Les boissons minceur sont des suppléments naturels qui aident à réduire les tailles tout en étant bénéfiques pour la santé. De plus, leurs nutriments combattent l'excès d'inflammation et aident à réduire plusieurs maladies fréquentes. Découvrez ces boissons maison composées d'ingrédients sains et naturels pour perdre du poids rapidement ! Eau tiède et vinaigre de cidre Le vinaigre de cidre contient des enzymes digestives et des acides organiques qui diminuent l'accumulation de graisse dans le corps. Comme il augmente le taux de métabolisme, il aide à décomposer les cellules adipeuses et favorise l'élimination des toxines. Ingrédients : 1 verre d'eau tiède (200 ml). 2 cuillères à soupe de vinaigre de pomme bio (30 ml). 1 cuillerée de miel d'abeilles (25 g). Préparation : Faites chauffer l'eau et ajoutez les cuillères à soupe de vinaigre de cidre bio. Remuez bien et adoucissez avec une cuillerée de miel. Buvez la boisson à jeun et, si vous le souhaitez, vous pouvez la prendre avant chaque repas principal. Jus d'agrumes et de concombre Un mélange d'agrumes et de concombre concentre de grandes quantités de vitamine C, de composés antioxydants et de minéraux qui sèvrent le corps en toute sécurité. C'est donc tout naturellement l'une des boissons pour perdre du poids les plus recommandées pour un régime. Il est riche en enzymes appelées protéine kinase qui aident à améliorer l'assimilation du sucre dans le corps. Par conséquent, il optimise la dépense calorique et aide à réguler la glycémie. Ingrédients : 1 pamplemousse moyen. 1 citron coupé en tranches. ½ concombre. 1 verre d'eau (200 ml). Préparation : Hachez le pamplemousse, les tranches de citron et le concombre. Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur et recouvrez avec un verre d'eau. Ensuite, allumez à vitesse maximale et mixez pendant quelques instants. Servez-le sans effort et consommez-le à jeun. Infusion à la cannelle et au miel Les propriétés amincissantes de la cannelle sont combinées dans ce remède avec les enzymes du miel pour aider à perdre du poids. En raison de ses antioxydants et de ses nutriments essentiels, elle favorise le métabolisme et diminue la concentration de glucose dans le sang. D'autre part, elle stimule le fonctionnement du système lymphatique et améliore la circulation. Grâce à cela, elle combat l'inflammation excessive et réduit les troubles tels que la rétention d'eau. Ingrédients : 1 tasse d'eau (250 ml). ½ cuillère à café de cannelle moulue (2,5 g). 1 cuillerée de miel d'abeilles (25 g). Préparation : Faites bouillir une tasse d'eau jusqu'à ce qu'elle atteigne son point d'ébullition. Ajoutez ensuite la cannelle en poudre et couvrez-la. Laissez reposer pendant 10 minutes, filtrez et sucrez avec le miel. Prenez l'infusion à jeun pendant 2 ou 3 semaines. Puis, faites une pause d'une semaine et recommencez. Boisson à base d'artichaut et de citron Ce légume contient des composés diurétiques et anti-inflammatoires qui aident à réduire les tailles de l'abdomen. En outre, combiné avec du citron, il améliore la digestion et élimine les cellules graisseuses. Ingrédients : 2 tasses d'eau (500 ml). 1 artichaut de taille moyenne. Le jus d'un citron. Préparation : Faites bouillir l'eau, hachez l'artichaut. Ajoutez-le à l'eau bouillante et réduisez le feu. Laissez cuire 10 minutes et éteignez. Au bout de 20 minutes, une fois que la boisson a refroidi, filtrez-la et ajoutez le jus de citron. Buvez une demi-tasse d'artichaut à jeun puis répartissez le reste à différentes heures de la journée. Prenez cette boisson pendant 3 semaines, puis faites une pause et reprenez-la ensuite.
