La venue de Khellili et de Camara reportée à aujourd'hui Mekkaoui écourte sa séance Vous êtes à votre troisième séance d'entraînement. Comment se déroule la préparation ? Je ne vous cache pas qu'on travaille dur en ce début du stage, même si la charge de travail n'est pas maximale. Pour le moment, on applique à la lettre le programme tracé par le staff technique. On s'est déplacés à Hammam Bourguiba avec un seul objectif en tête : retrouver au plus vite notre forme physique. Pour l'instant, tout se passe à merveille. Avez-vous rencontré des difficultés en ce début du stage ? Je vous mentirais en vous disant le contraire. Les jambes sont très lourdes en ce début de stage. C'est d'ailleurs le cas pour l'ensemble des joueurs. On a du mal à trouver le rythme surtout lors des séances matinales, mais je sais que c'est normal. Il faudra du temps pour remonter la pente. N'êtes-vous pas inquiets ? Absolument pas. Il est normal qu'on soit fatigués, car on a bénéficié d'une longue durée de repos. N'oublions pas que le championnat de Ligue 1 a pris fin le 19 mai dernier. Nous avons repris les entraînements le 8 juillet. Je suis persuadé qu'avec plus de travail, on retrouvera notre forme physique. Il vous faudra combien de temps, à votre avis ? Je pense que d'ici la fin du premier stage, soit après douze jours de préparation, on sera nettement meilleurs. L'objectif à Hammam Bourguiba est désormais clair, retrouver notre rythme avant le déplacement au Maroc. Là-bas, on aura la chance de jouer plusieurs matchs amicaux. C'est dire que l'important se fera ici en Tunisie. Comment avez-vous trouvé la méthode de Fabbro ? Même si nous travaillons beaucoup plus l'aspect physique, je dirai que Fabbro est quelqu'un de très proche de nous. Il communique parfaitement bien et il connaît l'état d'esprit des joueurs lorsqu'ils sont soumis à de grandes charges de travail. Il a vite entamé son travail et le fait de ne pas avoir eu besoin d'un temps d'adaptation prouve qu'il est compétent. De notre côté, on fait de notre mieux pour lui faciliter la tâche. Un mot sur les nouvelles recrues et l'ambiance qui règne au sein du groupe ? Je dirai avant tout que les nouvelles recrues se sont parfaitement bien intégrées dans l'équipe. Vous n'avez qu'à le constater de vous-même. Il y a une ambiance bon enfant et le courant passe entre nous. Le fait que les joueurs soient jeunes leur a permis de se fondre rapidement dans le groupe. Désormais, notre objectif est de bâtir une grande équipe pour la saison prochaine. Pensez-vous qu'avez Fabbro, vous allez retrouver votre place de titulaire ? Du moment que j'ai gagné ma place vers la fin de la saison dernière, pourquoi pas continuer sur cette lancée. On m'a dit que Fabbro aime donner la chance aux jeunes joueurs. Je souhaite qu'il me donne la mienne et je sais que je ne le décevrai pas. Je vais donner le meilleur de moi-même lors de cette préparation d'intersaison afin d'être au top d'ici le mois de septembre prochain. La venue de Khellili et de Camara reportée à aujourd'hui Alors qu'ils devaient arriver, hier en début d'après-midi au centre de Hammam Bourguiba, les deux Canaris, Sofiane Khellili et Madani Camara, ont dû encore une fois décaler leur voyage jusqu'à aujourd'hui. En effet, c'est hier dans la matinée que Khellili a obtenu l'autorisation de quitter le sol national par les services du ministère de la Défense nationale. Etant toujours sous les drapeaux, Khellili ne pouvait quitter le pays sans autorisation. Le président Hannachi s'est occupé personnellement de ce cas et, dès aujourd'hui, les deux joueurs vont rejoindre leurs coéquipiers et prendre le train en marche. Ils seront accompagnés par Ali Doudah Les deux joueurs de la JSK ne rallieront pas seuls la ville de Hammam Bourguiba ; ils seront accompagnés par un membre de la SPA, Ali Doudah. L'arrivée est prévue dans le milieu de l'après-midi. Maoro les soumettra aux tests avant de réintégrer le groupe A l'arrivée de Khellili et de Camara, au centre, le préparateur physique prévoit de les soumettre aux tests physiques effectués, samedi dernier, par le reste du groupe ; après quoi, ils seront repris dans le groupe avec lequel ils entameront pour leur part la préparation. Les deux Canaris auront devant eux plus d'une semaine pour affûter leur forme physique. Khellili : «Je rattraperai ce retard» Le défenseur international olympique que nous avons contacté au téléphone nous a confirmé que son arrivée lui et Camara est décalée à aujourd'hui : «C'est bon. Je viens de récupérer le document qui me manquait pour rejoindre mes équipiers en préparation depuis samedi dernier. Je suis soulagé. J'ai hâte de les retrouver et de commencer la préparation et je vous assure que je rattraperai le retard très vite», nous a révélé Khellili. Ressentant des douleurs au niveau de la cuisse Mekkaoui écourte sa séance Alors qu'on se dirigeait vers la fin de la séance, le latéral gauche kabyle, Mekkaoui, n'a pu effectuer le dernier exercice physique de la journée. Ressentant des douleurs au niveau de la cuisse, le joueur en question est allé voir son staff médical qui l'a aussi tôt ménagé. Renseignements pris, Mekkaoui souffre de courbature. Physiologiquement parlant, une grande quantité d'acide lactique est accumulée au niveau du muscle suite aux grandes charges de travail. Mekkaoui devrait être soumis à des séances de massage