Boudjemaa reçoit le SG de la HCCH et le président de l'UIHJ    Industrie pharmaceutique : nécessité de redoubler d'efforts pour intégrer l'innovation et la numérisation dans les systèmes de santé nationaux    Ligne minière Est : Djellaoui souligne l'importance de la coordination entre les entreprises de réalisation    Conseil de sécurité : début de la réunion de haut niveau sur la question palestinienne et la situation au Moyen-Orient    Athlétisme / Mondial 2025 : "Je suis heureux de ma médaille d'argent et mon objectif demeure l'or aux JO 2028"    Mme Bendouda appelle les conteurs à contribuer à la transmission du patrimoine oral algérien aux générations montantes    Poursuite du suivi et de l'évaluation des programmes d'investissement public dans le secteur de la Jeunesse    Algérie Poste explique les étapes à suivre pour bénéficier du service T@sdik    CREA : clôture de l'initiative de distribution de fournitures scolaires aux familles nécessiteuses    Pluies orageuses mardi et mercredi sur plusieurs wilayas du pays    Hidaoui préside la réunion du bureau du CSJ dans sa session ordinaire du mois de septembre    La ministre de la Culture préside deux réunions consacrées à l'examen de l'état du cinéma algérien    Le Général d'Armée Chanegriha reçoit le Directeur du Service fédéral pour la coopération militaire et technique de la Fédération de Russie    L'Espagne appelle à l'adhésion pleine et entière de l'Etat de Palestine à l'ONU    Le charme turc sublime la 3e soirée du Festival du Malouf à Constantine    ONU: l'Algérie salue la tenue de la Conférence sur la solution à deux Etats issue d'un consensus international authentique    Foot/ Coupe arabe Fifa 2025 (préparation) : Algérie- Palestine en amical les 9 et 13 octobre à Annaba    Football: Rabehi préside une cérémonie de distinction des clubs algérois sacrés pour la saison 2024-2025    Athlétisme : Djamel Sedjati marque les esprits    L'Algérie reprend sa place et confirme sa voie en athlétisme et en gymnastique    Défaite de la sélection algérienne face au Sénégal    Le Portugal annonce officiellement sa reconnaissance de l'Etat palestinien    Les armes du Hezbollah et les leçons à tirer de la Syrie, de l'OLP et de l'Algérie    Des dizaines de colons prennent d'assaut Al-Aqsa    212 112 élèves sur les bancs de l'école avec un dispositif sécuritaire renforcé    C'est parti pour 2 millions d'étudiants et 75.000 encadreurs pédagogiques !    Coup d'envoi de l'année scolaire 2025-2026 pour la catégorie des enfants aux besoins spécifiques    Rezig préside une réunion d'évaluation    Deux ministères pour mettre en œuvre les sept axes de la stratégie énergétique de l'Algérie    Nouveaux horaires de travail dans les établissements postaux    Célébration vivante d'un patrimoine musical    Duo posthume Whitney Houston-Callum Scott    L'Algérie, la Chine et la Russie au troisième soir    Tirer les leçons des expériences passées    Aït Messaoudene au chevet des victimes après une attaque de chien mortelle    Ali Badaoui en mission de reconnaissance en Chine    Programme TV - match du mercredi 29 août 2025    Programme du mercredi 27 août 2025    L'Algérie et la Somalie demandent la tenue d'une réunion d'urgence du Conseil de sécurité    30 martyrs dans une série de frappes à Shuja'iyya    Lancement imminent d'une plate-forme antifraude    Les grandes ambitions de Sonelgaz    La force et la détermination de l'armée    Tebboune présente ses condoléances    Lutte acharnée contre les narcotrafiquants    La Coquette se refait une beauté    Cheikh Aheddad ou l'insurrection jusqu'à la mort    Un historique qui avait l'Algérie au cœur    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Tonifier votre buste
Beauté
Publié dans Le Midi Libre le 25 - 08 - 2007

Les soins pour le buste ont pour objet de tonifier et de raffermir votre poitrine et son enveloppe cutanée. Ils sont d'autant plus utiles lorsque vous êtes maman ou que vous venez de suivre un régime amaigrissant car l'épiderme, de par les maternités successives ou la perte de poids, se relâche, se distend.
Les soins pour le buste ont pour objet de tonifier et de raffermir votre poitrine et son enveloppe cutanée. Ils sont d'autant plus utiles lorsque vous êtes maman ou que vous venez de suivre un régime amaigrissant car l'épiderme, de par les maternités successives ou la perte de poids, se relâche, se distend.
La peau du buste n'est certes pas aussi fragile que celle du visage, étant déjà moins exposée aux agressions de l'environnement. Mais, plus fine, elle est sollicitée en permanence par le poids des seins, et pour cela elle ne doit pas être négligée.
