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Crêpes au poulet
Plat du jour
Publié dans Horizons le 03 - 10 - 2016


Ingrédients :
Pour la pâte à crêpe :
125 g de farine
2 œufs
25 cl de lait
Une pincée de sel
1 c. à. c. de beurre fondu
La farce :
250 g de blanc de poulet
3 carottes râpées
2 c. à. s. d'huile d'olive
Sel, Poivre
2 pincées de noix de muscade râpé, 80 g de fromage frais aux herbes, 2 c. à. s. de persil haché
Fromage râpé
Préparation :
La pâte à crêpe :
Verser la farine, le sel dans un saladier en fontaine et casser les œufs au centre. Verser le lait en fouettant bien jusqu'à obtention une pâte homogène puis ajouter le beurre fondu. Couvrir d'un linge et laisser reposer à température ambiante une heure.
Huiler et chauffer une poêle à crêpe. Verser une louche de pâte et tourner la poêle pour bien répartir la pâte. Cuire deux minutes, puis retourner la crêpe.
La farce :
Couper le blanc de poulet en petits morceaux.
Dans une poêle sur feu moyen, faire revenir le blanc de poulet dans l'huile d'olive, ajouter les carottes râpées. Puis assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
Couper le feu et laisser refroidir. Rajouter le fromage frais aux herbes, le persil et bien mélanger.
Garnir les crêpes en leur centre, parsemer de fromage râpé, puis les refermer en pliant sur la longueur les côtés parallèles puis ensuite sur la largeur.
Placer les crêpes au four préchauffé à 180°.
Ingrédients :
2 œufs
150 g de cassonade
18 cl d'huile végétale
300 g de farine
7g de levure chimique
1 sachet de sucre vanillé
1/2 c. à. c. de bicarbonate de soude
3 pommes
1/2 c. à. c. de cannelle
Une pincée de sel
Décoration :
Sucre glace
Cannelle
Préparation :
Eplucher les pommes et les couper en petits dés.
Mélanger les œufs avec la cassonade à l'aide d'un fouet. Ajouter l'huile, la cannelle et le sucre vanillé.
Rajouter la farine, le sel, la levure chimique, le bicarbonate de soude et les pommes.
Verser la préparation dans un moule à cake.
Faire cuire au four préchauffé à 180°C pendant 40 minutes.
Laisser refroidir puis décorer de sucre glace et de cannelle.


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