et de sauna afin d'évacuer la plus grande quantité d'acide lactique possible. Fabbro a filmé la séance d'entraînement d'hier Pour la seconde séance de la journée d'hier, le staff technique a bien évidemment baissé la charge de travail, mais Fabbro en a aussi profité pour filmer l'intégralité des 90 minutes d'entraînement de son équipe. Une manière pour le technicien italien de revoir en détail la technique de ses joueurs. Match d'application vers la fin Comme ce fut le cas dimanche dernier, Fabbro et Karouf ont programmé un match d'application à la fin de l'entraînement d'hier soir, le second depuis le début du stage à Hammam Bourguiba. Nous avons appris que ce sera le cas lors de l'ensemble des prochaines séances. Hadiouche, Messaâdia et Fergane s'illustrent Après Bouaïcha et Bellakhdar, ce fut hier au tour de Messaâdia et Fergane de se distinguer lors du match d'application en inscrivant un but chacun. Mais celui qui a tapé dans l'œil en ce début du stage est l'attaquant Hadiouche qui a inscrit lui aussi un but pour la seconde fois consécutive. Le Raja, en amical, face à l'Olympique du Kef En avance dans la préparation, le club phare du Maroc, en l'occurrence le Raja de Casablanca, a disputé hier un match amical au moment où les joueurs kabyles effectuaient leur seconde séance d'entraînement de la journée. Le Raja a donné la réplique au nouveau promu dans le championnat tunisien, à savoir l'Olympique du Kef. Un supporter de la JSK de Boumerdès chez les Kabyles Après la fin de la séance matinale d'hier, le capitaine de la JSK, Ali Rial, a eu l'agréable surprise de croiser dans le hall de l'hôtel un supporter kabyle qu'il connaît à Boumerdès. Il s'agit de Tirèche Abderazak, venu passer quelques jours de vacances en famille dans le même centre. Ayant appris que la JSK est en stage à Hammam Bourguiba, Tirèche a demandé après Rial avec lequel il s'est longuement entretenu. Tirèche a même tenu à saluer les autres membres de la délégation, joueurs et autres membres du staff technique et attend la venue de Hannachi pour lui passer les salutations de son père Boudjemâa, qui a porté les couleurs de la JSK dans les années 60. Le biquotidien se poursuit En ce troisième jour de stage à Hammam Bourguiba, le staff technique, mené par Fabbro, essaye d'appliquer le programme tracé. Pour l'instant, les joueurs seront soumis à un biquotidien jusqu'à nouvel ordre. Ce qui est certain, ils s'entraîneront deux fois par jour jusqu'à jeudi prochain. Travail de musculation en salle... Pour la séance matinale d'hier, le staff technique a soumis les joueurs à un rude travail de musculation en salle. Ils ont effectué plusieurs séries de renforcement musculaire des membres supérieurs et inférieurs. ... et technique sur la pelouse Quant à la seconde séance de la journée, elle a été consacrée au volet technico-tactique. Les joueurs ont beaucoup manié le ballon à travers des exercices de conservation du ballon. La plupart ont pris plaisir à retrouver leur sensation sur la pelouse. Travail de récupération en parallèle Tout en travaillant la technique de ses poulains, le staff technique, y compris le préparateur physique Maoro, n'a pas oublié d'axer le travail sur la récupération. Une façon de permettre aux joueurs de récupérer, mais surtout de se ressourcer en prévision des séances matinale qui sont nettement plus intenses. Fabbro interdit à ses joueurs les tacles appuyés Afin d'éviter tout risque de blessure, l'entraîneur Fabbro a donné des instructions très strictes à ses joueurs. Lors du match d'application à l'entraînement d'hier soir, le technicien italien a interdit à ses joueurs les tacles appuyés. Il les a d'ailleurs rappelés à l'ordre lors du duel musclé entre Rial et Sedkaoui. Le coach a expliqué à ses hommes qu'ils n'avaient pas besoin de se défoncer au risque de se blesser et qu'il faillait jouer avec une grande prudence. La charge augmentera progressivement On l'aura compris, le travail qui a été mis en place lors de ces trois jours de préparation n'est qu'un aperçu de ce qui les attend les heures à venir. Pour cause, la charge de travail sera augmentée progressivement au fil des jours, avant d'atteindre la maximale vers la fin du stage. De retour au pays, le staff technique accordera quelques heures de repos avant d'enchaîner la préparation à Alger. Une demi-journée de repos seulement Cela ne va certainement pas faire plaisir aux joueurs. Et pour cause, le staff technique kabyle a pris la décision de n'accorder qu'une demi-journée de repos à l'ensemble des joueurs durant les 12 jours de stage. Face au programme draconien que mettra en place l'entraîneur Fabbro, il ne peut se permettre d'accorder plus d'une demi-journée de repos. Le coach joint sa famille via Skype Tout comme les joueurs, le technicien italien utilise lui aussi la technologie du net ! Pour preuve, Enrico Fabbro reste devant son PC en dehors des heures de travail. En plus des recherches qu'ils effectuent sur Internet, il en profite pour rester en contact avec ses proches à travers Skype. Merzouki et Mazari ont travaillé avec Souibes Tout comme les joueurs de champ, les deux gardiens de but kabyles présents à Hammam Bourguiba, à savoir Abdenour Merzouki et Nabil Mazari, travaillent dur pour gagner leur place. Depuis dimanche matin, ils sont soumis à un programme spécifique sous la coupe de leur entraîneur Souibes.