Etendre le soin du visage
Lorsque vous Utiliser vos soins visage habituels Un gommage visage ou corps il doit ainsi s'étendre au décolleté et, pourquoi pas, au buste tout entier. Ce gommage (une fois pas semaine) élimine les cellules mortes, stimule le renouvellement cellulaire et prépare la peau aux soins ultérieurs.
Comment hydrater le buste
Les produits de soins s'appliquent toujours en mouvements circulaires, en partant de la base des seins vers le cou, en mouvements croisés (la main droite masse le sein gauche et inversement).
Hydrater au quotidien le buste préservera l'élasticité dont il a besoin. Et qui dit hydratation efficace dit bien évidemment cosmétique naturelle, exclusivement à base d'huiles végétales nourrissantes. Au pire, votre lait hydratant pour le corps fera l'affaire.
Les bons réflexes
Outre l'emploi de vos produits habituels pour le visage, l'entretien du buste peut se faire avec des réflexes simples et peu coûteux. Il faut éviter les bains trop chauds (qui favorisent l'apparition des vergetures) et à l'inverse, stimuler les seins avec une douche froide, qui en tonifiera la peau. Quotidiennement cela sera parfait ! Des compresses froides (ou des glaçons passés délicatement comme dit à l'instant) auront le même résultat.
Meilleure protection
En plus des variations de poids permanentes, en raison d'un régime, ou des grossesses qui favorisent aussi les vergetures, le soleil est aussi sont pire ennemis Utilisez impérativement un écran total et redoublez de soins pour votre buste. Pour une bonne tenue des seins, une bonne tonicité des muscles du cou ou de la poitrine une gymnastique appropriée, sans aller jusqu'à des exercices complexes, est indispensable. Bien vous tenir droite est déjà le premier réflexe à avoir pour ralentir la ptôse mammaire. Quant au sport, l'idéal reste la natation, notamment le dos crawlé.
Enfin, n'oubliez pas le rôle du soutien-gorge, renforcé obligatoirement pour les poitrines fortes, et surtout pas trop petit pour les seins menus, sous prétexte de les mettre mieux en valeur ! Un soutien-gorge adapté est un compromis entre maintien et liberté. Avec ces soins, qui encore une fois doivent être quotidiens, mais ne vous prendront en tout état de cause que peu de temps supplémentaire.
La peau du buste n'est certes pas aussi fragile que celle du visage, étant déjà moins exposée aux agressions de l'environnement. Mais, plus fine, elle est sollicitée en permanence par le poids des seins, et pour cela elle ne doit pas être négligée.
Etendre le soin du visage
Lorsque vous Utiliser vos soins visage habituels Un gommage visage ou corps il doit ainsi s'étendre au décolleté et, pourquoi pas, au buste tout entier. Ce gommage (une fois pas semaine) élimine les cellules mortes, stimule le renouvellement cellulaire et prépare la peau aux soins ultérieurs.
Comment hydrater le buste
Les produits de soins s'appliquent toujours en mouvements circulaires, en partant de la base des seins vers le cou, en mouvements croisés (la main droite masse le sein gauche et inversement).
Hydrater au quotidien le buste préservera l'élasticité dont il a besoin. Et qui dit hydratation efficace dit bien évidemment cosmétique naturelle, exclusivement à base d'huiles végétales nourrissantes. Au pire, votre lait hydratant pour le corps fera l'affaire.
Les bons réflexes
Outre l'emploi de vos produits habituels pour le visage, l'entretien du buste peut se faire avec des réflexes simples et peu coûteux. Il faut éviter les bains trop chauds (qui favorisent l'apparition des vergetures) et à l'inverse, stimuler les seins avec une douche froide, qui en tonifiera la peau. Quotidiennement cela sera parfait ! Des compresses froides (ou des glaçons passés délicatement comme dit à l'instant) auront le même résultat.
Meilleure protection
En plus des variations de poids permanentes, en raison d'un régime, ou des grossesses qui favorisent aussi les vergetures, le soleil est aussi sont pire ennemis Utilisez impérativement un écran total et redoublez de soins pour votre buste. Pour une bonne tenue des seins, une bonne tonicité des muscles du cou ou de la poitrine une gymnastique appropriée, sans aller jusqu'à des exercices complexes, est indispensable. Bien vous tenir droite est déjà le premier réflexe à avoir pour ralentir la ptôse mammaire. Quant au sport, l'idéal reste la natation, notamment le dos crawlé.
Enfin, n'oubliez pas le rôle du soutien-gorge, renforcé obligatoirement pour les poitrines fortes, et surtout pas trop petit pour les seins menus, sous prétexte de les mettre mieux en valeur ! Un soutien-gorge adapté est un compromis entre maintien et liberté. Avec ces soins, qui encore une fois doivent être quotidiens, mais ne vous prendront en tout état de cause que peu de temps supplémentaire.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.