Qui dit vacances dit aussi bobos, piqûres, coups de soleil, etc. Pour parer aux mauvaises surprises et aux petits désagréments, voici un guide qui permettra à vos enfants - et à vous aussi ! - de profiter en toute quiétude de la belle saison. Qui dit vacances dit aussi bobos, piqûres, coups de soleil, etc. Pour parer aux mauvaises surprises et aux petits désagréments, voici un guide qui permettra à vos enfants - et à vous aussi ! - de profiter en toute quiétude de la belle saison. L'été, rares sont les enfants qui y échappent, qu'il s'agisse de simples piqûres de maringouins ou de celles, plus douloureuses, de mouches noires, de guêpes, d'abeilles, de brûlots et d'autres bestioles de ce genre. Heureusement, ces piqûres sont le plus souvent bénignes et il est possible de limiter les dégâts en prenant quelques précautions. Faites porter à votre enfant des manches longues et un pantalon lorsqu'il va dans des endroits infestés d'insectes piqueurs. Privilégiez les vêtements confectionnés dans une étoffe épaisse ou tissée serré; ils protègent mieux. Choisissez-les de couleur pâle, car les moustiques sont attirés par les teintes foncées. Utilisez un chasse-moustiques ne contenant pas plus de 30% de DEET. Comme la peau des enfants est beaucoup plus sensible que celle des adultes, optez pour les produits les moins concentrés, et répétez plutôt l'application. Mettez-en uniquement sur la peau exposée et sur les vêtements. N'en appliquez jamais sur le visage ni sur les mains, car votre enfant pourrait en avaler ou s'en mettre dans les yeux. Les répulsifs ne devraient jamais être utilisés sur des enfants de moins de deux ans. Pour soulager les piqûres… Posez des compresses d'eau fraîche. Appliquez de la calamine en lotion. Faites-lui prendre un bain de flocons d'avoine. Dans le cas de piqûres de guêpes, d'abeilles et de frelons, retirez le dard avec une pince à épiler ou une aiguille passée à la flamme, puis désinfectez. Toutefois, certains enfants sont allergiques au venin de ces insectes; ces piqûres peuvent alors être dangereuses, voire mortelles. N'hésitez pas à appeler le médecin ou à vous rendre à l'hôpital si vous constatez chez votre enfant des réactions anormales (rougeur surélevée et très étendue, gonflement du visage et troubles respiratoires). Si votre enfant est effectivement allergique à ce type de piqûres, il devra dorénavant garder sur lui une dose d'épinéphrine. Ce médicament permet de stopper une réaction allergique grave. La piscine Un enfant peut se noyer dans 20 cm d'eau Par conséquent, ne laissez jamais votre petit seul dans la barboteuse, car il pourrait glisser et s'y noyer. De même, il ne doit jamais rester seul près de la piscine avant de savoir nager. Ne vous fiez pas aux flotteurs ou aux ballons qu'on attache au dos des enfants; ils n'empêcheront pas le vôtre de se noyer. La chaleur Les canicules de l'été sont particulièrement pénibles pour les bébés et les enfants. Voici comment aider votre petit à lutter contre la chaleur. Soulagez-le en lui donnant des bains d'eau tiède ou fraîche plusieurs fois par jour. Si votre bébé a plus de six mois, placez-le dans la barboteuse, où il s'amusera tout en se rafraîchissant, sous votre surveillance; vous pouvez aussi l'emmener dans la piscine avec vous pour des périodes de 10 minutes à la fois. Il n'y a rien comme une baignade pour se rafraîchir! Habillez-le de vêtements légers et amples, de préférence en coton ou en lin. Ne le couvrez pas trop! Dites-vous que ce qui est confortable pour vous le sera aussi pour lui. Couvrez-le mieux si la température ambiante change brusquement, par exemple lorsque vous passez de la chaleur extérieure à un endroit climatisé. Assurez-vous que la poussette ou le siège d'auto ne soit pas brûlant avant d'y déposer votre enfant. Faites en sorte que votre enfant s'amuse dans les endroits ombragés – surtout lorsque le soleil est à son plus fort, soit entre 11 h et 16 h. Donnez-lui plus de liquide que d'habitude pour éviter la déshydratation, de l'eau et des jus de fruits non sucrés feront parfaitement l'affaire. Diluez toutefois les jus de fruits avec de l'eau si votre bébé a moins d'un