Le dictionnaire nous apprend que le mot «diabète» vient du grec diabêtès qui signifie «qui traverse» à cause de l'émission surabondante d'urine. InfoSoir, dans un souci constant de se rapprocher de ses lecteurs, profite de l'occasion offerte par la présentation de ce dossier, pour les avertir de ne pas trop forcer sur le sucre car toutes les bonnes choses ont une fin. Si vous allez fréquemment aux toilettes, ne prenez pas à la légère ce signal : c'est le moment d'aller consulter un spécialiste. Maladie sournoise et rampante, le diabète attaque les yeux, le cœur, les reins. Il peut provoquer l'amputation du pied. C'est toujours une maladie grave et invalidante. Pas de fuite en avant, un diabète tôt détecté peut mieux être pris en charge. La maladie attaque à n'importe quel âge et ne pensez surtout pas, comme pour les accidents de la circulation, que cela n'arrive qu'aux autres. Le régime est moins dur qu'il n'y paraît : supprimer tout ce qui commence par la lettre P : plus de pâtes, de pain, de pâtisseries. Des légumes en quantité. Des fruits, modérément. Plus de sucre, évidemment. Finies les deux cuillers de sucre cristallisé dans le café, terminées les tartes aux fruits dégoulinantes de sirop, oubliées les glaces en été. Ce régime peut aider à atteindre le poids-santé. Exemple : pour 1,75 m, 75 kg. Pour les personnes qui ne veulent pas regarder le diabète en face, sachez que cette fuite en avant peut s'apparenter à une forme de suicide. Une mort douce plutôt qu'un trépas violent. Chacun est libre de ses choix.
