر يعتنق الإسلام    تجاوز عددها 140 مقبرة : جيش الاحتلال دفن مئات الشهداء في مقابر جماعية بغزة    منظمة الصحة العالمية ترصد إفراطا في استخدام المضادات الحيوية بين مرضى "كوفيد-19"    السيد بلمهدي يلتقي ممثلي المجلس الوطني المستقل للأئمة وموظفي قطاع الشؤون الدينية والأوقاف    الرابطة الأولى: وفاق سطيف يتعثر في بسكرة وفوز ثمين للبيض وعريض للساورة    الكشافة الإسلامية الجزائرية تنظم اللقاء الوطني الأول لصناع المحتوى الكشفي    المجلس الوطني لحقوق الإنسان يثمن مرافقة الدولة لفئة كبار السن    حج 2024 : استئناف اليوم الجمعة عملية حجز التذاكر للحجاج المسافرين مع الديوان الوطني للحج والعمرة    تحسين الخدمات البريدية وتقوية شبكة الأنترنيت في المناطق المعزولة    اللقاء الثلاثي المغاربي كان ناجحا    على السوريين تجاوز خلافاتهم والشروع في مسار سياسي بنّاء    استغلال المرجان الأحمر بداية من السداسي الثاني    نتائج مشجعة في الخدمات المالية والتغطية البنكية    ميلان يفتح رسميا أبواب الرحيل أمام بن ناصر    بن سماعين يطالب بالتفكير في مباريات البطولة قبل نهائي الكأس    4 أندية أوروبية مهتمة بالتعاقد مع عمورة    أهمية العمل وإتقانه في الإسلام    "توقفوا عن قتل الأطفال في غزة"    ضرورة وضع مخطط لإخلاء التحف أمام الكوارث الطبيعية    قصص إنسانية ملهمة    هذا آخر أجل لاستصدار تأشيرات الحج    مدرب مولودية الجزائر باتريس يسلم    حج 2024 :استئناف اليوم الجمعة عملية حجز التذاكر للحجاج المسافرين مع الديوان الوطني للحج والعمرة    أعمال تجلب لك محبة الله تعالى    دروس من قصة نبي الله أيوب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«التدرب في السهرات الرمضانية ولابديل عن «الحريرة» على مائدة الإفطار»
بوعلام مصمودي مدافع الحمراوة لا يضيع صلاة التراويح وهكذا يقضي الشهر الفضيل
نشر في الجمهورية يوم 27 - 04 - 2021

- بدأت أشعر بتحسن وإصابتي ليست خطيرة وانتظروني في مباريات العودة
- افتقدت لخالي الذي توفي منذ 6 أشهر ولم أتصور مائدة الإفطار بدونه
- أحرص على التحكم في أعصابي خلال رمضان وأتفادى كل ما يقلقني
تحدث قلب دفاع مولودية وهران مصمودي بوعلام عن شهر رمضان الكريم وكيف يقضيه وما يشتهيه من مأكولات في هذا الشهر العظيم . مدافع الحمراوة رحب بفكرة لعب مباريات البطولة في رمضان خاصة في السهرة ،مبديا تأثره الكبير لقضاء رمضان هذه السنة دون خاله الذي وافته المنية منذ ستة أشهر وحول الإصابة التي ابعدته عن اجواء التدريبات أكد محبوب أنصار المولودية أن حالته في تحسن مقارنة بالفترة السابقة على أن يكون جاهزا لمباريات العودة من عمر البطولة المحترفة وبالنسبة له فإن التدرب في أيام الشهر الفضيل لن يشكل له عائقا سواء قبل الإفطار أو في السهرة رغم أنه يفضل المران بعد الإفطار لتجنب العطش كما أنه يضبط نفسه أكثر في هذا الشهر مقارنة بالأيام العادية حتى لا يقع في فخ الغضب والقلق وهو صائم كما يفضل التفرغ للعبادة والصدقة من أجل التقرب إلى الله وعن أطباقه الذي يحب أن تكون يوميا حاضرة على مائدة الإفطار أكد مصمودي أنه يعشق الحريرة الوهرانية التي لايستبدلها بأي نوع آخر من الحساء حيث يستفتح بها إفطار بعد الثمر والحليب كما يشتهي «البوراك» واللحم الحلو والأسماك بأنواعها.