an. Gare au coup de chaleur! Par temps chaud et humide, une surexposition au soleil peut provoquer un coup de chaleur. Cet état qui peut être très grave, présente les symptômes suivants : vertiges, nausées, maux de tête, peau moite et pâle, et respiration saccadée. Si le coup de chaleur est grave, il peut provoquer des vomissements et même un évanouissement. Si votre enfant en est victime, étendez-le dans un endroit frais et soulevez ses pieds à environ 30 cm (12 po) du sol. Faites-lui boire de l'eau salée : versez environ 1 ml (1/4 de cuillerée à thé) de sel dans un demi-litre (2 tasses) d'eau. Consultez ensuite un médecin afin d'écarter tout risque de complications. Vous pouvez toutefois éviter cette situation en suivant les conseils précédents. Le soleil Les moins de six mois Les enfants de moins de six mois ne devraient jamais être exposés directement aux rayons du soleil. De plus, on déconseille fortement, à cet âge, l'usage de la crème solaire, car les substances chimiques qui y sont contenues peuvent irriter les jeunes peaux. Installez systématiquement votre enfant à l'ombre, et couvrez-le de vêtements légers. N'oubliez pas de lui mettre un chapeau à large bord. De sept mois à deux ans Si votre petit a entre sept mois et deux ans, utilisez toujours un écran solaire à base d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane. Attention, toutefois! N'appliquez jamais de lotion sur son visage ni sur ses mains afin d'éviter qu'elle n'entre en contact avec ses yeux ou sa bouche. Faites-lui porter un chapeau à large bord et des vêtements confortables au tissage serré. Deux ans et plus Si votre enfant est âgé de deux ans et plus, utilisez une crème dont le FPS est de 15 ou plus. Les crèmes solaires pour adultes conviennent aussi aux jeunes. Toutefois, si la peau de votre enfant est plutôt sensible, optez pour un produit hypoallergène ou conçu spécialement pour les enfants. Faites-lui porter un t-shirt et un chapeau (ou une casquette) en tout temps. Autres conseils utiles Appliquez la crème solaire de 15 à 30 minutes avant que l'enfant ne sorte à l'extérieur et remettez-en toutes les deux heures. N'oubliez pas d'en appliquer sur les endroits sensibles, comme les oreilles, le cou et le nez, de même que sur les pieds. Si votre enfant adore se baigner, renouvelez l'application toutes les heures ou après chaque baignade. Préférez les produits résistants à l'eau (dits hydrofuges). Placez toujours la barboteuse à l'ombre ou sous un parasol. En cas de coup de soleil, posez des compresses d'eau froide, pendant 15 minutes, plusieurs fois par jour. Utilisez ensuite une lotion hydratante. La plage Vous ne devriez jamais laisser votre enfant sans surveillance près de l'eau, surtout s'il ne sait pas nager. Ne vous fiez pas aux sauveteurs – qui ont beaucoup de gens à surveiller – ni aux objets de flottaison. Redoublez de prudence si le courant est fort ou si les vagues sont grosses. Le sable de la plage peut être pollué par des micro-organismes. Ne laissez pas votre enfant s'amuser nu dans le sable; les petites filles peuvent contracter des vulvites. Placez-le sur une serviette, sous un parasol, et munissez-le de chaussures légères qui laissent passer la transpiration. En cas de morsure Nettoyer correctement la lésion en la lavant avec de l'eau tiède et du savon, puis rincer abondamment. Sécher la blessure à l'aide d'une gaze ou d'un linge propre. Appliquer un antiseptique sur la morsure. Couvrir la blessure de gazes stériles, maintenues par une bande. Consulter un médecin même dans le cas d'une morsure légère et apparemment bénigne, afin que votre enfant reçoive un traitement antibiotique et antitétanique si cela s'avère nécessaire. Les morsures de chien sont la cause la plus fréquente de la rage chez l'humain. La rage est une infection virale aiguë du système nerveux qui peut être mortelle si elle n'est pas traitée. La trousse de premiers soins Ayez toujours à portée de la main une trousse de premiers soins pour les petits bobos. Celle-ci devrait contenir des pansements adhésifs, des compresses stériles, un antiseptique topique, une pommade antibiotique, des petits ciseaux, un