Une nouvelle �tude a affirm� que la consommation des poissons gras tels que, thon, et sardine r�duirait les risques d�infection de la muqueuse ut�rine. Les poissons gras sont les poissons �bleus� : sardine, saumon, thon. Ils ne sont d'ailleurs pas si gras que cela, avec de 5 � 12 % de lipides, l'�quivalent d'un steak ou d'une c�te de veau. Ils pr�sentent l'�norme avantage de contenir des quantit�s importantes d'acides gras poly-insatur�s de type om�ga-3, acides gras essentiels qui, consomm�s en suffisance contribuent � la croissance et au bon fonctionnement du cerveau, des yeux, des nerfs et pr�viennent de nombreuses maladies comme les maladies cardiovasculaires, les maladies inflammatoires et autres. En plus de ses vertus qui ne sont plus � prouver, la consommation de ce genre de poissons r�duirait les risques d�infection de la muqueuse de l'ut�rus, cause principale de l�infertilit�.