^ في البداية كيف هي أحوال مصمودي مع الإصابة؟
الحمد لله حالتي الصحية تحسنت كثيرا حيث لم اعد أشعر بآلام كثيرة مثلما كان عليه الحال في السابق ، وتبقى عودتي لأجواء التدريبات مرتقبة في الأيام القليلة القادمة لأكون جاهزا مع بداية مرحلة العودة
^ كيف إستقبلت شهر رمضان الكريم ؟
شهر رمضان هو شهر الرحمة والمغفرة والخيرات والعبادات ولا يحب ان نستقبله سوى بترحاب شديد لأنه الشهر الذي يطهر النفوس ويقربنا من المولى عز وجل بالعبادة سواء الصلاة او الصوم وكذا الصدقة الجارية التي تنفع المؤمن
^ ما الذي يقلقك في شهر رمضان ؟
قد أفاجئك إن اكدت لك بأنني وبخلاف الأشهر الأخرى أحرص على التحكم في أعصابي كثيرا خلال شهر رمضان الكريم وأتفادى كل ما يقلقني لأنني اسعى لصيام الشهر الفضيل إيمانا وإحتسابا. وهو أهم شيء يمكن أن ينفع الصائم خلال هذا الشهر المبارك
^ هل لديك مأكولات خاصة تشتهيها في رمضان ؟
في شهر رمضان لا أستغني عن الحريرة واشتهي كل المأكولات سواء البرواك او اللحم الحلو او الاسماك بكل انواعها ،وعلى كل حال ليس لدي أكلة افضلها ما عدا الحريرة مثلما اسلفت الذكر أما بقية الأطباق تتنوع على المائدة يوميا ولا تقتصر فقط على أكلة معينة «كل يوم وبراكته»
^ وماذا عن المشروبات التي تفضلها للحفاظ على وزنك ؟
بما أنني لاعب كرة قدم فالأكيد أنني اتفادى المشروبات الغازية خلال شهر رمضان الكريم وذلك للحفاظ على لياقتي وأعوضها بالشاربات وبعض العصائر الطبيعية.
^ هل أنت ممن يفضلون التدرب قبل او بعد الإفطار؟
ليس لدي أي مشكل في التدرب سواء قبل الإفطار او بعده ولو أنني احبذ ان يكون التدرب في السهرة لتفادي العطش خاصة في حال ما إذا حل شهر رمضان الكريم في الصيف مثلما كان عليه الحال في موسم سابقة .
^ وماذا عن المباريات الرسمية ؟
لعب المباريات الرسمية في سهرة رمضانية شيء جميل حيث ان اللاعب يكون بإمكانه تقديم كل ما لديه بعد الإفطار، كما أن تركيزه يكون في المباراة وفقط بخلاف قبل الإفطار عندما يعمل اي لاعب على تفادي فقدان اعصابه ليكون صومه مقبولا من المولى عز وجل.
^ ما الذي تغير في رمضان هذا الموسم مقارنة بالموسم الفارط؟
الحمد لله هذا الموسم تم الترخيص بإقامة صلاة التراويح والتي لا افرط فيها إطلاقا بخلاف السنة الماضية ان اغلقت المساجد بسبب فيروس كوفيد-19 ، والعودة لصلاة الجماعة رحمة من عند الله خاصة في شهر رمضان الكريم ،بالإضافة لإستعادة حياتنا الطبيعية خاصة نحن الرياضيين الذين حرمنا الموسم الفارط من اللعب والتدرب ايضا
^ هل هناك أمر معين ما تفتقده خلال شهر رمضان هذه السنة ؟
بالفعل فخلال شهر رمضان افتقدنا كثيرا خالي رحمه الله والذي وافته المنية منذ حوالي ستة أشهر ، فلقد كان المرحوم يصوم معنا وكان بمثابة الاخ والأب ونحن لا نتصور مائدة الإفطار بدونه . على كل حال لا يسعنا إلا أن نطلب له الرحمة والمغفرة وأن يكون من أهل الجنة إن شاء الله.
^ كلمة أخيرة
اود ان اهنى كل الشعب الجزائري والأمة الإسلامية وبالأخص أنصار مولودية وهران بشهر رمضان الكريم وأتمنى ان نصومه بالصحة والعافية ويكون شهر العبادة والصدقة والتلاحم فيما بيننا ونقدم فيه دروس المودة والمحبة والاخوة و أتمنى التوفيق لفريقي مولوديةوهران في مشوار البطولة والكأس تحت قيادة المدرب خير الدين مضوي وإنهاء الموسم يوجه يشرف الحمراوة ولم لا التتويج بأحد الألقاب وإعادة أمجاد الفريق العريق في وهران وأحد أهم أقطابها الكروية إن شاء الله
الحاج يوسف


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.