thermomètre, une pince à épiler, de l'acétaminophène et des médicaments antiallergiques. Pour soulager les petits bobos… nettoyez les plaies à l'eau et au savon, désinfectez, appliquez une pommade antibiotique et posez un pansement. S. H. L'été, rares sont les enfants qui y échappent, qu'il s'agisse de simples piqûres de maringouins ou de celles, plus douloureuses, de mouches noires, de guêpes, d'abeilles, de brûlots et d'autres bestioles de ce genre. Heureusement, ces piqûres sont le plus souvent bénignes et il est possible de limiter les dégâts en prenant quelques précautions. Faites porter à votre enfant des manches longues et un pantalon lorsqu'il va dans des endroits infestés d'insectes piqueurs. Privilégiez les vêtements confectionnés dans une étoffe épaisse ou tissée serré; ils protègent mieux. Choisissez-les de couleur pâle, car les moustiques sont attirés par les teintes foncées. Utilisez un chasse-moustiques ne contenant pas plus de 30% de DEET. Comme la peau des enfants est beaucoup plus sensible que celle des adultes, optez pour les produits les moins concentrés, et répétez plutôt l'application. Mettez-en uniquement sur la peau exposée et sur les vêtements. N'en appliquez jamais sur le visage ni sur les mains, car votre enfant pourrait en avaler ou s'en mettre dans les yeux. Les répulsifs ne devraient jamais être utilisés sur des enfants de moins de deux ans. Pour soulager les piqûres… Posez des compresses d'eau fraîche. Appliquez de la calamine en lotion. Faites-lui prendre un bain de flocons d'avoine. Dans le cas de piqûres de guêpes, d'abeilles et de frelons, retirez le dard avec une pince à épiler ou une aiguille passée à la flamme, puis désinfectez. Toutefois, certains enfants sont allergiques au venin de ces insectes; ces piqûres peuvent alors être dangereuses, voire mortelles. N'hésitez pas à appeler le médecin ou à vous rendre à l'hôpital si vous constatez chez votre enfant des réactions anormales (rougeur surélevée et très étendue, gonflement du visage et troubles respiratoires). Si votre enfant est effectivement allergique à ce type de piqûres, il devra dorénavant garder sur lui une dose d'épinéphrine. Ce médicament permet de stopper une réaction allergique grave. La piscine Un enfant peut se noyer dans 20 cm d'eau Par conséquent, ne laissez jamais votre petit seul dans la barboteuse, car il pourrait glisser et s'y noyer. De même, il ne doit jamais rester seul près de la piscine avant de savoir nager. Ne vous fiez pas aux flotteurs ou aux ballons qu'on attache au dos des enfants; ils n'empêcheront pas le vôtre de se noyer. La chaleur Les canicules de l'été sont particulièrement pénibles pour les bébés et les enfants. Voici comment aider votre petit à lutter contre la chaleur. Soulagez-le en lui donnant des bains d'eau tiède ou fraîche plusieurs fois par jour. Si votre bébé a plus de six mois, placez-le dans la barboteuse, où il s'amusera tout en se rafraîchissant, sous votre surveillance; vous pouvez aussi l'emmener dans la piscine avec vous pour des périodes de 10 minutes à la fois. Il n'y a rien comme une baignade pour se rafraîchir! Habillez-le de vêtements légers et amples, de préférence en coton ou en lin. Ne le couvrez pas trop! Dites-vous que ce qui est confortable pour vous le sera aussi pour lui. Couvrez-le mieux si la température ambiante change brusquement, par exemple lorsque vous passez de la chaleur extérieure à un endroit climatisé. Assurez-vous que la poussette ou le siège d'auto ne soit pas brûlant avant d'y déposer votre enfant. Faites en sorte que votre enfant s'amuse dans les endroits ombragés – surtout lorsque le soleil est à son plus fort, soit entre 11 h et 16 h. Donnez-lui plus de liquide que d'habitude pour éviter la déshydratation, de l'eau et des jus de fruits non sucrés feront parfaitement l'affaire. Diluez toutefois les jus de fruits avec de l'eau si votre bébé a moins d'un an. Gare au coup de chaleur! Par temps chaud et humide, une surexposition au soleil peut provoquer un coup de chaleur. Cet état qui peut être très grave, présente les symptômes suivants : vertiges, nausées, maux de tête, peau moite et pâle, et