S�il n�y a pas de produit miracle capable de transformer du tout au tout la sexualit�, il existe cependant certains aliments et substances qui stimulent le d�sir et favorisent la venue du plaisir. Voici un aper�u de ces produits qui apporteraient peut-�tre un petit plus � votre sexualit�... Le chocolat, le caf� Tous deux contiennent des substances excitantes qui favorisent la s�cr�tion d�endorphine hormone du plaisir. Les �pices Outre cette magie de r�veiller le go�t d�un plat, on leur pr�te aussi le pouvoir de r�chauffer l�organisme. Ainsi, la moutarde renferme une substance qui stimule l'action des glandes sexuelles. Le piment, riche en vitamine C (vitamine de l�effort), active quant � lui la circulation et poss�de des propri�t�s vasodilatatrices et stimulantes du syst�me nerveux. Le safran renforce l�app�tit sexuel gr�ce � une hormone v�g�tale aux vertus stimulantes et tonifiantes. La coriandre, riche en phyto-�strog�nes, est quant � elle plut�t r�serv�e aux femmes sur lesquelles elle exerce une action aphrodisiaque. Enfin le clou de girofle augmente l'afflux sanguin, et assure ainsi une meilleure irrigation des organes, sexuels, notamment. Les plantes Les tisanes n'ont pas que des vertus relaxantes ! Bien choisies, elles peuvent r�veiller la sexualit�. Ainsi, le thym agirait comme un stimulant g�n�ral et la sarriette aurait un effet sur la libido. Le romarin, quant � lui, activerait la circulation sanguine. L�ail Malgr� ses petits d�sagr�ments, l�ail n�en reste pas moins un excellent stimulant et fortifiant. Il favoriserait aussi la production du sperme. Le gingembre Utilis� depuis la nuit des temps, le gingembre a des vertus vaso-dilatatrices, excellentes pour les hommes. Le ginseng Cette racine contient des gins�no�des, connus pour stimuler les fonction sexuelles dans certains cas, le ginseng permettrait m�me de lutter contre l�impuissance. Les truffes, la vanille L�odorat joue un r�le tr�s important dans la stimulation sexuelle : la truffe, � la senteur musqu�e tr�s masculine, et la vanille, au parfum chaleureux, r�veilleraient les sens.
