Effet n Le surmenage est l'une des principales causes de maladies physiques et psychiques. Le seul remède est, selon les médecins, de se donner un temps de récupération. Comme des robots, les fonctionnaires «bougent» sans cesse en quête d'une autosuffisance économique. Ils déploient de gros efforts, allant au-delà de leurs capacités , ce qui mène au surmenage. Cela n'est pas sans conséquences graves sur la santé physique et psychique. D'ailleurs, le surmenage a constitué un thème de plusieurs recherches spécialisées menées par des groupes d'éminents médecins, toutes spécialités confondues, et psychologues. «Le surmenage est la principale source de plusieurs maladies mentales ou physiques. Cela signifie toujours que la personne a dépassé ses limites, qu'elle manque de repos ou qu'il y a un déséquilibre entre son travail, ses activités quotidiennes et ses loisirs», lit-on dans une étude récente réalisée en Allemagne sur les effets du surmenage. L'équilibre entre le repos et l'activité affecte directement le quotient intellectuel, précisent les médecins, ajoutant que «chaque fois que nous travaillons ou que nous nous dépensons physiquement, nous consommons du Quotient intellectuel, et chaque fois que nous nous reposons, nous le reconstituons». Le surmenage est principalement considéré comme une cause d'affaiblissement du pancréas et de l'essence des reins, mais d'autres organes peuvent aussi être affectés. De nos jours, plusieurs cas de fatigue persistante et chronique et de manque de vitalité sont simplement causés par un manque de repos. Les fonctionnaires que nous avons interrogés à ce sujet ont répondu être conscients des conséquences fâcheuses, mais disent n'avoir pas le choix. « Tant que je suis en bonne santé je travaille et le jour ou je tomberai malade, je hisserai le drapeau blanc. Je veux mourir dans la dignité. La santé, le repos et les loisirs ne concernent plus les simples fonctionnaires», résume Abdellah, chauffeur dans une entreprise et maçon les week-ends, les jours fériés et durant son congé annuel. Une réponse qui renseigne assez bien sur la détresse psychologique de cette frange de citoyens condamnés à «des corvées» interminables. «Il n'est pas rare d'entendre les gens surmenés se plaindre de vertiges, de pertes de mémoire et de difficultés de concentration. Leur esprit s'agite perpétuellement causant des insomnies, de l'agitation et même de la dépression et de l'anxiété», ajoute l'étude. Le surmenage est aussi responsable de certaines maladies de la peau, de l'estomac et du cœur. Une chose est donc, certaine et inévitable : beaucoup de travail mène à la dégradation de la santé dans tous ses aspects et le seul remède, conseillent les spécialistes, consiste à se donner le temps suffisant pour le repos et les loisirs afin de récupérer l'énergie consommée. Les conséquences pourraient apparaître à un âge avancé car les jeunes sont toujours stimulés par cette détermination de bien gagner leur vie, espérant mettre fin à ce rythme d'activité lorsqu'ils se sentiront à l'abri (monter un commerce où lancer une entreprise personnelle…). En somme, le souci de la survie a anéanti la notion du bonheur…
