Une forte vague de chaleur �tant attendue � partir du dimanche 24 juin sur la majeure partie du territoire national, le minist�re de la Sant�, de la Population et de la R�forme hospitali�re �met les recommandations suivantes : Pr�cautions � prendre en temps de canicule En temps de forte chaleur, il est imp�ratif de se prot�ger. La population la plus vuln�rable est constitu�e des enfants en bas �ge, des personnes �g�es et des malades chroniques. Les pr�cautions � prendre sont simples : - fermer les volets et les rideaux des fa�ades de votre logement expos�es au soleil ; - maintenir les fen�tres ferm�es tant que la temp�rature ext�rieure est sup�rieure � la temp�rature int�rieure ; - �viter de sortir aux heures les plus chaudes ; - si vous devez imp�rativement sortir, sortez t�t le matin ou tard le soir ; - si vous devez imp�rativement sortir, mettez des v�tements l�gers et amples, et restez � l�ombre � l�abri d�une exposition prolong�e au soleil ; - dans la mesure du possible, pensez � prendre plusieurs douches par jour ; - boire suffisamment, �viter les boissons tr�s sucr�es ou � forte teneur en caf�ine ; - �viter les activit�s ext�rieures (sport, jardinage, bricolage...). Lorsqu�il y a une vague de forte chaleur, les sympt�mes suivants doivent vous alerter : * maux de t�te ; * envie de vomir ; * soif intense ; * une peau anormalement chaude, rouge et s�che... * confusion mentale. Ces sympt�mes peuvent indiquer un coup de chaleur Il faut alors agir rapidement : - appeler les secours et en attendant : * transporter la personne pr�sentant l�un de ces sympt�mes dans un endroit frais ; * la faire boire ; * asperger la personne d�eau fra�che (ou la couvrir avec un linge humide) et l��venter (l�a�rer).
