Avec la vague de chaleur caniculaire qui frappe le pays et les risques élevés d'insolation, plusieurs experts du ministère de la Santé ont tenu à mettre en garde la population quant aux dangers de l'exposition au soleil. Lors d'une conférence tenue hier à l'Institut national de santé publique, le Dr Omar Ferhat, du service de dermatologie à l'EHU Mohamed Lamine Debaghine (ex-Maillot), a, lors d'un long exposé, expliqué la conduite à tenir pour prévenir les coups de soleil, en choisissant le meilleur produit de protection et en pratiquant les gestes indispensables après un coup de soleil. «Sur les plages et autres lieux de loisirs ainsi que dans le quotidien, il est impératif de se protéger des rayons UV en utilisant des produits adéquats à chaque type de peau avec un indice de protection extrême SPF 50+. Un indice qui est bien mentionné sur l'emballage du produit. Une attention particulière doit être accordée aux personnes âgées, enfants, femmes enceintes ainsi qu'aux personnes atteintes de maladies chroniques», explique le conférencier qui s'adosse sur plusieurs études qui ont démontré les effets très graves de l'exposition au soleil à long terme sur la santé. Parmi ces effets le mélanome acral, un type de cancer de la peau. Pour le Dr Zagh Samira, médecin chargée du programme saison estivale au ministère de la Santé, l'insolation peut provoquer un arrêt cardiaque, des troubles neurologiques et respiratoires ainsi que la déshydratation chez les jeunes sujets. «Il est important de faire la différence entre un coup de soleil et un coup de chaleur. Le premier est dû à l'exposition directe au soleil causant ainsi des rougeurs au niveau de la peau suivies de douleurs. Le coup de chaleur, quant à lui, ne nécessite pas forcément une exposition au soleil, mais rester dans un endroit chaud et humide. Je citerai à titre d'exemple les enfants laissés dans les voitures fermées, ce qui peut les exposer à des coups de chaleur dont les symptômes ressemblent à ceux d'une méningite. Les signes qui doivent alerter et nécessiter une consultation médicale immédiate sont un état de fatigue persistant, une fièvre, des nausées et vomissements, maux de tête et étourdissements, vertiges, voire convulsion et parfois même des pertes de connaissance», explique-t-elle. Et de recommander de fermer les rideaux et fenêtres exposées au soleil jusqu'à la baisse des températures extérieures, se rafraîchir plusieurs fois par jour et hydrater les personnes à risque de déshydratation, à savoir les vieux, les enfants et les malades chroniques. Il est également recommandé de boire suffisamment d'eau et d'éviter les efforts physiques intenses. Il est à noter que le ministère de la Santé a mis en place, en coordination avec plusieurs autres ministères, dont celui de l'Intérieur et des Collectivités locales et du Commerce, un système de veille et d'alerte pour la saison estivale afin de suivre, entre autres, les cas d'insolation et de coups de chaleur, ainsi que les intoxications alimentaires très courantes durant cette période de l'année.
