Pour �claircir les cheveux et avoir des reflets dor�s� 1 - Ingr�dients Pour faire une infusion de pelures d'oignon, utilisez : - 3 pelures d�oignon - 1 litre d�eau 2 - Pr�paration - Faites bouillir les 3 pelures d�oignon dans un litre d�eau - Filtrez - Laissez ti�dir 3 - Posologie - Appliquez ce m�lange apr�s un shampoing en rin�age sur les cheveux, laissez agir un moment. Faites cette application de pr�f�rence au soleil, pour augmenter encore l�effet de blondeur. Remarque : La c�paline qui se trouve dans les pelures d�oignon est un pigment dor� qui adh�re � la cuticule du cheveux et lui apporte une action �claircissante. Saviez-vous que... La fraise est un fruit tr�s riche en vitamines B et C. Elle ne renferme ni cholest�rol ni acides gras satur�, 250 ml ( tasse) de fraises fra�ches contient 60 calories soit moins d�une pomme. Le jus d��pinard C�est le rem�de de choix contre la constipation avec inflammation (br�lures gastriques). Il soigne l�an�mie et la baisse d��nergie. Il se prend avec 1 cuill�re � caf� de miel, 1 cuill�re � caf� de sucre, une pinc�e de sel et une autre de cumin. Sachez que� Les plantes comme la lavande (khezzama), le romarin (iklil), le thym (zi�tra), la sauge (m�rimya) ou encore la menthe ont des vertus assainissantes et purifiantes, � consommer sans mod�ration. Vinaigre de lavande Ajout� � l�eau de toilette, le vinaigre de lavande constitue un rem�de efficace pour diminuer les probl�mes d�acn�. Sa pr�paration est tr�s simple : il suffit de faire mac�rer 100 grammes de sommit�s fra�ches de lavande (khezzama) dans un litre de vinaigre blanc pendant huit jours. Lu pour vous Des �tudes r�centes ont d�montr� que les antioxydants puissants de la fraise contribueraient � nous prot�ger des assauts des radicaux libres, pouvant mener au cancer et aux maladies du c�ur. A propos du cancer, une �tude de 2011 men�e par l�American Association for Cancer Research a d�ailleurs prouv� que manger des fraises quotidiennement pouvait ralentir le d�veloppement de croissances pr�canc�reuses dans l��sophage (parfois responsable du cancer du l��sophage). Puis, du c�t� des maladies du c�ur, deux �tudes datant de 2010 ont d�montr� que les fraises peuvent r�duire le taux de cholest�rol total et de type LDL (c�est-�-dire le �mauvais cholest�rol�). L�abricot Son nom nous vient du mot arabe �albarquq� qui signifie �pr�coce� en raison de la pr�cocit� de sa floraison printani�re. Originaire de Chine, il a longtemps �t� consid�r�, par erreur, comme provenant d�Arm�nie, d�o� son nom latin. L�abricot est bon pour la vue, il contient toutes les vitamines et oligo-�l�ments indispensables � l�am�lioration de la vision. Le thym pour combattre l�acn� Le thym serait efficace contre la bact�rie qui cause l�acn�. Des chercheurs de l�universit� de Leeds ont effectu� des tests avec des plantes pour tenter de trouver un moyen de combattre la bact�rie responsable de l�acn�. D�j�, certains produits contre ce probl�me de peau contiennent des extraits de thym, de souci et de myrrhe. On a donc dissous ces extraits dans une solution � base d�alcool pour la comparer au peroxyde de benzoyle, un compos� chimique utilis� dans les cr�mes contre l�acn�. La bact�rie a �t� cultiv�e pendant quatre jours, et on lui a ensuite ajout� les solutions. Apr�s cinq minutes seulement, l'extrait de thym a eu l�effet le plus important, r�duisant de beaucoup les niveaux de bact�rie, plus que le peroxyde couramment prescrit. Le thym a des propri�t�s anti-inflammatoires et antibact�riennes efficaces contre l�acn�. Maintenant, d�autres �tudes doivent �tre faites pour conna�tre l�efficacit� sur la peau humaine, mais surtout pour conna�tre la concentration s�curitaire comme traitement possible.