respiration saccadée. Si le coup de chaleur est grave, il peut provoquer des vomissements et même un évanouissement. Si votre enfant en est victime, étendez-le dans un endroit frais et soulevez ses pieds à environ 30 cm (12 po) du sol. Faites-lui boire de l'eau salée : versez environ 1 ml (1/4 de cuillerée à thé) de sel dans un demi-litre (2 tasses) d'eau. Consultez ensuite un médecin afin d'écarter tout risque de complications. Vous pouvez toutefois éviter cette situation en suivant les conseils précédents. Le soleil Les moins de six mois Les enfants de moins de six mois ne devraient jamais être exposés directement aux rayons du soleil. De plus, on déconseille fortement, à cet âge, l'usage de la crème solaire, car les substances chimiques qui y sont contenues peuvent irriter les jeunes peaux. Installez systématiquement votre enfant à l'ombre, et couvrez-le de vêtements légers. N'oubliez pas de lui mettre un chapeau à large bord. De sept mois à deux ans Si votre petit a entre sept mois et deux ans, utilisez toujours un écran solaire à base d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane. Attention, toutefois! N'appliquez jamais de lotion sur son visage ni sur ses mains afin d'éviter qu'elle n'entre en contact avec ses yeux ou sa bouche. Faites-lui porter un chapeau à large bord et des vêtements confortables au tissage serré. Deux ans et plus Si votre enfant est âgé de deux ans et plus, utilisez une crème dont le FPS est de 15 ou plus. Les crèmes solaires pour adultes conviennent aussi aux jeunes. Toutefois, si la peau de votre enfant est plutôt sensible, optez pour un produit hypoallergène ou conçu spécialement pour les enfants. Faites-lui porter un t-shirt et un chapeau (ou une casquette) en tout temps. Autres conseils utiles Appliquez la crème solaire de 15 à 30 minutes avant que l'enfant ne sorte à l'extérieur et remettez-en toutes les deux heures. N'oubliez pas d'en appliquer sur les endroits sensibles, comme les oreilles, le cou et le nez, de même que sur les pieds. Si votre enfant adore se baigner, renouvelez l'application toutes les heures ou après chaque baignade. Préférez les produits résistants à l'eau (dits hydrofuges). Placez toujours la barboteuse à l'ombre ou sous un parasol. En cas de coup de soleil, posez des compresses d'eau froide, pendant 15 minutes, plusieurs fois par jour. Utilisez ensuite une lotion hydratante. La plage Vous ne devriez jamais laisser votre enfant sans surveillance près de l'eau, surtout s'il ne sait pas nager. Ne vous fiez pas aux sauveteurs – qui ont beaucoup de gens à surveiller – ni aux objets de flottaison. Redoublez de prudence si le courant est fort ou si les vagues sont grosses. Le sable de la plage peut être pollué par des micro-organismes. Ne laissez pas votre enfant s'amuser nu dans le sable; les petites filles peuvent contracter des vulvites. Placez-le sur une serviette, sous un parasol, et munissez-le de chaussures légères qui laissent passer la transpiration. En cas de morsure Nettoyer correctement la lésion en la lavant avec de l'eau tiède et du savon, puis rincer abondamment. Sécher la blessure à l'aide d'une gaze ou d'un linge propre. Appliquer un antiseptique sur la morsure. Couvrir la blessure de gazes stériles, maintenues par une bande. Consulter un médecin même dans le cas d'une morsure légère et apparemment bénigne, afin que votre enfant reçoive un traitement antibiotique et antitétanique si cela s'avère nécessaire. Les morsures de chien sont la cause la plus fréquente de la rage chez l'humain. La rage est une infection virale aiguë du système nerveux qui peut être mortelle si elle n'est pas traitée. La trousse de premiers soins Ayez toujours à portée de la main une trousse de premiers soins pour les petits bobos. Celle-ci devrait contenir des pansements adhésifs, des compresses stériles, un antiseptique topique, une pommade antibiotique, des petits ciseaux, un thermomètre, une pince à épiler, de l'acétaminophène et des médicaments antiallergiques. Pour soulager les petits bobos… nettoyez les plaies à l'eau et au savon, désinfectez, appliquez une pommade antibiotique et posez un pansement. S. H.
